Žít zdravě a cvičit, abychom se cítili dobře, ale...

Hlavní strana > Diskuzní fórum > Zdraví a nemoci > Detail diskuze

02.08.2011 - 12:04

zeret

Žít zdravě a cvičit, abychom se cítili dobře, ale...

Poslední dobou se necitím nějak dobře, myslím po té zdravé stránce. Chci už konečně jíst pravidelně v menších dávkách a zdravěji a ne proto, abych zhubla. Protože jsem hubená, ale proto abych se cítila dobře. Také bych ráda cvičila.. Od malička jsem závodně sportovala, ale pak přišel zlom a já přestala. Teď už žádné svaly nemám.. Nechci se vymlouvat, ale určitě mi dáte za pravdu, že je to i tou uspěchanou dobou. Kolikrát ani nemáte čas se najíst nebo ani peníze na zdravé jídlo, protože je to drahé. Ale právě z životního stylu a stravy vychází veškeré nemoci, alespoň já si to myslím. A co myslíte vy jak to je? A jak to děláte, když chcete udělat něco pro sebe?

Stránka: 5 4 3 2 1

Řazení:

02.08.2011 - 13:13 | Filtr

zeret » Glimmer Man

Hele já se nebudu hádat s někým kdo v podstatě říká, podle sebe soudím tebe... A to byla opravdu rada nad zlato, určitě jsem nevěděla, že kouření zdraví neprospívá.. A líto ti mě být nemusí já se mám jinak dobře, ale ty jsi asi zakomplexovaný, když tady každý den sedíš a píšeš komentáře..

02.08.2011 - 13:13 | Filtr

Najdise.cz » zeret

Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele funik, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Takže ti asi nevadí ani cena cigaret :1:

02.08.2011 - 13:10 | Filtr

Glimmer Man » cifršpionka

Dobrej gen a psychická pohoda a fyzická kondice, to je zaručená dlouhověkost. Samozřejmě tě nesmí přejet autobus... :3:

02.08.2011 - 13:08 | Filtr

Glimmer Man » zeret

Tak promiň. Jsem myslel, že chceš dobrou radu. Jenže taková se ti prostě nemůže líbit.

Takže znova: Ty seš takovej chudák, fakt je mi tě líto, ta doba je opravdu hrozná, člověk nic nestihne i když by fakt chtěl. Je to hrozný s tím světem. Jsi taková hrozná oběť, mám chuť tě pohladit a pofoukat, když tak trpíš!!!

02.08.2011 - 13:07 | Filtr

cifršpionka » Glimmer Man

To je pravda :15:

,psychicky jsem v pohodě,to je nejméně půlka zdraví :27:

02.08.2011 - 13:02 | Filtr

zeret » funik

Já se musím smát. :1:

Někdo asi nepochopil to jak jsem to napsala. To, že zdravé potraviny jsou drahé s tím souhlasím, ale napsal jsem to všeobecně. Né že na ně nemám, zatím se na cenu nedívám...

02.08.2011 - 13:02 | Filtr

hajounek » oligopolie

Přesně tak, začínají zjišťovat, že má strava jen málo společného s cévními chorobami... Většinou genetika.

02.08.2011 - 12:59 | Filtr

zeret » Glimmer Man

Nepsala jsem ten příspěvek od toho, aby si mě za něco kritizoval. Nevím jestli ti příjde jak fabrika 5 cigaret denně někdy i méně. A to, že si jednou za týden sednu na 2 piva nebo vínko, a někdy i to ne, mi nepříjde nenormální... A s drogami pozor, občas jointa, teď už ale opravdu vyjímečně. Ale pokud člověka hodnotíš podle nějakého stupidního profilu, tak by mě zajímalo co máš v hlavě ty... A nehejbu se proto, že se do toho nemůžu samozřejmě dokopat, ale když celej den makáš, tak večer příjdeš z práce, tak vyřízenej že se ti nic nechce. Nevím co děláš,a le asi to neznáš...

02.08.2011 - 12:58 | Filtr

Glimmer Man » cifršpionka

No jo. Tak alespoň něco. Hodně dělá taky psychický zdraví. Možná i většinu.

02.08.2011 - 12:57 | Filtr

Najdise.cz

Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele funik, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Na zdravé jídlo nemáš a na cigarery jo??
Prostě kdo hledá výmluvu ji vždy najde :29:

02.08.2011 - 12:55 | Filtr

cifršpionka » Glimmer Man

Nejsem často nemocná,chodím na menší turistiku,cvičit jsem přestala/vylítl mi tlak/,to máš pravdu,ale do přírody chodím dost,o víkendu zrovna s Najdisákama naučnou stezku v Brlohu,pak na houby po lese...
Jen toho pohybu by mělo být více,váha stojí-neleze nahoru,ale ani né dolů :47:

02.08.2011 - 12:44 | Filtr

oligopolie » Freja

02.08.2011 - 12:42 | Filtr

Glimmer Man » cifršpionka

Super. A pohyb žádnej, co?? To jsi nemocná hodně často, co??

02.08.2011 - 12:39 | Filtr

Freja » oligopolie

no a?

jsem si jen přisadila...

02.08.2011 - 12:38 | Filtr

cifršpionka » Glimmer Man

A jsme u toho,čaje piju jen když jsem nemocná,přímo je nesnáším,jedině ovocné a ty jsou mírně slazené,k tomu udělám tři pressa kávy,opět slazené,večer :36:

nebo

mne váha není v jídle,ale v pití,teoreticky to dobře znám,ale :39:

02.08.2011 - 12:36 | Filtr

Glimmer Man » zeret

Ještě dodatek. Máš vyplněno v profilu, že kouříš jak fabrika (přestávám), chlastáš jak duha (jen občas, ale i bez míry) a fetuješ co frňák a žíly unesou (občas lehké drogy). A chceš mi vyprávět, že se nehejbeš jen díky době a nedostatku času, jo???

:75:

02.08.2011 - 12:33 | Filtr

oligopolie » Freja

To měl být vtip. :6:

02.08.2011 - 12:33 | Filtr

cifršpionka » Freja

Néééé,to mě ani nenapadlo :47:

Já jen že jsem pivař a jinak piju málo vodu,nedonutím se,proto mi nejde váha dolů i když nevečeřím a tak se jen ptám,nic jiného v tom není,vážně,ty seš :32:

02.08.2011 - 12:33 | Filtr

oligopolie » Glimmer Man

Já ji taky nemám. Já si tu encyklopedii zažívám, to je aspoň vzrůšo. :4:

02.08.2011 - 12:33 | Filtr

Glimmer Man » zeret

Takže pracuješ a cestuješ do práce 16 hodin každej den a zbylejch 8 hodiny spíš???

02.08.2011 - 12:32 | Filtr

oligopolie » hajounek

Jj taky mám takové v rodině. A pak znám i ty, co jedli zdravě celej život, cvičili a stejně je dostihla "genetika" a konec. :8:

02.08.2011 - 12:31 | Filtr

Glimmer Man » cifršpionka

Není zač. V práci piju zelenej čaj. Dělám si ráno konvici asi 1,5 litru a vypiju jí za 8 hodin celou. Doma piju jen čistou vodu z kohoutku (na vsi mám relativně dobrou vodu, co nesmrdí savem). Teď v období melounů vodních taky doplňuju vodu melounama. Mám je rád.

Pivo piju velice výjimečně. Mám doma bednu tak na půl roku až rok a to ještě něco vysosnou občasný návštěvy. Do hospod nechodím. Občas si dám k obědu pivo v restauraci, ale to je na 95% nealkoholický, neboť většinou řídím. Pokud ale asi 2x za rok někam jdu na žranici a neřídím, tak si dám pivo, ale nikdy ne víc než dvě v jednom dni, ono mi to pak už nechutná.