Dech - Diskuze a zkušenosti

Bosch » Mici Angóra Já i ve snu nosem.

Mici Angóra » Bosch No právě že by ses divil, ptala jsem se i lidí kolem a je jich dost. O tom se tam taky píše, jak člověk vývojem zdegeneroval včetně dýchacích cest a co na to všechno má vliv, jakože i měkká strava atd. A dýchání pusou ve spánku je samostatná kapitola...

Tuatha Dé Danann Meditace není nic víc, než úplná koncentrace pozornosti k nádechu a výdechu. Kdyby celé lidstvo dokázalo věnovat pozornost nádechu a výdechu alespoň hodinu denně, tak je svět bez válek a nenávisti.

Bosch » Mici Angóra Já třeba nosem dýchám trvale. Ty ne? Já nevím, dýchá někdo pusou??

Bosch » Mici Angóra Hele máš tu knížku? Prečti. A pak trošku poreferuj. Co v ni je. OK? Čistě ze zájmu. Já mám už na stole hromadu než bych se k tomu dostal..

Mici Angóra » Znovuzrozená Za vzdálenost je pořád stejná, ať jedeš čímkoli

Znovuzrozená » Mici Angóra Pravda, pravda, bez auta se ta vzdálenost zdolává hůř.

Mici Angóra » Znovuzrozená Jj, nějakých 400 km k vám, to je coby kamenem

Znovuzrozená » Mici Angóra Morava je za humny.
No, uvidíme.

Mici Angóra » Znovuzrozená Daleko Ale třeba někdy bude cesta kolem.

Znovuzrozená » Mici Angóra Asi budeš muset přiject.
Předvést názorně.

Mici Angóra » Bosch Jenže tady jde o dýchání trvale pusou versus nosem a zdravotní důsledky, je to prostě něco jiného, Bohušu.

Bosch » Mici Angóra Nosní dírky se normálně ucpávají při cvičení.
Levá, pravá, obě..
Nádech, výdech a už žádný nádech.. To ma název kévala kumbhaka a vědomě prováděno vede k samádhí.
https://www.yogapedia.com/definitio…

cimi » Mici Angóra Díky za tip

Mici Angóra » Bosch To je regulace dechu a ne že si dáš špunty do nosu ne?

Bosch » Mici Angóra Tak..pranajama se cvici v kazdem slusnem jogovem oddile.

Mici Angóra » Bosch S tím rozdílem, že autor dělal i pokusy na sobě-zacpal si na nějakou dobu nos třeba, pod lékařským dohledem, aby viděl, co to s ním udělá. Ty základy tam zmiňuje a nepopírá.

Bosch To jsem zaregistroval v dobrovskem. Je to popularizace chronicky známých dechových technik pohledem znovuobjevitele.
Základ treba v cikungu nebo v józe.
Ale proč ne.

Mici Angóra » thééé Nalani mi napsala to samé, ale není to pravda, mně ostravština jinak nevadí Je to prostě jeho specifická dikce.

thééé » Mici Angóra Ma to vymakane, a navic se tim vylecil z rodinne docela drsne nemoci.
Ten projev, ostravak no , ne merkur

Mici Angóra » thééé Jj, už si to čtu (je to pro mě schůdnější než jeho projev s R Merkurem ve Lvu) a zní to dobře. Navíc je vědec, takže předpokládám, že si to necucá z paty.

thééé » Mici Angóra No devćata, nechtela jsem vam kazit radost z hlubokeho dychani, ale kdyz uz to tu mate.
Rosťa je skvely, doporucuju, je to jine dychani, nez zname. On je o u Duska.
A vypada to, ze jeho dychani aktivuje šišinku a pranicke dychani. Celkove ozdravuje.

Mici Angóra » cimi Můj chlap se taky špatně narodil, měl být ryba nebo aspoň chobotnice Ale vodní živel nemá skoro žádný, takže myslím, že on si to naopak kompenzuje...

Mici Angóra » cimi Ty vůbec-jako musíš si ji dobře zkusit, aby ti seděla, ale je to v pohodě. Jako je fakt, že já nešnorchluju třeba víc než hodinu v kuse a třeba si vylezu na skálu a masku si sundám. Ale neslyšela jsem, že by s tím měly být problémy, mně to vyhovuje, nemlží se to, nemusím si to furt rovnat jak šnorchl ani se občas netopím Ale manželovi zas vyhovuje víc šnorchl, je to asi jak u koho.

Mám úplně obyčejnou z Decathlonu, myslím, že je to tahle:

https://www.decathlon.cz/p/…

cimi » Mici Angóra A nemáš z toho nějaké motání hlavy? Paní co nám půjčovala ty šnorchly, tak říkala, že to prý není úplně ideální ty masky...