Mozek a pohybová koordinace - Diskuze a zkušenosti

Nikdy jsem po pohybové stránce nebyl nemehlo, ale taky ne vyloženě talent. něco mezi. Před pár lety jsem začal hrát badminton (pro nezasvěcené, to není ta plážová flákárna s molitanovým balonkem )a docela s ním tedy bojuju. všim jsem si, že mám problém s koordinací pohybů. odehraju úder a z pozice náběhu soupeře se snažím vytušit, na kterou stranu půjde ten jeho. často se mi ale stane, že se rozeběhnu jinam než kam to on zahraje, hlava si to uvědomí, ale zbytek těla už nestihne zareagovat..nemáte někdo tip jak líp zkoordinovat hlavu a tělo?nějaký delta vlnění třeba?