Mozek a pohybová koordinace


19.03.2016 - 22:23
(Býk) Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Mozek a pohybová koordinace
Nikdy jsem po pohybové stránce nebyl nemehlo, ale taky ne vyloženě talent. něco mezi. Před pár lety jsem začal hrát badminton (pro nezasvěcené, to není ta plážová flákárna s molitanovým balonkem :4:)a docela s ním tedy bojuju. všim jsem si, že mám problém s koordinací pohybů. odehraju úder a z pozice náběhu soupeře se snažím vytušit, na kterou stranu půjde ten jeho. často se mi ale stane, že se rozeběhnu jinam než kam to on zahraje, hlava si to uvědomí, ale zbytek těla už nestihne zareagovat..nemáte někdo tip jak líp zkoordinovat hlavu a tělo?nějaký delta vlnění třeba? :20:

Řazení:
20.03.2016 - 06:36 | Filtr
(Býk) 144
mozne pristupy dovody riesenia:

- priestorove videnie

- rychlost prenosu nervovych signalov

- vykonnost roznych stabilizacnych svalov, co su aj hlbkove svaly v oblasti panvy okolo chrbtice a plecneho klbu, ale aj stabilizacne svaly okolo clenkov

- nutrienty voplyvajuce na rychlost nervovej sustavy, specificke mineraly

- pracuje mozog na cukor, na ketony, na svetlo ? ( pri prechode z glukozy na ketony sa mozog zrychluje 1000x az milionkrat a vyrazne sa meni presnost myslienok a rozhodnuti, na druhej strane akykolvek cukro prijaty tesne pred sportom mozog spomaly a zrusi presnost

- trenink ciste psychicky, vizualizacia atd.

a mnohe ine

20.03.2016 - 10:57 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » 144
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
fajn, co nějaká osobní zkušenost? :3:


Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v RybyRybách
ukázat kalendář »