Živá strava,alebo strava Raw - Diskuze a zkušenosti

Habakukk To zní zajímavě....
Já jsem (dle několika testů u doktora), cituji, "v nejlepší možné kondici"...
Přičemž každé ráno po 4-7 hodinách spánku vystřelím jak šíp z baráku, nestihnu ani dojíst snídani a dopít kafe, po cestě si koupím většinou bagetu, oříškovo-čokoládovou tyčinku, mléko, redbull a vodu, celý den ve stresu, že to kolikrát ani nestihnu zkonzumovat, načež vykouřím krabičku červených marlborek a večer ztrhaný jako kůň si dám v restauraci to nejtučnější a nejnezdravější - tím pádem nejchutnější, co je na lístku, na to pár pívek a po tradičním mudrování u stolu následuje doslova mrtvolný spánek...opět +-6 h.
Dříve mi nestačilo ani 10h k prospání dorůžova...

Za jak dlouho se může taková zanedbaná životospráva podepsat na psychické a fyzické kondici?
Nebo už jsem si zvykl a nic mi nehrozí?

Možná časem začnu jíst brouky
Z toho, co o tom vím je to bezkonkurenční strava

Najdise.cz » Habakukk Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele filipgraviton, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Zdravím,nemudrujte u stolu a raději něco změnte třeba zaměstnání,bydlení,myšlení atd.Určitý ukazatel jak na tom jste je Ph vaší moči.Pokud je menší než 7,0 tak jste dlouhodobě překyselený a to je značně rizikové kvůli slabé imunitě a ještě ty cigarety.Pořidte si Ph papírky a testujte.Pokud je nálada dlouhodobě špatná až depresivní tak je obecně Ph moči menší než 7 u depresí okolo 5,5.Vitariáni i vegani mají mezi 7,0-8,0.

Habakukk » filipgraviton zaměstnání mi vyhovuje, mám rád cestování a bydlím pokaždé jinde. Imunitu mám relativně v pořádku, už jen pro to, že pracuji venku. Ten stres není intenzivní, nijak popudlivý, spíše povzbuzující, motivující... Ale to PH si zjistím, díky za připomínku

Najdise.cz » Habakukk Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Malča, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Habakukk z energetického hlediska je dobré, když se jídlo tepelně upraví, přestože ztratí na výživnosti, nesrovnatelně uleví trávící soustavě. Ale kdo má čas a náladu stále promýšlet další jídlo? To si uvědomíme, až zjistíme, jak jsme na tom s tlakem, cholesterolem apod.