Mozek a pohybová koordinace - Diskuze a zkušenosti

Hustokrutě obscénní Morti No...jakožto totální nesportovec a netalent ti můžu akorát poradit abys s touhle schopností nehrál squash.


...no ale vážně...jestli máš potíže s koordinací, asi bych spíš pátrala po tom, jestli to máš odjakživa, nebo tak nějak poslední dobou...třeba hůř vidíš a pomalejš zpracováváš obraz apod...

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
squash nehraju, páč jsem teritoriálně založenej, mám rád svůj flek, na kterej nikoho nepustim

dělám víc sportů, ale tenhle je na koordinačku fakt náročnej, míč tam lítá i třístovkou za hodinu, ne můj teda

144 mozne pristupy dovody riesenia:

- priestorove videnie

- rychlost prenosu nervovych signalov

- vykonnost roznych stabilizacnych svalov, co su aj hlbkove svaly v oblasti panvy okolo chrbtice a plecneho klbu, ale aj stabilizacne svaly okolo clenkov

- nutrienty voplyvajuce na rychlost nervovej sustavy, specificke mineraly

- pracuje mozog na cukor, na ketony, na svetlo ? ( pri prechode z glukozy na ketony sa mozog zrychluje 1000x az milionkrat a vyrazne sa meni presnost myslienok a rozhodnuti, na druhej strane akykolvek cukro prijaty tesne pred sportom mozog spomaly a zrusi presnost

- trenink ciste psychicky, vizualizacia atd.

a mnohe ine

Najdise.cz » 144 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
fajn, co nějaká osobní zkušenost?

seven Jediná odpověď je : trénovat

Za prvé to vím z vlastních zkušeností a za druhé jsem se dostal kdysi k zajímavému pojednání, které se kromě sportovců zabývalo i fungováním mozku operátorů protiraketových střel na letadlových lodích. Ti dokáží na základě dlouhodobé zkušenosti podvědomně identifikovat nepřátelskou raketu v několika sekundách po tom co se objeví na radaru podle její specifické rychlosti a okamžitě reagovat, resp. se vyhnout potencionálnímu omylu. Stejně tak trénovaný sportovec dokáže podle pohybu soupeře vytušit kam nejspíše půjde úder. Pokud nehraješ šachy, kde se naopak přemýšlení vyplácí, tak v rychlých sportech nemáš s vědomým užíváním mozku vůbec šanci.

Najdise.cz » exit Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
žebřík je good, jen tam je jen problém, že při těchto cvičeních dopředu víš, co máš dělat, kam se potřebuješ hejbnout, kdežto soupeře - hlavně cizí - nemáš přečetený, netušíš, co se bude dít:)
a jde právě o to, aby tělo zareagovalo na signály mozku, který reaguje na jeho pohyb.

anebo kecám a o mozek tu vůbec nejde