Spánek - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele 86Chameleónka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
rika se mleko s medem ja to nikdy nezkousela nebo alkohol te muze uspat,ale jak u koho muze te pro zmenu zas ozivit,tak chrrr
Dobrou noc

Najdise.cz » Ježíšek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak ja mam podobny problem...ale len ked je spln mesiaca...takze dnesnu noc som opat celu prebdela...a to som uz fakt vyskusala vsetko (vino, milovanie, cajiky...dokonca moje zarucene tabletky na spanie) a nic ach jo

Ježíšek » růžička svatá pravda

růžička nejlepší lék asi na světě je pořádné pomilování .-), všechny svaly se uvolní a únava doarzí také .-)

Všemožný Zrcadlo by mohl být opravdu problém. Pokud tam musí být, tak je lépe ho na noc zakrýt. Ale jestli tam bylo už dříve tak to může souviset taky s detoxikací organismu. Prostě to vydrž než tě ten absťák přejde. Na noc meduňku nebo třezalku. Nebo sklenici vlažného mléka. Já když si dám pivo tak spím jako andílek. A když nic nepomáhá, tak ten čas využiju k meditaci.Buď cestuju šamansky do dolního světa a prostě se jen tak bavím a nebo používám Silvovu metodu. Když už to spaní nejde tak ten čas aspoň nějak využiju ale nakonec stejně usnu :)

Ježíšek » růžička To taky zkusim růžičko,dá se to sehnat v lékárně?pánejo,koukám,že mam zítra dost práce ,abych spala jak dudek,hahaha

Tyna_Tynka » Ježíšek Tak okno na boku nejspíš moc nevadí, teda nevím jistě, ale myslím si to. To radši zůstaň, jak jsi. Za hlavou zeď je nejlepší a pokud máš nohy sice proti dveřím, ale ty dveře jsou plné a zavřené, tak by to mělo být taky OK.

Ježíšek Strejda bylinkář mi taky říkal at se vykašlu na medunku a radši zavolám tomu mýmu,aby přijel,haha

Ježíšek » Tyna_Tynka Mam okno proti sobě,když si lehnu na bok.Za hlavou mam zed a u nohou dveře,pak zed.

alassea » Ježíšek kto vie,na čo po nociach myslíš

Najdise.cz » Ježíšek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jozífek, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak to je jasné ..............vidíš to............pokecáme a dobereme se k příčině

Ježíšek » Jozífek hmm rozumim Jo to máš pravdu,asi to na Vás mužský působí asi určitě Ale to ted ještě 3týdny nehrozí,páč má polovička je ted na druhý polokouli.Ted mě napadlo,nemůže moje nespavost pramenit z sexualní abstinence

Tyna_Tynka » Ježíšek No ale pozor, říkala jsi, že spíš proti oknu. Asi jsi myslela, že tam směřují nohy a za hlavou máš zeď? Protože to jestli si lehneš obráceně, tak budeš mít proti oknu zas hlavu a to taky není zrovna nejlepší. Nejlepší je fakt hned za hlavou zeď a nohy taky proti zdi, ale chápu, že v některých ložnicích se toho bohužel nedá docílit.

Ježíšek » alassea Tak jo spojím všechny rady a zkusim to,ale až zítra-to půjdu po 22h spát a to je právě můj oříšek -neděle až čtvrtekO víkendu problém nemam,jdu spát hodně pozdě a sklenky si dám třeba 3

Najdise.cz » Ježíšek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jozífek, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
aď mu neuléváš

víno na nás mužské pokolení působí jako afrodisiakum
.......já teda po víně nemyslím na nic jiného

Ježíšek » Jozífek Co nemam dávat svojemu?Promin musim si kousek poposednout a taky jsem trochu blondatá

alassea » Ježíšek keď sa nevieš rozhodnúť,daj si ružové

Ježíšek » alassea A co bílé před spaním? Taky si ho občas dám

Ježíšek » Tyna_Tynka To je věcí... Dokud jsem s tím nezačala mít problém,ani jsem netušila jak to může být nepříjemný.Jinak v zrcadle se z postele nevidím a v posteli si lehnu dnes obráceně.Díky

Najdise.cz » Ježíšek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jozífek, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
akorát nesmíš dávat aj svojemu,aď tě pak nechá vyspat

Najdise.cz » Ježíšek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jozífek, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
to jsou moudrá slova ......in vino vita

alassea » Ježíšek a to červené víno je aj veľmi prospešné-tým,že sa robí z celých bobúľ /biele sa robí bez šúp/ tak sú tam myslím nejaké antioxidanty-teraz som to asi poplietla,ale je zdravé .A jeden pohár pred spaním z teba alkoholika neurobí

Ježíšek » Jozífek ne ne prášky ježíšek nerad,to si radši udělám z bytu viný sklípek

růžička Při nepokojném spánku-třezalka tečkovaná , jen tehdy nebereš li léky na nervy.
Můžeš přidat dobromysl a meduńku ..dávkuj po 1lžičce do l konvice a zalij vařící vodu. Nech luhovat 20min

Ježíšek » alassea No jo tlak mam mrtvolnej,i doktorka mi doporučila večer víno,ráno panáka jenže to by byl ze mě norek za chvíli