Zoufalství - emoce kterou nevstřebám - Diskuze a zkušenosti

Hustokrutě obscénní Morti Počkám...jednou to přejde...musí...

Buddha/2 Dobrá schíza .
hele, zrovna na to koukám a máš tam luxusní odpovědi

https://www.youtube.com/watch/…

tiferett Sadnúť si do lotosovej pozície, pustiť si pokojnú relaxačnú hudbu a zhlboka dýchať....hodinu...dve....A príde čas, keď sa takto dokážeš úplne upokojiť na jeden hlboký nádych a výdych...A príde čas, keď budeš mať vo svojom vnútri stabilný stav hlbokého pokoja a mieru...nech sa vo vonkajšom vete deje čokoľvek...

ži.va zachytit.nemyslet. dejchat. posílat dechem přes chodidla ven.

(pozn. mě se to daří asi tak ve 2 případech z 10 - ale asi mi to zas tak nevadí... s mojí račí lunou. hlavně, že to jde ven - potlačování mi nesvědčí už vůbec )

Najdise.cz » ži.va Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ok, to je práce s tělem a co děláš mentálně? jde mi o krátkodobý i dlouhodobý horizont - a konkrétně o téma zoufalství. pracuješ s tím tématem nejak do hloubky? možná jsem diskuzi založil blbě a měl se rovnou ptát na zoufalství a jeho transformační a energetický potenciál

Najdise.cz » tiferett Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Rozumím tomu, že rozvíjením hlubokého klidu a relaxace - tedy energetickýho protipolu zoufalství a beznaděje, se časem dostanu do větší rovnováhy, ale:

- rád bych pracoval přímo s tou emocí, tématem zoufalství, protože mám pocit, že už tam je klíč a taky velká energie, asi i největší, kterou znám.

- hluboké dýchání u mně funguje jen zčásti, protože mám tendenci ho ovládat, řídit a tudíž po chvíli začne být hlubší než je tělu přirozené. (někdy chybí kyslík)
ale s vývojem za ty roky se to zlepšilo

Bosch » Buh je tlak přímo s tou emocí by se dalo pracovat tak že člověk se jde oběsit.

thééé U mě hodně záleží na emoci, důležité je pro mě to pochopení. Pokud je v ní něco bolavého, pomáhá mi to prosedět a prodýchat - do hloubky (však víme )
Ale pokud je v ní nějaký jiný potenciál, pokud se dá zařadit pod stres s nějakou dynamikou,je to jako nastartovaný motor.. mě se osvědčuje nějaký pohyb, akce, úklid (když se naštvu jsem hodně výkonná ), při stresu se třeba doporučuje pozdrav slunci.
Ale to je indivindi
Ale třeba strach vůbec nevím kam zařadit

Hustokrutě obscénní Morti Ja teda asi nejak nechapu co se tu řeší. Emoce je proste emoce. Proziju ji, odezni, prijde jina. Osobne teda nevim co bych s ni mela delat. Nevnimam to jako strevni chripku na kterou bych si mela brat uhli.
Jako je jasny, ze kdyz bych to nezvladala, omdlivala, hystercila, valela se po zemi a kopala ostatní do tak pak je asi zahodno to resit ale takhle?

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
pro mě právě není. cejtím, že je za tou emocí víc, že má velkej transformační potenciál, ten sport je jen zástupný téma přes který se to děje, chci za tím jít, ale potřebuju intuitivní vhled do tématu zoufalství, pochopit o co tam jde a myslel jsem, že to někdo zažil a má k tomu vlastní příběh..

Najdise.cz » exit Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
popíšu to blíž - co mi zpětně naskakuje za konotace - zoufalství, bezmoc, muž v pasti odevzdán napospas osudu - svázán (ano ), čím víc se snažíš, tím víc se to sere.

zklamání vidím jako pasivnější emoci, zoufalství je vztek a odpor, kdy máš ještě spoustu energie - nabíhá mi chlap ve větru dešti jak táhne náklad, žíly napnutý, ale bahno pod ním klouže, neustále padá čím víc se snaží se zapřít, tím víc zároveň svou vahou strhává svah po kterým stoupá až to celý sjede s ním i nákladem, je v prdeli sedí pod kopcem ubitej a zoufalej.

bondage - zajímavý, nikdy jsem o sobě nepřemejšlel takhle na druhý straně

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Aha.. Tak to nechapu správně
Vis co, tak ja si zoufalstvi jako takhle zpětně vybavuju ve svym zivote jen jednou. Nerikam ze se nekdy necejtim zoufale ale to je presne to co pisu - odezni jedeme dal. Navic zoufalstvi je pro me synonymem bezvychodny situace. To je to co te "skolí"? Neuchlacholi te to, ze ted si prohral, priste vyhrajes? Vadi ti se "vzteknout"? Pokud se teda nebalis po zemi a nebrecis, tak vzteklej chlap pro prohre může bejt sexy.
Bouchat do pytlecasi nejde pokazdy... Co proste lehnout a kliky?
No...asi sem ti nepomohla...

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Pockej, takze tobe jde spis obto proc to vznika nez co s tim?

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Ahajas, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak ji nevstřebávej, nech ji plout a krásně si ji prožij. ;)

Petr9 » Buh je tlak všichni máme nějaké svoje pašije

bych byl z to rád, že je (ještě) vnímáš - je to jedna z nejlepších ochran před jednostranností

(spousta lidí raději udělá první-poslední, než aby tohle musela prožívat a vnímat ... a dále si jede po té svojí jednokolejce)

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
no právě, odezní a příště zase dorazí

tam nejde o to vyhrát, nemusíš vyhrát, když je druhej prostě lepší. jde tam o to mít kontrolu nad svou hrou, mít moc a sílu ovlivnit svou hru, to zoufalství je z pocitu bezmoci, ztráty kontroly nad svou hrou - hra je v tu chvíli vlastně tvůj život a zástupně přes ní prožíváš, že se ti v životě něco nedaří a máš pocit, že z pozice aktivity, snahy, s tím nic neuděláš. což mi dochází, že je vlastně můj hlavní nástroj, napnout víc síly.

často se mi ale v takovej moment stává, že i mý tělo začne pracovat proti mě, začnu rozostřeně vidět, začne mě pálit žáha, prostě všechno se proti mě "spikne".

takže pokud aktivita a snaha nefunguje, je potřeba naučit se používat jinej nástroj

(což se ale snažím přechytračit to téma a opět to zoufalství zvládnout, jen chytřejc. smyslem ale je získat do něj vhled, intuitivně pochopit hlubší smysl toho tématu)

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Jasne...kdyz to nejde silou, zkusim to vetsi silou.
Hele takhle to mam taky...jako ja ti asi uz konecne rozumim ale ja se z toho proste neram... Proste vydrzim...a pritlacim... A jednou se to obrati.
Zas na druhou stranu - budu se drzet u toho zapasu / utkani - kdybys z prohry mel podobnej pocit jako z vyhry, melo by to vubec smysl?

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak s tím že občas na kurtu působím jako hovado už jsem nějak smířenej, líp to vyventilovat neumím, i když ono to pak přesahuje i do celýho večera, což už by bejt nemuselo :D

jo, skutečně sleduju ten důvod, proč to vzniká. proč se přes to nedokážu jednoduše přenýst s úsměvem.

Najdise.cz » Buddha/2 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jako sportit fakt nepřestanu, sorry

Najdise.cz » Buddha/2 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
btw, víš co se stane, když fakanovi sebereš sirky?

uděláš z něj kastráta

(ta symbolika tam prostě je)

v životě musíš riskovat požáry, abys moh hořet..

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Nejradši bych na tebe vypalila ego...
Ps: jako promin ale zas smat se kdyz prohravas...tak to muze bud uplnej debil a nebo Olga Šípková

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak to se podrž, párkrát jsem šel hrát ve stavu vnitřního klidu, míru, prostě to tak zrovna vyšlo, že byl takovej den, a ten mač vypadal dost jinak, byl jsem uvolněnej a když jsem ztratil set, tak jsem to neřešil, normálně se tomu smál a ten další zpravidla vyhrál. takže kromě toho, že svým vnitřním stavem ovlivňuješ průběh celýho zápasu, tak věci můžou fakt fběžet jinak, než je obvyklý a to hlavní - Fungujou

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
hele smysl by to mělo, nemusíš hrát jen na výsledek, prostě dáš do toho max, protože se ti chce, protože tě to tak baví..a můžeš ten zápas prožívat, užít si ho i bez toho aniž by ses k tomu emočně připoutal..zažil jsem to..

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Brecet po prvnim setu je blbost... To se este muze zvratit.
Nicmeeene...zrejme asi uz vim co hledáš.
Me treba pomaha, kdyz uz padam na hubu z cehokoliv - ale to nepovazuju za zoufalstvi - opakuju si jednu vetu, kterou mi rek jeden lecitel. Nevim proc, hrozne mě oslovila. A kdyz sem ve stavu ze mam dojem ze nemuzu, opakuju si ji. Psat ji tady teda nebudu, pac by me rovnou odvezli do saskarny a vim moc dobre, ze to je opijeni rohlikem ale zabira. Neco takovyho si zkus najit. Klidne si rikej třeba to jak si psal: Riskuju pozar abych horel. Kdyz je to hodne nahnuty, tak si to prozpevuju.
A hlavne se smir s tim, ze kdyz se rika Den blbec, ze to nevzniklo náhodou.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele onka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Zoufalství bych přirovnala k pocitu "zahnání do kouta", kdy člověk nevidí žádné řešení. Ať vymyslí cokoliv, je to tady a nedá se to nijak vyhnat z hlavy. I když se to zdá jako krátkodobý zážitek, mívá to spíš dlouhodobou nevědomou příčinu.

Mně hodně pomohl před nedávnem příběh napsaný Lostris v tématu "Sex v těhu". Dítě do šesti sedmi let, než jde do školy, vše kolem sebe nasává jako celek. Dobré i ne-dobré, a to ne-dobré dokáže opravit nebo vyměnit díky možnostem, které umí všude kolem sebe vidět. Nevymýšlí hlavou žádné strategie, prostě se jenom kouká. To se ovšem mění nástupem do školy. Spousta nových pravidel, příkazů, zákazů, porovnávání jej vede k zapomnění vidět a přijímat možnosti. Pokud se mu nedaří, vzpomene si na nezdary a nepochopení v dětství a na tomto programu staví svůj další život. Chce být lepší než někdo, chce být uznávané, přijatelné. Z toho vznikají traumata i pocity zoufalství, že ať dělá co dělá, vždy se objeví něco, čím si potvrdí svoji neschopnost.

V Tvém příběhu může jít (ale nemusí) o porovnávání, že Ti někdy mohlo být rodičem předhozeno, že někdo je v něčem lepší, někdo zvládl něco líp než Ty a Ty ses (třeba) snažil ze všech svých sil jej přesvědčit, že to tak není. Proto možná teď, i když jsi spokojen se svojí sportovní aktivitou, prohra Tě může nevědomky "zhoupnout" do té dříve připomínané neschopnosti být lepší než někdo jiný, vzorec chování se ujme své vlády a Ty se můžeš octnout až v momentě zoufalství.

Možná bych Ti poradila, aby ses rozpomenul na rané dětství, kde vše probíhalo tak nějak samovolně, kdy nám dospělí říkali, že něco nejde a my jsme viděli, že jde, kde možnosti pro řešení jakéhokoli nezdaru jsou všude kolem, jsou nám strkány před nos, ale my už dospěláci je nevidíme. Rozpomeň se a staň se opět dítětem, nevymýšlej řešení hlavou, ale dívej se a poslouchej, co Tě osloví.

Jen tak něco málo ode mne a ještě jednou děkuji Lostris za inspiraci