ZRÁDNÉ MLÉKO :-( - Diskuze a zkušenosti

atraM » zofinkaIv Hmmm, i rýžové.... to mě ještě nenapadlo, vlastně...
Hádám, že na puding může být docela fajn, rozhodně zkusím
Dneska jsem dělala domácí mandlové (docela dobrý i jen tak na pití!)

atraM » panchmahabhuts Ahoj,
ono je to docela pikantní hlavně v tom, že už několik let předtím, než jsme se rozhodli pro miminko, jsem dělala docela radikální "debordelizace"organismu...

Jinak jsem cca 15 let lakto-ovo-vegetarián. Ne, že bych žila akorát tím, co pozřu, ale počítám, že přece jen žiju kapinku zdravějc, než je průměr...
Několik let před rodičovstvím prakticky bez mléčných výrobků - nebo síš s nutným minimem...
S prostředím (sever Moravy) už je to, pravda, o dost drsnější...


Doteď si vyčítám, že jsem si nechala "propláchnout mozek" a od těhotenství zase vesele baštila ty jogurty a sýry.
Holt jako vegetarián jsem pod větším tlakem...
(Nějak mi vypnul selskej rozum nebo co.
Jó, jenže ono je to tak dobrý...)

Zřejmě patřím k těm typům, co na denní přísun hory kravskej bílkovin nemají zařízenej metabolismus a holt to tam pak škodí, jak jen může...

Ghí z másla bych se přece jen trochu bála, radši se teď z dcerou budem držet co nejdál od všeho, co vyteklo z krávy, než se jí uleví.
Pak se uvidí...
Ale dík

alassea » atraM ahoj atram,trochu som sa toho bála-toho citrónu s olivovým olejom,ale je to celkom dobré skúsim aj ten zázvor

atraM » alassea Toho zázvoru z čerstvého kořene se dává do mixéru na sklenici s vody asi tolik, jako poslední článek palce, jestli si dobře pamatuju...
A šťáva z půlky citronu a myslím, že lžíce olivového oleje.

Taky mě to překvapilo, že to není nic šílenýho.
A nádavkem jsem se cítila fakt příjemně.


Jakej máš recept Ty?

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ahij,
očistná kůra před početím je určitě moc dobrá věc,dokonce nezbytná myslím, pro muže i ženu, taky si říkám, že určitě něco takového podniknu,pokud budu mít někdy takový "starosti" . ale doufám že postačí nějaký intenzivní detoxikační program a pár měsíců zvýšená pozornost . Já jím v podstatě vše, kromě masa,cca dva roky necelý,vejce taky moc nemusím,ale občas si je dám, ikdyž je to dost tamas ...já sem měl v minulosti negativní zkušenost s vegetariánstvím, sem maso nejedl několik měsíců, ale po čase sem se vrátil k masu,protože sem ho neuměl nahradit správně, citil sem ne mizerně.. Po letech sem dostal radu, že pokud maso nejím, měl bych zvýšit přísun mléčných výrobků, ořechů a luštěnin, funguje to .To ghí sem samo myslel pro ty lidičky, kteří nejsou alergičtí na mléčný výrobky...jinak mě trochu překvapilo, že už seš takovou dobu vegetariánka a máš problémy s těma mléčnýma výrobkama,což je problém imunitního systému.. možná je to ale opravdu záležitost, která nelze odstranit, je vrozená, těžko říct.zkusím se na to zeptat ještě toho indického dr. až ho uvidím další víkend..

atraM » panchmahabhuts Vrozený to spíš nebude,
teda kromě toho, že jsem krevní skupina A (dcera taky), o které se praví, že to s mléčnýma výrobkama nemá vůbec přehánět
(někde jsem se dočetla, že 1x týdně jogurt je ještě O.K., ale víc už škodí)...

Daleko víc mě to směřuje k vlivu podvědomí... - nezpracované velké emoce a nevyřešené důležité záležitosti z minulosti.

Zdá se, že dcera jenom zrcadlí a umocňuje, co si nosím v sobě já.
Asi není náhoda, že to u ní vypuklo zrovna v době, kdy jsem už už chtěla přestat s jejím kojením...

Sama jsem na kravské bílkovině vpodstatě vyrostla. Ale ty okolnosti...


Pořád ještě nevím, jak se toho chopit, protože je to pro mě strašně těžké téma...

Asi nejtěžší v životě.

A nemůžu to nechat u ledu, když už jsem teď sama máma.
Ono to taky o to víc vyplouvá na povrch, ať chci nebo nechci...

atraM » panchmahabhuts Jinak budu samozřejmě moc vděčná za cokoli, co kdo zjistíte...

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
nic neni nahoda, vse ma nejakou pricinu verim...krevní skupiny neznam,ja spise klasifikuju dle peti prvku (zeme,voda,ohen,vzduch,eter) a nevim jestli a pripadne jaka je souvislost mezi krevnima skupinama a peti prvky..jogurt sam o sobe jim minimálně, dělám si z něj lasí, buď slaný po jídle nebo během jídla na trávení, nebo na mlsání sladký lasí:-).pouzívam prirodni jogurt z nedaleke farmy, to samý mliko..ale je dobry ho převařit, ono samo o sobe je tezky na traveni a navic jeste nepravareny...mliko piju nedky i dvakrat denne, rano vetsinou jen mliko ke snidani,nekdy i vecer, nebo ho pouzivam k priprave jidel, stejne jako jogurt..ale zazil sme i obdobi, kdy sem mliko vubec nepil,puberta,znechuceni z povinnych pridelu v detstvi,apod . ta minulost je častej problem,i muj, ale neni jina cesta, nez ju vyresit se cti, a uz se k ni dale nevracet, zit tim co je ted, to jediny muzeme ovlivnit..ale neni to snadny,vim to z vlastni zkusenosti...astma i alergii sem taky sice zazil,ale na prach,pyly,atd...Ty to máš jiný v tom, že máš dítě...ale jak sem už psal minule, nasel sem na netu pripady, kdy bylo popsano vyleceni alergie na mliko, ted ale uz nevim kde to presne bylo,pokud chces,mohl bych se to pokusit najit jeste jednou,abys trochu o tom precetla..pokud se to podarilo u jinych, proc by se to nemalo podarit prave u Tebe? ...

atraM » panchmahabhuts Ta diagnostika podle pěti prvků mi vždycky připadala taková poetická...
Ale nikdy jsem ji moc nepochopila.
(I když - narazila jsem na to akorát okrajově sem tam v nějaké literatuře a to určitě není ono...)

Možná by mohlo být docela zajímavé, trochu nezávisle porovnat souvislost mezi krevními skupinami a těmi prvky.

Ale taky se zrovna necítím "být povolána" dělat tu na téma krevních skupin nějaké zasvěcené přednášky
- spíš to beru jako součást všeobecného přehledu, přijde mi to takové přirozeně pochopitelné...

atraM Našla jsem ještě další zajímavé povídání ze stránek České vegetariánské společnosti...

Trochu to shrnu, asi i lehce nadsadím... beztak se to spoustě lidí nebude chtít číst:



Podivné, jak většinová společnost naší civilizace postavila celou svou "výživu" hlavně na konzumaci masa a mléka...

Bílkoviny jsou dobrá a nutná věc,
jen rozhodně v menším množství, než jsme přijali za obecná stravovací pravidla...
Jiné zdroje jsou i lepší, využitelnější, s menšími riziky...

No, koho to zajímá:
http://www.vegspol.cz/view.php/…

Mně přišlo asi nejzajímavější tohle:

"Lidé obvykle věří, že kvůli obsahu vápníku je mléko nejdůležitější potravinou pro zdravý vývoj kostí, hlavně u dětí. Je to ale problém – i kdyby mléko opravdu bylo vhodným zdrojem vápníku, přináší jeho konzumace mnoho nevýhod, především vysoký obsah nasycených tuků. Prof. Walter Willett např. upozorňuje, že „vypijete-li denně 3 sklenice mléka, je to totéž jako kdyby jste snědli 15 plátků slaniny nebo Big Maca a porci hranolek“.

Navíc zdraví vašich kostí závisí více na zamezení vyplavování vápníků z organismu než na zvyšování jeho příjmu. Vápník se z našeho krevního oběhu vylučuje močí, potem a výkaly a musí být nahrazen novým z potravy a nebo z kostí. Ztráty vápníku zvyšuje např. strava s vysokým obsahem bílkovin – kvůli nim se vyplavuje více vápníku močí. Strava obsahující maso a mléčné výrobky velmi často překračuje doporučené hodnoty pro příjem bílkovin. Zdá se rovněž, že živočišné bílkoviny způsobují vyšší ztráty vápníku, než bílkoviny z rostlinné stravy. Takže, ačkoliv jsou mléčné výrobky bohaté na vápník, výsledná bilance je záporná - způsobují totiž i vysoké ztráty vápníku.

Osteoporóza se nejvíce vyskytuje v zemích, kde se konzumuje nejvíce mléka. Světová zdravotnická organizace a FAO oznámily, že poslední výzkumy ukázaly, že zvyšováním příjmu vápníku nedochází ke snížení rizika zlomenin kostí. Proto WHO/FAO doporučuje pro zlepšení zdraví kostí konzumovat více ovoce a zeleniny než spoléhat na mléčné produkty."

mikiduc » atraM Stačí si dát občas mák, tam je víc vápníku, než v mléku. Já mléko nerada

atraM » mikiduc
Taky hrnek brokolice prý obsahuje stejné množství vápníku jako hrnek mléka...

mikiduc » atraM tak tu taky můžu, hurá

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
je pravda, že v našich končinách to není moc zakořeněný, je to brany jako šarlatánství často, ale treba v Indii je to na urovni klasicke mediciny. Já sem se s tím setkal poprvé, když sem sám měl zdravotní problémy a posleze i mama, moderní medicína mě ani ji nepomohla, tak sem se začal zajímat sám o alternativní zpusoby, po několika letech pátrání, hledání mě osobně tohle sedlo nejvíce, zdá se mě to logicky, hmatatelný, komplexní, ale na druhou stranu hodně těžký se naučit "vidět hru 5 prvku", ale je to moje "hobby" a když mám čas, tak se v tom "hrabu", dokonce sem se dal na studim dalkovy,ale su teprve na začátku.. ...ve strucnosti je to o tom, že vše ve vesmíru je tvořeno z pěti prvků a pokud není mezi prvky v nejakem systemu (napr. clovek) harmonie,jednotlivých prvku je nekde moc nebo malo, tak nastává disharmonie - nemoc, napr v pripade alergie na mliko je to chybejici prvek ohne, resp. jedne z jeho forem, ktery ma na starosti zpracovani ty bilkoviny...Je teda treba ten prvek dodat telu externe, pomoct mu nastartovat jeho prirozene fungovani a zajistit tak jeho tvorbu, aby telo to mliko umelo zpracovat a nebranilo se mu...dobrej dokument o 5 prvcich vysilala vloni česká televize, jmenoval se "ajurveda - umeni byti", stahl sem si ho z www.ulozto.cz, tak pokud mas duveru v alternativni zpusoby lecby tak by Tě to mohlo zaujmout..

atraM » panchmahabhuts A prvek ohně zastupuje například co?...

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
nedjulezitejsi je VYVYZENA strava,dodat telu to co potrebuje, vseho moc skodi, i mlika:-). Osobne verim spise znalostem proverenych tisiciletimi, nez vysledkum novodobych vedeckych badani, ktere se nekdy casem ukazi jako nepsravne nebo neuplne...osobne neberu mliko jako dogma, ale piju ho, citim se dobre, tak neni duvod to menit. Je ale pravda, že potreba jednotlivych prvku vyzivy je individualni, zalezi jakou ma clovek konstituci vrozenou, aktuální, jaky ma zivotní styl (prijem vs. vydej, napr. drevorubec vs. kancelarska prace, apod). .

atraM » panchmahabhuts ...a tak tohle chápu i bez vztahu k jakýmkoli problémům.
Cokoli přehánět vždycky zavání nerovnováhou.

Ale asi až vzhledem k současné dceřině "dietě" jsem se pořádně vyděsila, když na obalech pečlivě sleduju složení potravin.
TO MLÍKO NEBO NĚCO Z NĚJ SE PROSTĚ DÁVÁ DO VŠEHO!!! (Skoro. - i tam, kde by to člověk vůbec nečekal. Asi aby to bylo "lepší"?)

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
oheň ve smyslu 5 prvku bereme-li tělesnou stránku je v podstate jinymi slovy náš metabolismus, napr. enzymy podporujici traveni, jiny druh ohne premeni potravu v zaludku na rakt (plazma), jiny druh ohne meni vyzivu kolujici v krvi na jednotlive tkane...typicky jsou treba bylinky,citron,ten se doporucuje treba po delsim pustu, kdy už vyschnou zaludecni stavy, tak aby se obnovily a nastartovala se spravne cinnost zaludku...

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak to nevim proc ho tam davaji, asi aby to bylo vice zdravy, mel ten vyrobek lepsi image,kdyz je mliko spolecensky brany jako zaklad zdravi, hlavne pro deti..já se divam spise na to, aby v potrave co kupuju, nebyla chemie moc...

atraM » panchmahabhuts Mmmm, to zní zajímavě.

Obecně asi opravdu budu typ, kterého se to nejspíš týká.
Zajímavé, že to taky souhlasí s doporučeními pro krevní skupinu A (např ráno nejdřív vypít vodu s citrónovou šťávou).

atraM » panchmahabhuts Jinak když tak právě sleduju intenzivně tančící dceru, člověk by pochyboval, že jí může nějakej "oheň" ještě scházet...

atraM » panchmahabhuts Ještě o těch alternativních způsobech léčby:
Zajímá...
Spoustu toho mám ověřeno...

Vážím si sice úrovně moderní medicíny i lidí, kteří se do ní pustili,
ale to zjednodušování na pouhou hmotu, odtrhování souvislostí, potírání důsledků a ne příčin... to mi přijde zoufalý.

(jo, ten Tvuj odkaz si bohužel neotevřu, mám dost slabý připojení... škoda, ale díky)

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
no nemáš zač , moc sem Ti nepomohl . jinak ten film byl k dostani taky na stancich jak se prodavaji ty levny DVD, ale uz to je dyl..ja vlastne ani nevim jakou mam krevni skupinu, ale voda s citronovou stavou a medem po probuzeni je dobra obecne..ale mozna by se nasly pripady, kdyby vhodna nebyla, nevim .S temi prvky to neni tak jednoduchy, ono jich je hodne druhu v tele, nekde muze prebyvat,nekde ho muze byt malo, je treba resit lokalne vetsinou..jinak s tou moderni medicinou to taky citim tak, jak pises, nekdy je bezradna, nekdy naopak ale ma dobry vysledky,treba oblast chirurgie. Ale zazil sem pripad, kdy se nekdo x let trapi se syndromem unavy, klasicti dr ji nebyly schopni pomoct, porad nejaky pokusy,apod...brrr. pak zmeni styl lecby, dostane spravny bylinky, masaz, par doporuceni ohledne zivotospravy a za nekolik mesicu je po syndromu unavy... .bezbolestne, prirodne,vyrovnanim harmonie 5 prvku. Ikdyz to bezbolestene to nebyla vlastne uplne pravda,ta masaz pry celkem bolela

alassea » atraM glg olivového oleja a glg citrónovej šťavy piť každých 15 minút až kým toho nevypijem tak 3 dcl

Najdise.cz » atraM Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panchmahabhuts, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jeste jen pro upresneni, ne zcela jasne sem to napsal v poslednim prispevku..skládáme se z prvků, ty sou dále zastoupeny v různých formách, druzích, je mj. několik druhů ohně, v některé části těla může chybět oheň, v některé naopak přebývat...