Zoufalství - emoce kterou nevstřebám - Diskuze a zkušenosti

Hustokrutě obscénní Morti Počkám...jednou to přejde...musí...

Buddha/2 Dobrá schíza .
hele, zrovna na to koukám a máš tam luxusní odpovědi

https://www.youtube.com/watch/…

Bosch » Buddha/2 ten by mohl snadno dělat podnikového psychologa.

tiferett Sadnúť si do lotosovej pozície, pustiť si pokojnú relaxačnú hudbu a zhlboka dýchať....hodinu...dve....A príde čas, keď sa takto dokážeš úplne upokojiť na jeden hlboký nádych a výdych...A príde čas, keď budeš mať vo svojom vnútri stabilný stav hlbokého pokoja a mieru...nech sa vo vonkajšom vete deje čokoľvek...

ži.va zachytit.nemyslet. dejchat. posílat dechem přes chodidla ven.

(pozn. mě se to daří asi tak ve 2 případech z 10 - ale asi mi to zas tak nevadí... s mojí račí lunou. hlavně, že to jde ven - potlačování mi nesvědčí už vůbec )

Najdise.cz » ži.va Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ok, to je práce s tělem a co děláš mentálně? jde mi o krátkodobý i dlouhodobý horizont - a konkrétně o téma zoufalství. pracuješ s tím tématem nejak do hloubky? možná jsem diskuzi založil blbě a měl se rovnou ptát na zoufalství a jeho transformační a energetický potenciál

Najdise.cz » tiferett Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Rozumím tomu, že rozvíjením hlubokého klidu a relaxace - tedy energetickýho protipolu zoufalství a beznaděje, se časem dostanu do větší rovnováhy, ale:

- rád bych pracoval přímo s tou emocí, tématem zoufalství, protože mám pocit, že už tam je klíč a taky velká energie, asi i největší, kterou znám.

- hluboké dýchání u mně funguje jen zčásti, protože mám tendenci ho ovládat, řídit a tudíž po chvíli začne být hlubší než je tělu přirozené. (někdy chybí kyslík)
ale s vývojem za ty roky se to zlepšilo

Bosch » Buh je tlak přímo s tou emocí by se dalo pracovat tak že člověk se jde oběsit.

thééé U mě hodně záleží na emoci, důležité je pro mě to pochopení. Pokud je v ní něco bolavého, pomáhá mi to prosedět a prodýchat - do hloubky (však víme )
Ale pokud je v ní nějaký jiný potenciál, pokud se dá zařadit pod stres s nějakou dynamikou,je to jako nastartovaný motor.. mě se osvědčuje nějaký pohyb, akce, úklid (když se naštvu jsem hodně výkonná ), při stresu se třeba doporučuje pozdrav slunci.
Ale to je indivindi
Ale třeba strach vůbec nevím kam zařadit

Hustokrutě obscénní Morti Ja teda asi nejak nechapu co se tu řeší. Emoce je proste emoce. Proziju ji, odezni, prijde jina. Osobne teda nevim co bych s ni mela delat. Nevnimam to jako strevni chripku na kterou bych si mela brat uhli.
Jako je jasny, ze kdyz bych to nezvladala, omdlivala, hystercila, valela se po zemi a kopala ostatní do tak pak je asi zahodno to resit ale takhle?

Bosch » Hustokrutě obscénní Morti to je když ujíždíš na emocích..
https://www.youtube.com/watch/…

Hustokrutě obscénní Morti » Bosch No jasne...jsi-li v tisni, rekni to písní

Buddha/2 » Hustokrutě obscénní Morti JO!
Nebo tak ?

https://www.youtube.com/watch/…

Hustokrutě obscénní Morti » Buddha/2 Ježíš to sou viny

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
pro mě právě není. cejtím, že je za tou emocí víc, že má velkej transformační potenciál, ten sport je jen zástupný téma přes který se to děje, chci za tím jít, ale potřebuju intuitivní vhled do tématu zoufalství, pochopit o co tam jde a myslel jsem, že to někdo zažil a má k tomu vlastní příběh..

Najdise.cz » exit Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
popíšu to blíž - co mi zpětně naskakuje za konotace - zoufalství, bezmoc, muž v pasti odevzdán napospas osudu - svázán (ano ), čím víc se snažíš, tím víc se to sere.

zklamání vidím jako pasivnější emoci, zoufalství je vztek a odpor, kdy máš ještě spoustu energie - nabíhá mi chlap ve větru dešti jak táhne náklad, žíly napnutý, ale bahno pod ním klouže, neustále padá čím víc se snaží se zapřít, tím víc zároveň svou vahou strhává svah po kterým stoupá až to celý sjede s ním i nákladem, je v prdeli sedí pod kopcem ubitej a zoufalej.

bondage - zajímavý, nikdy jsem o sobě nepřemejšlel takhle na druhý straně

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Aha.. Tak to nechapu správně
Vis co, tak ja si zoufalstvi jako takhle zpětně vybavuju ve svym zivote jen jednou. Nerikam ze se nekdy necejtim zoufale ale to je presne to co pisu - odezni jedeme dal. Navic zoufalstvi je pro me synonymem bezvychodny situace. To je to co te "skolí"? Neuchlacholi te to, ze ted si prohral, priste vyhrajes? Vadi ti se "vzteknout"? Pokud se teda nebalis po zemi a nebrecis, tak vzteklej chlap pro prohre může bejt sexy.
Bouchat do pytlecasi nejde pokazdy... Co proste lehnout a kliky?
No...asi sem ti nepomohla...

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Pockej, takze tobe jde spis obto proc to vznika nez co s tim?

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Ahajas, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak ji nevstřebávej, nech ji plout a krásně si ji prožij. ;)

Petr9 » Buh je tlak všichni máme nějaké svoje pašije

bych byl z to rád, že je (ještě) vnímáš - je to jedna z nejlepších ochran před jednostranností

(spousta lidí raději udělá první-poslední, než aby tohle musela prožívat a vnímat ... a dále si jede po té svojí jednokolejce)

Hustokrutě obscénní Morti » Buddha/2 To je kouzelny jak to ma kazdej jinak. Me to pride o.k. Papiru je porad vic nez debilu.

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
no právě, odezní a příště zase dorazí

tam nejde o to vyhrát, nemusíš vyhrát, když je druhej prostě lepší. jde tam o to mít kontrolu nad svou hrou, mít moc a sílu ovlivnit svou hru, to zoufalství je z pocitu bezmoci, ztráty kontroly nad svou hrou - hra je v tu chvíli vlastně tvůj život a zástupně přes ní prožíváš, že se ti v životě něco nedaří a máš pocit, že z pozice aktivity, snahy, s tím nic neuděláš. což mi dochází, že je vlastně můj hlavní nástroj, napnout víc síly.

často se mi ale v takovej moment stává, že i mý tělo začne pracovat proti mě, začnu rozostřeně vidět, začne mě pálit žáha, prostě všechno se proti mě "spikne".

takže pokud aktivita a snaha nefunguje, je potřeba naučit se používat jinej nástroj

(což se ale snažím přechytračit to téma a opět to zoufalství zvládnout, jen chytřejc. smyslem ale je získat do něj vhled, intuitivně pochopit hlubší smysl toho tématu)

Buddha/2 » Hustokrutě obscénní Morti Myslíš ?

Hele, mně celá diskuze přijde jako když se fotr ptá, jaký je nejlepší hasičský auto místo toho, aby sebral dětem sirky

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Jasne...kdyz to nejde silou, zkusim to vetsi silou.
Hele takhle to mam taky...jako ja ti asi uz konecne rozumim ale ja se z toho proste neram... Proste vydrzim...a pritlacim... A jednou se to obrati.
Zas na druhou stranu - budu se drzet u toho zapasu / utkani - kdybys z prohry mel podobnej pocit jako z vyhry, melo by to vubec smysl?

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak s tím že občas na kurtu působím jako hovado už jsem nějak smířenej, líp to vyventilovat neumím, i když ono to pak přesahuje i do celýho večera, což už by bejt nemuselo :D

jo, skutečně sleduju ten důvod, proč to vzniká. proč se přes to nedokážu jednoduše přenýst s úsměvem.