Dech - Diskuze a zkušenosti

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

To jsem zaregistroval v dobrovskem. Je to popularizace chronicky známých dechových technik pohledem znovuobjevitele.
Základ treba v cikungu nebo v józe.
Ale proč ne.

Mici Angóra (* 29.8.1979)
Žena

S tím rozdílem, že autor dělal i pokusy na sobě-zacpal si na nějakou dobu nos třeba, pod lékařským dohledem, aby viděl, co to s ním udělá. Ty základy tam zmiňuje a nepopírá.

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

Tak..pranajama se cvici v kazdem slusnem jogovem oddile.

Mici Angóra (* 29.8.1979)
Žena

To je regulace dechu a ne že si dáš špunty do nosu ne?

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

Nosní dírky se normálně ucpávají při cvičení.
Levá, pravá, obě..
Nádech, výdech a už žádný nádech.. To ma název kévala kumbhaka a vědomě prováděno vede k samádhí.
https://www.yogapedia.com/definitio…

Mici Angóra (* 29.8.1979)
Žena

Jenže tady jde o dýchání trvale pusou versus nosem a zdravotní důsledky, je to prostě něco jiného, Bohušu.

Mici Angóra (* 29.8.1979)
Žena

Jenže tady jde o dýchání trvale pusou versus nosem a zdravotní důsledky, je to prostě něco jiného, Bohušu.

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

Já třeba nosem dýchám trvale. Ty ne? Já nevím, dýchá někdo pusou??

Mici Angóra (* 29.8.1979)
Žena

No právě že by ses divil, ptala jsem se i lidí kolem a je jich dost. O tom se tam taky píše, jak člověk vývojem zdegeneroval včetně dýchacích cest a co na to všechno má vliv, jakože i měkká strava atd. A dýchání pusou ve spánku je samostatná kapitola...

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

Já i ve snu nosem.

Znovuzrozená (* 24.1.1964)
Žena

Né vždycky

Bosch (* 8.1.1968)
Muž

Skoro vždycky.