zdravotní okénko - Diskuze a zkušenosti

elaviel Hmm, kdyz ti nedela dobre kafe na zaludek, tak zkus zelenej caj. Ten obsahuje taky hodne kofeinu, tak predpokladam, ze by to melo mit stejnej ucinek jak kafe. Jinak nevim, Nuno... Co treba tvrdej alkohol nebo drogy

Piháček Nunynko?jedině prcka a velkýho to ti zvedne tlak,fakt...dělám to taky

primářka ahoj Nuno i já trpím nízkým tlakem...káva mi nepomůže,ale trocha alkoholu neuškodí,třeba dobré víno...

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Anad 2, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
taky mě to trápí, hlavně ve spojení s podzimním počasím, piju kafčo, žaludek rovněž pláče, večer vínečko, ale bolehlav mám často. mám dojem, že mi stoupá tlak jen když sleduju politiku, a to je dost blbá léčba

Twiggina Ahoj Nuny, taková dobrá domácí slivovička, joj!
Někde jsem slyšela, že alkohol podávaný v malých dávkách, neškodí v jakémkoliv množství.

Kdysi dávno jsem měla hrozně fain obvodního doktora. Už si nepamatuji proč jsem u něho jednou byla na vyšetření. Seděla jsem poměrně dlouho v malé nevětrané čekárně a když se na mě konečně dostalo, tak jsem vyskočila a v ordinaci se mi zatočila hlava. Já sebou sekla jak široká tak dlouhá.
Pan doktor mi naměřil tlak 90/65 a prohlásil, že to mám tak akorát do truhly.
Zalovil ve skříni, vyndal flašku becherovky a nalil mi dobře decáka a prohlásil "tahle bylinková ještě nikoho nezabila, hoď to tam".
Což o to, já to tam hodila, ale než jsem v letní vedru přes půl města došla do práce, tak jsem ji měla jak pes boudu.
Nikdo mi nevěřil, že mě vožral obvoďák.

Nuna Houbovej čaj
..kde to najdu? ..

Nuna » Twiggina
..běžně mívám tlak 90/60..naprosto vůbec nedovedu odhadnout,kolik můžu mít teď,když na mě jdou každou hodinu mdloby..

..panáka mi raděj všichni. Chce se mi zvracet jen když slivovici cejtim,víno mi nechutná. Jediný co piju je lak na rakve,tak to zkusím s ním..

Ježíšek Ahoj,
taky mam mrtvolnej tlak,tak si tu alespon přečtu rady Aby bylo líp,dám si kafe se smetanou,čokoládu,vínko...nebo jdu někam,kde mě někdo stoprocentně vytočí,ale to je pak zas potřeba srážet Táta mi radí slivovici,ale tu si dám v nouzi,nebo bechču

Jája13 Ahoj Nuno
Nízký tlak dokáže pěkně zkomplikovat život,trpěla jsem jím jednu dobu tak,že jsem nemohla z domu vyjít, bez společnosti někoho kdo by mě sbíral.
Bohužel na to žádný 100%lék není, jen to co tu už zaznělo.
Problémy s žaludkem jsem řešila mlékem,překapávanou kávou nebo presso.
Hlavně je třeba zjistit příčinu toho snížení.
Taky jsem dostala lék, myslím,že se jmenoval "Pedrolon".Poraď se s lékařem.
držím palce

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele QueenOfTheStoneAge, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
zakur si, dej si redbull,rozcil se, vystresuj se, lupni si nejake ecko...kolik mas tlak? pokud neni horni pod sto, tak je to ok.

hela215 » Nuna no víš tla 90/60 mám v lepších chvilkách jinak ještě nižší.jeden známý ze záchranky mi měřil tlak protože jsem mu řekla že se mi motá trochu hlava.on říkal,že vypadám jako chodící smrt no a hádej 50/40.a nic mi nepomáhá ani ten prcek protože nemohu tvrdý alkohol.tak snad ta houba,ale občas si udělám čaj z oregana

Nuna ..abych se mohla rozčilovat a tlak mi stoupnul? ..

Nuna » QueenOfTheStoneAge Je horní pod sto,ale to už jsem tu psala.
Co je "éčko"?
Cigarety mi to ještě zhoršujou
A rozčilovat se nechci - nemám ani proč

Najdise.cz » Nuna Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele QueenOfTheStoneAge, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
vam zavidim...mi je 23 let a mam tlak 135/85. asi trikrat v posledni dobe mi namerili pres 150..

Najdise.cz » Nuna Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele QueenOfTheStoneAge, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ecko je extaze..anebo zkus kokain ne, ja bych s tim nedelala nic, tlak je ok nizsi nez vyssi

Nuna » Maragon Jakože mám příliš velkou sebedůvěru a pocit,že mě miluje celej svět?
Extrémista jsem nezávisle na zdravotním stavu,to by Ti tady i potvrdili. Páč jsem Blíženec, to ani jinak nejde.

Nuna » QueenOfTheStoneAge ..taky bych s tím nedělala,kdyby mi bylo dobře...ale ty stavy posledních dní,kdy se bojím se zvednout abych sebou nelupla a celý svět mám jakoby v mlze,ty mě vážně nebavěj..

Najdise.cz » Nuna Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sem.miš, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ahojky Nuno. Mám taky běžně 90/60. Doktorka mi říká, že mít můj tlak, tak se akorát tak plazí po zemi. Že prý to mají děti na základce, ty mladší. No vidíš. A my se neplazíme, páč nám je to blbý.

Zjistila jsem:
- fakt hodně pít vodu nebo ovocný čaje ( ne černý, ten odvodňuje ) ikdyž nemáš žízeň
- po každém kafi sklenici vody ( kafe odvodňuje )
- pokud možno kdekoli mít nohy "nahoře" ( velmi příjemná poloha :-) )
- hodně pít
- frťan Ti skutečně zvedne tlak, ale ne na dlouho. A když piješ víc, tak se naopak žilní stěny povolují a tlak potom ještě víc klesá.
- po jakémkoli alkoholovém dýchánku - hodně pít
- jo a kouřit protože nikotin zužuje cévy a tím zvyšuje tlak
- dělám si srandu - kouření sice zůžuje cévy, ale kouřit bychom neměli ani kvůli nízkému tlaku :-)
- takže co zbývá - hodně, hodně pít ( vodu )
- nevstávat prudce, z leže na bok a ne přímo do sedu
- pokud se Ti začne zatmívat, jdi do dřepu - buď to přejde ( zrychlí se ti oběh ) a nebo upadneš z menší vejšky
- pít

Jo a Nuno, jestli jsi tyhle problémy ještě před rokem neměla a teď máš, je to známka toho, že se skutečně dostáváš do pohody. Protože nemáš permanentně zvýšený krevní tlak stresem. Zní to divně, viď. Ale je to tak. Vlastní zkušenost, víš.

Nuna » Sem.miš
..aspoň mi konečně budou tady někteří lidi věřit, že si nehraju na to,že jsem štastná... ..
..vodu nepiju ( vodu pijou žáby ),piju limonády, minerálky a čaje..
..piju je i když je alkoholovej dýchánek, do háje, proč já jsem vlastně abstinent? ..
..díky, jdu si hodit nohy na stůl ..

Najdise.cz » Nuna Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Tatuat Fairy, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
abstinent?Bavorák je limonáda,jo? ale nohy na stůl si klidně hoď.a ještě jedna rada na závěr,zajdi si k doktorovi...

chlumpa Ahoj Nuni, zdravím a nejdříve, jak si vedou kuřáci u vás v dílně? A na nízký tlak, zkus cvičit ráno 5tibeťanů. Je to sestava 5jednoduchých cviků, zabere ti to tak nanejvýš 20minut a uvidíš, že se budeš cítit úžasně. Kniha se dá koupit v každém knihkupectví. Hodně zdaru

Wolfinka ahoj, jednou po ránu jsem si naměřila 85-56 ufff... nevím jestli jsem nebyla po smrti smrťoucí, ale kafčo to spravilo. Ale Nuno, ten zelenej čaj je fakt prima, až na to že mi pak stoupá tlak až moc..

Nuna ..ani ne.. nebolí mě vlastě nic, dokonce ani krční páteř ne.. jenom ta hlava.. ale dost možná přes tyhle problémy nevnímám nic jiného..

Nuna » Tatuat Fairy ..jedu k doktorovi, tak za hodinku.. jsem moc zvědavá,co mi řekne..

Nuna » chlumpa Cvičení? Po ránu? Ráno si maluju hezkou hubu na xich, foukám si vlasy a kouřim svý ranní tři cigarety u najdise ..vstávám kvůli tomohle všemu o hodinu dřív ..nemohla bych cvičit večer?

Kuřáci u nás na dílně - tak jeden se k tomu zase vrátil, bez cigarety vydržel tři dny, ted hulí snad ještě víc než předtím. Mistr se drží, ten žvejká ty svý nikotinový hnusy a kouří tak 4 denně, což snad pokrok je. A "malej Honzík" nevím, protože ten marodí.