Druhá brada....pomooooc - Diskuze a zkušenosti | Najdise.cz

Hlavní strana > Diskuzní fórum > Zdraví a nemoci > Detail diskuze

Druhá brada....pomooooc

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 10:15

(Váhy)

charri

Druhá brada....pomooooc

Jednoduché svičené v boji s druhou bradou :75:

:75:

1. Jednoduché "hlasové" cvičení, které lze provádět i několikrát denně. Výrazně a nahlas vyslovovat hlásky O a X. (Musíte cítit napnuté svaly na krku. :22:

:22:

2. Zakloňte hlavu a vystrčte bradu. V této polože dělejte pomalé obloučky z jedné strany na druhou. :13:

:13:

3. Otočte hlavou doprava a snažte se podívat co nejdále za sebe. Počítejte přitom do deseti a to samé opakujte i na druhé straně. :25:

:25:

4. Vysouvejte dopředu spodní čelist, počítejte do 5 a pak opět vše povolte. Když si dáte pod bradu ruku, ucítíte, jak pracují vaše svaly. :8:

:8:

Tak přidá se někdo a pak si napíšem jak jsme na tom? :21:

:21:

Stránka: 1 2

Řazení:

19.04.2011 - 10:17 | Filtr

(Býk)

Najdise.cz

Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele strakina, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

právě to zkouším dle Tvého návodu :3:

:3:

o mi moc nejde :1:

:1:

další ujde,ale po včerejším cvičení jsem nějaká rozlámaná... :29:

:29:

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 10:18 | Filtr

(Lev)

kolacek1x

A to musím všechny 4.body :39:

:39:

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 10:19 | Filtr

(Váhy)

charri » strakina

:75:

první vlaštovka :4:

:4:

To se poddá :21:

:21:

neboj....ale ty máš druhou bradu? :22:

:22:

sem si jaksi nevšimla :4:

:4:

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 10:20 | Filtr

(Váhy)

charri » kolacek1x

Joooo

:61:

a ty spešl 2x po sobě :2:

:2:

:4:

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 10:21 | Filtr

(Lev)

kolacek1x » charri

:39:

kam já jsem to nebohá vlezla :41:

:41:

:61:

:46:

Háňa*

Horoskopy

19.04.2011 - 10:21 | Filtr

(Beran)

Háňa*

Jdu na to

:15:

- ale jestli si vyhodím sanici, tak se těš :61:

:61:

hajounek

Horoskopy

19.04.2011 - 10:24 | Filtr

(Kozoroh)

hajounek

Já zas kdysi četla - přitlačit jazyk k hornímu patru a snažit se polknout.

Ale nikdy s cvičením nevydržím tak dlouho, aby mělo nějaký efekt. Tak už jsem se smířila s tím, že tam prostě ten podbradek je. Nenechávám se fotit ze spod a z profilu a je to :61:

:61:

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 10:28 | Filtr

(Lev)

kolacek1x » Háňa*

:61:

a jestli já přijdu o druhou bradu tak :21:

:21:

:62:

mikiduc

Horoskopy

19.04.2011 - 10:33 | Filtr

(Panna)

mikiduc

Se mi zdá, že přitažlivost zemskou už nepřečůrám ani cvičením :39:

:39:

:24:

Háňa*

Horoskopy

19.04.2011 - 10:39 | Filtr

(Beran)

Háňa* » mikiduc

máš pravdu - uděláme stojku, a je to :44:

:44:

:15:

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 10:40 | Filtr

(Lev)

kolacek1x » Háňa*

:39:

a jsem zase v :71:

:71:

:42:

už zase ocelová žena

Horoskopy

19.04.2011 - 10:41 | Filtr

(Ryby)

už zase ocelová žena » mikiduc

Miki, jsem se byla podívat na tvojí bradu :4:

:4:

:4:

:43:

a nic nevidím, faaakt :32:

:32:

a na vaše pejsky, vy máte jacka? To je rychlost :15:

:15:

:30:

, co...? Zkrátka tepmperament :20:

:20:

mikiduc

Horoskopy

19.04.2011 - 10:42 | Filtr

(Panna)

mikiduc » Háňa*

:39:

nemůžu, vysypala by se mi hlava :24:

:24:

Mám ji děravou :61:

:61:

A říkat X se mi nelíbí :8:

:8:

K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.

hajounek

Horoskopy

19.04.2011 - 10:42 | Filtr

(Kozoroh)

hajounek » Háňa*

To mi připomíná - mi poslala tchýně... A já že co pořád dělám špatně :75:

:75:

K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 10:43 | Filtr

(Lev)

kolacek1x » hajounek

:75:

:75:

:75:

já tušila,že něco dělám špatně :46:

:46:

Háňa*

Horoskopy

19.04.2011 - 10:46 | Filtr

(Beran)

Háňa* » hajounek

:15:

:44:

mikiduc

Horoskopy

19.04.2011 - 10:48 | Filtr

(Panna)

mikiduc » už zase ocelová žena

Proč myslíš, že na fotkách vystrkuju bradu? :61:

:61:

:3:

Dcera má jacka 8let a vlkodava...dobrá dvojka :3:

:3:

Ale druhou bradu ještě nemá :61:

:61:

mitea

Horoskopy

19.04.2011 - 10:55 | Filtr

(Vodnář)

mitea » hajounek

:61:

:61:

:61:

:15:

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 11:04 | Filtr

(Váhy)

charri » hajounek

:4:

tohle znám.... jsem taky Váha :75:

:75:

...ale věř mi.... nefunguje to :47:

:47:

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 11:07 | Filtr

(Váhy)

charri » Háňa*

...si pak řekneš....zlatá deprééze :3:

:3:

Ilon spí s měsícem

Horoskopy

19.04.2011 - 11:14 | Filtr

(Kozoroh)

Ilon spí s měsícem

:75:

:4:

K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 11:15 | Filtr

(Lev)

kolacek1x » Ilon spí s měsícem

:61:

:61:

:61:

:61:

:61:

:61:

:61:

:61:

:61:

Jak prosté :75:

:75:

Melody Pond

Horoskopy

19.04.2011 - 11:17 | Filtr

(Štír)

Melody Pond

Hele a nebude mi pak víc vidět ta třetí??? :25:

:25:

charri

Horoskopy

19.04.2011 - 11:22 | Filtr

(Váhy)

charri » Melody Pond

Sem nevěděla, žes Michelin :39:

:39:

:4:

kolacek1x

Horoskopy

19.04.2011 - 11:25 | Filtr

(Lev)

kolacek1x

Au

:39:

,ta dvojka mě bolííí :25:

:25:

:22:

Příspěvky: 1-25 26-36
|« « předchozí další » »|

Aktuální postavení planet

Aktuální
postavení planet
ukázat planety »

Lunární kalendář 2024

Lunární kalendář
Luna v Panna

Panna

Panně
ukázat kalendář »

Najdi lidi narozené

Najdi přezdívku

Podrobnější hledání

Časté dotazy | Pravidla | Ochrana Osobních Údajů | Nahlášení nevhodného obsahu

Kontakt | Ikony a logo | Literatura | Astro-Seek.com Astrology | Facebook

© 2007-2024 Najdise.cz

Horoskopy | Čínský horoskop 2025 | Keltský horoskop | Osobní horoskop | Partnerský horoskop | Denní | Znamení zvěrokruhu | Kalendáře 2025
Léčivé kameny | Lunární kalendář 2025 | Rektifikace | Osobnosti | Celebrity | Filmy roku | Pranostiky | Svátky jmen | Úplněk | Význam jmen