Pocit strachu. - Diskuze a zkušenosti

anndulla ahojky od už 8 let s tím bojuju, jde o to jak moc to máš silné? a jak moc ti to omezuje život.Mě když to začalo jsem ani nemohla moc chodit, měla jsem strach ze všeho a nejvíc ze smrti a omdlívání.Dnes po vyzkouišení všeho možného jak alternativní mediciny tak prášku a i vyborného odborníka jsem na tom tak o 80 procent lépe.Pokud chceš můžu nějak zkusit poradit? co jsem zkoušela a pomohlo.držím pěstičky .

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele královna zvířat, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ahoj, taky mám tento problém. Nejvíce mi pomáhá, když se začnu soustředit na něco pozitivního nebo vyzvednu kamarádku a jdeme venčit psy. Zkrátka nebýt sama. U mě je to jeden ze symptomů deprese, na kterou beru léky. Panice se bohužel čas od času nevyhnu. V první chvíli je dobré dechové cvičení. Také se mi osvědčila terapie prací, začnu třeba uklízet nebo dělat jiné domácí práce, které jsem dlouho odkládala.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy Ahoj, strach je největší brzdou na naší cestě životem a mnoho podob. S úzkostmi mám také osobní zkušenosti a hodně letité. Ale má zkušenost je hodně podobné té Janině, člověk musí jít hluboko do svého nitra a tam pátrat -sám a v tichu. Meditace jsou velký pomocník, určitě i reiki, andělské terapie a mnoho jiných metod, každému sedne na tělo či duši něco jiného, člověk musí hledat a zkoušet, je to prostě cesta. Přeju ti hodně štěstí, klidu a míru v duši. J.

Janina:-) » dunes30 Taky bych nevěřila že to má tolik lidí, než jsem se s tím setkala já nikoho takového jsem neznala co tím trpí.

dunes30 » Janina:-) Moc ti děkuji jak ses rozepsala o tomto problému. Nikdy bych nevěřila kolik lidí to potkalo.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele KOZLÍK, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
já taky

aliens Také to znám....

Lynette Trpím už skoro 3 roky něčím podobným, byla jsem s tím krom "normálních" lékařů i u kinezioložky, ale nic mi nepomohlo....

jaruli Ahojky.Mě už tohle trápí dlouhou dobu a nevím,jak se toho zbavit.Jsem sama s dětmi,takže to negativně ovlivňuje i je.

Janina:-) » dunes30 tak mi popiš co máš za problém

dunes30 » Janina:-) Mužeš mi něco víc k tomu napsat. Co mě čeka. Už mám taky pár zachvatu za sebou. A není o co stát. Víš o čem mluvím.

Janina:-) Já moc dobře, prožila jsem si pár takových let..