ZRÁDNÉ MLÉKO :-( - Diskuze a zkušenosti

alassea Ahoj Atram syn sa už roky trápi s průjmami až sa mi nakoniec dostala informácia,že by to mohlo byť z mlieka /aj ho často bolí hlava a trpí únavou/,tak sme ho teraz asi na 2 mesiace vysadili a vidím to jasne-je to z mlieka,jakmile si ho dá,tak je to tu zas.Ale to mlieko sa úplne vymazať z jedálnička nedá,dáva sa do hocičoho,ale všimla som si,že pomohlo hlavne to vyradenie toho tekutého mlieka,čo pil a často si ho dával s musli

atraM » alassea Ani já ani Anička jsme mlíko jako takové nikdy nepily...
Ale dávala jsem ho někdy do palačinek, bramborové kaše, krupice... sem tam puding... Tvaroh do ovocněch knedlíků..., sýr na těstoviny, pizzu,... k pečivu...do zeleninovejch salátů..., někdy nějaká ta kysaná smetana v polívce, omáčce nebo do dezertu...

Ještě pořád kojím, tak jsem se fakt nechala zválcovat a vesele baštila jogurty... Achjo...

Ańa má poslední dobou chronickou zácpu a skoro nic nejí

alassea » atraM Ahoj Marti tiež som od nejakého 2.mesiaca života dostávala kravské mlieko /mame to vtedy doporučil doktor :41:/...horšie je to,že ja mlieko milujem,napchala by som ho hocikam /a mliečne polievky :12:/občas naschvál kúpujem plnotučné veci z mlieka ,proste mi to chutí,ale zápchu som mávala odjakživa a tiež zahlienená bývam-naposledy mi kašel trval 3 mesiace
budem sa musieť nad sebou zamyslieť.
A jak si robila tú očistu?

atraM » alassea Ahoj Beo
taky mi mléčné výrobky hodně chutnají.
Úplně bez mlíka a mléčných výrobků už jsem si to vyzkoušela asi tak 4 roky v kuse...
Dalo se to. I když mi to připadalo děsně nepohodlný.Ale musím říct, že se jinak děly zázraky

No nic, s malou teď stejně radši budu "držet basu"

aspoň následující rok, než se uvidí, jak se to vyvíjí..., tak radši utřu slinu.
A potom, i kdyby to všechno výborně dopadlo, se i tak už budu držet HODNĚ zpátky...


S tou očistou??
Šla jsem na to ze všech možných stran a úhlů...

Podvědomí, energetickej systém, vztahy atd...

Pak na fyzické úrovni...

očista střeva:
hydrocolonterapie a dlouhodobé zobání probiotik...
Dieta dez mléka a mléčných výrobků.
Něco jsem si zjišťovala i kolem rovnováhy kyselinotvorných a zásadotvorných potravin a vychytávek z makrobiotiky a čínské medicíny...
První jaro jsem přidala i očistu a rozmazlování jater...

Fungovalo to výborně na to, že se mi ty problémy 30 let hromadily - během 1 roku jsem to měla jakž takž srovnaný...

(Pak jsem se experimentálně ukázala i jednomu léčiteli... a - překvápko )

atraM » alassea V době, kdy jsem vesele "mlíkovala", jsem taky mívala šílené rýmy...
Vpodstatě mi permanentně teklo z nosu od chvíle, kdy začaly podzimní plískanice až do jara - až tak, že jsem mívala pod nosem odřené, prošoupané a bolavé místečko...
S radikální změnou jsem najednou celej rok nevěděla, co je to kapesník...

alassea Tak teraz plánujem takú jarnú očistu tela,skúsim obmedziť aj to mlieko a skúsim to radikálnejšie obmedziť aj synovi-predsa len ani neviem,čo v škole jedia .
Rozmýšľam ale nad maslom-milujem maslo :41:/deťom nevadí/,také klasické z mlieka,keď si mám dať ramu a pod.tak si radšej nedám nič,proste mi to nechutí,pokazí mi to chuť jedla.Je vôbec náhrada klasického masla za rastlinné zdravá? neviete niekto?

hajounek » alassea Já tady ty rostlinný ztužený tuky nenávidím, teda teď už to není tak hrozný, ale pamatuju jako malý dítě, jak to přišlo na trh jako užasná zdravá novinka Ještě neměli vychytaný ty emulgátory apod, takže v tom byly takový nechutný cucky a pamatuju jako včera kdy jsem jednoho krásného dne místo olíbenýho máslíčka dostala k snídani tento humus

Naši kupují Ramu, takže když jsem doma tak tím "zamažu díry" abych nejedla chleba úplně suchej... Máslo je máslo.

A k tvé otázce myslím, že to není o nic zdravější, než klasický máslo, když vezmeš v úvahu, co všechno je v tom nacpaný, aby to mělo takovou konzistenci jakou to má. Z fyzikálně chemického hlediska se jedná o emulzi olej-voda, což jsou dvě nemísitelné fáze. Je potřeba přidávat nejrůznějších emulgátorů a stabilizátorů a bůhví čeho všeho...

alassea » hajounek to som chcela počuť
a všímam si aj v obchode,že ľudia-po prvotnom nadšení "margarínmi",znovu kupujú "normálne maslo"-aj keď je dosť drahé.
No,ale ,...používam maslo denne,tak sa budem snažiť aspoň trochu mierniť ,alebo vymyslieť aj nejakú inú nátierku

hajounek » alassea Sem tam máslo proložím něčím "zdravějším". Kupuju si termizovaný sýry cotagge, žervé (ale ne to od Danone, nebo kdo to děla v tom kelímku, to je humpl, to co kupuju se jmenuje Žervé, jesli se nemýlím od želetavy, takovej kvádr ve stříbrným alobalo-papíru, teď si nemůžu vzpomenout jak se tomu říká), tavený sýry, a taky zdravé sádlo

alassea » hajounek Dnes som raňajkovala lučinu-tú majú aj deti rady,len ja si to proste musím dať na maslo chlieb so sádlom a s cibuľou-mňam-spomienka na detstvo-jedávali sme to s otcom

hajounek » alassea Tak zkus máslo pod lučinou nahradit šunkou navrch

Chleba se sádlem a cibulí, to je klasika

alassea » atraM kdesi som čítala ,že chlorella-tablety zo zelenej sladkovodnej riasy,obsahujú neporovnateľne viac Ca ako mlieko.Mám ju doma,len som ju ešte poriadne nezačala užívať .Som nedôsledná A je dobrá na trávenie...proti zápche a tak

atraM » alassea Máslo snad imunitní systém nezatěžuje, rozhodně je to jenom mléčnej tuk... To spíš cévy.
A přijde mi to pořád lepší, než všechny ty umělé Ramy a jánevímjaksetoještějmenuje,
ale selský rozum mi stejně praví že ani tak se nic nemá přehánět.

Olivovej a řepkovej olej by měl být určitě používaný víc...

Jo! hehe...
Matně si vzpomínám na jakési řecké úsloví o olivovém oleji a másle.

Něco ve smyslu vař si na olivovém oleji a přijď ke mě dnes v noci, vař si na másle a radši zůstaň doma!




Zkus třeba sem tam sezamové máslo
- jmenuje se TAHINI a hotové se dá sehnat v různých prodejnách se "zdravou výživou".
(sklenička jako od medu, skoro hořčicová barva a konzistence...)
Je to moc dobré - třeba jen tak na rohlíku,
a když na to přidáš ještě i nějakou tu marmeládku, je to úplně hříšná orgie...
(Navíc má spoustu vápníku )

Zkoušela jsem kdysi vyrobit i jáhelné máslo podle receptu v knížce, - čistě jako experiment /na co všechno se dají použít jáhly/... Nebylo to špatné, ale že bych na tom nějak ulítávala....

atraM » alassea Taky jsou výborný různý luštěninový pomazánky...

atraM » alassea Taky třeby hrnek brokolice má tolik vápníku co hrnek mlíka

S těma řasama je myslím akorát ta potíž, že ty tablety (či v jakých formách to bývá), každému až tak nevoní nebo nechutnají.
Pro někoho je to asi i problém vůbec pozřít...

Ono to není vlastně vůbec hrozný - jenom spíš trochu nezvyk...

alassea » atraM zahlienenosť vraj tiež súvisí s rodičmi
máš pravdu,často čo to zasúvame a hovoríme si,že sme silný a potom to odskáče ten naslabší článok reťaze-dieťa.
Ďakujem za rady ,Atram /tá chlorella fakt dosť smrdí :75:/,skúsim na tom tiež zapracovať /na mlieku aj na matke :3:/...držím vám palce
a ešte ma napadlo,keď Anička teraz moc neje-možno by si to trochu mohla nechať na nej-počúvať hlas jej tela,možno potrebuje takýmto spôsobom prečistiť a určite sa jej nič nestane ,keď pár dní nebude až tak moc jesť.

atraM » alassea Z těch "tabletovaných zázraků" z řas mám vyzkoušenou akorát spirulinu.
Nedám na ni dopustit
Když jsem ji začala zobat v těhotenství, dokázala nádherně až magicky odfiltrovat takové ty nevolnosti....
Ale paradoxně - nedokázala jsem spolknout víc než dvě.
V normálním stavu klidně i 6 a "levou zadní"

atraM » alassea "a ešte ma napadlo,keď Anička teraz moc neje":

Jasně, žádné batole ještě dobrovolně nezemřelo hlady...

Nehrotím to.
Jen když člověk třeba dvě hodiny úplně zbůhdarma vaří...


Jak dlouho to asi bude trvat...?

atraM » alassea Zkus se kuknout ještě sem:

http://www.chpr.szu.cz/vedvybor/…

je to docela dlouhej a suchej dokument, ale je to celkem věcný a přesný...

alassea » atraM dnes sa chystám piť olivový olej s citrónovou šťavou,a potom chcem držať očistu...musím sa dať nejako dokopy

atraM » alassea Držím palec...
V tom receptu, co jsem na tohle měla já, byl ještě kousíček zázvoru. (Ono se to strčí ráno se šťávou z citronu a trochou olovového oleje do mixéru a pije na lačno).
Nejdřív jsem to zkusila spíš ze zvědavosti, jestli je to, proboha, vůbec poživatelné

- a bylo...

Trochu Ti to i závidím, ta očista je překvapivě docela příjemná věc...

Už už jsem se do toho chtěla vesele teď na jaře pouštět taky,
(až dítě ve dvou letech odstavím), ale holt ještě budem radši kojit...

No, aspoň už začíná zase trochu líp baštit...

alassea » atraM ahoj atram,trochu som sa toho bála-toho citrónu s olivovým olejom,ale je to celkom dobré skúsim aj ten zázvor

atraM » alassea Toho zázvoru z čerstvého kořene se dává do mixéru na sklenici s vody asi tolik, jako poslední článek palce, jestli si dobře pamatuju...
A šťáva z půlky citronu a myslím, že lžíce olivového oleje.

Taky mě to překvapilo, že to není nic šílenýho.
A nádavkem jsem se cítila fakt příjemně.


Jakej máš recept Ty?

alassea » atraM glg olivového oleja a glg citrónovej šťavy piť každých 15 minút až kým toho nevypijem tak 3 dcl

atraM » alassea Nekecej! Fakt??
To jseš teda hrdinka...