očista - Diskuze a zkušenosti

tronco Miroslav si dával pár dní jogínský půst se slanou vodou,ale podrobněji Ti to nepopíšu a vlastně to není lehčí očista,ale očista dočista

aquamarine » tronco slaná voda.. asi nasbírám bylinky na zahradě a vezmu to intuitivně

tronco » aquamarine Fungující cvičení na uvolnění těla...v leže,třeba pod dekou,aby Ti nebyla zima s rukama podél těla,hlavně nekřížit nohy se soustředíš kousek po kousku na každičkou část těla.Začneš od nohou,vlastně už od prstů,jeden po druhém,chodidla,kotníky,lýtka,stehna....atd atd...nejdříve jedna a pak druhá...břicho,ruce....uvolňuješ každičkou část těla.Mně pomáhá si představit,že jakoby všichni ti trpaslíci uvnitř každého svalu přestanou pracovat a tím se každý kousek těla stává uvolněným,uvolněnějším,naprosto volným....nechce to spěchat,když dojdeš k hlavě,může Tvá mysl spočinout v zátylku a pak mezi očima v psychickém třetím oku v naprostém klidu.Někdy se stane,že usnu,ale neva a i když ne,tak jsem pak,jako bych spal několik hodin.Uvolníš se a nabiješ.
Pak je dobrý relax nechat si na sebe svítit světlo.Může být bílé a nebo jakkoliv (to slovo vypadá divně) barevné,podle smyslu barvy...mi dělá dobře světle zelené.To mi léčí.
....atd atd...a třeba jáhlová kaše.Ta je moc zdravá.V místech,kde se hodně jí nejsou téměř infarkty a křečové žíly,takže to bude asi dobré na krev...
Sama dobře víš,co je pro Tě dobré....šel bych do potůčku,ale jdu se osvítit a tak dlouho,až budu osvícen

tronco » KoRnys též terapie
...no jo,komu smrdí nohy,měl by si je počůrávat

tronco » aquamarine slaná voda.. opravdu nevím přesné způsoby využití.Řekl bych,že všeobecně by mohla být lepší sůl mořská.Nevím,jestli si kamarád takhle léčil játra,či ledviny s trochou olivového oleje a citronu....též bych kecal s tím jogínským půstem.Bude to drsná třeba týdenní očista jen s příjmem slané vody v naléhavých situacích,myslím,že to pro tělo nebude moc zdravé,určité věci mají svoji daň....
...utrhni si dobromysl

tronco » il*ča ....pobavil jsem se těmi recepty.V době,kdy jsem ortodoxně ulpíval na zdravé výživě bych nesnědl ani kousek z jediného popisovaného "zdravého" jídla.

aquamarine » tronco

aquamarine » tronco ortodoxnost je vždycky na prd

Najdise.cz » tronco Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Tatuat Fairy, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
S tou slanou vodou jsem nějaký návod jednou četla.Byla to jednodenní očista.V litru a půl vlažný vody se rozpustila mořská sůl,rozdělilo se to na tři díly,jeden se pil ráno,druhej v poledne a třetí odpoledne,doplněný to bylo ještě o cviky na rozpohybování střev.Neměla jsem odvahu to zkusit,ale asi je to jedna z variant

il*ča » tronco No jo - si myslím,že se stravuji docela zdravě - ale nedávno mě jeden "ortodoxní" vyvedl z omylu... to, co jím, prý nemá se zdravou výživou nic společného... ale já vím, že MÁ!!!!
Jsou jedinci, kteří si myslí, že zdravá vyživa je pouze s označením BIO a EKO... jejich věc, já jim to neberu.

mikiduc » tronco Tronco.....krásně jsi to cvičení popsal a taky moc doporučuji..!
Dělám to velice ráda a to hlavně v případě,kdy nemám čas na odpolední spánek a potřebuju nabrat nové síly,uklidnit mysl....
Praktikuji to už hodně let...ani už nevím,kdo mě to poradil.
Někdy se stane,že usnu už u nohou...

tronco » il*ča Nejrychleji to bude,když řeknu co jsem ve své asi dvouleté době nejedl,když jsem se vyhýbal největším jedům a nevhodným potravinám a to:
Rafinovaný cukr,čokoláda,kafe,jakékoliv maso a živočišné tuky,bílá mouka,kravské mléko a vše z něho vyrobené,vajíčka,okurka,paprika,brambory,rajčata.Toť zhruba vše co jsem nejedl a co ano? No ono i když vynecháš toto vše,tvůj jídelníček se tak obohatí a můžeš si uvařit i standartní jídla jako guláš,karbanátky,sekanou atd. jen prostě čerpáš z jiných zdrojů,než třeba z .... je dobré si uvědomit přirozenou stravu pro člověka. Dle mého názoru jsme asi původem plodožravci. Na meatteriána máme jen desetinu z kyselosti šťav žaludku a délku střev. Dobře se čerpá třeba z učení pátera Ferdy. Nemůžu najít jeho kuchařku,ale připadne mi náhledově hodně ve směru makrobiotiky.
Asi už chápeš,proč mi pobavily ty recepty...

il*ča » tronco Ano, chápu ... vepřové a hovězí maso nejím, ani mléko a mléčné výrobky - pouze zakysané.
Říkám si, že je něco na dietě podle krevních skupin - někomu maso ve střevech zahnívá a necítí se pak dobře, jiný bez masa nemůže být a jeho tělu vyloženě svědčí - asi podle toho, jaké mákdo trávící enzymy ( možná to má souvislost s těmi krev. skupinami) .
Četla jsem něco málo o makrobiotice - ale s něčím jsem fakt nemohla souhlasit - příliš striktní a ne každému vyhovující.

tronco » il*ča Pobyl jsem si v jednom francouzském makrobiotickém centru. 80-ti letý René to vede,jako by mu bylo tak 40 a to i z hlediska jeho tak bystré mysli.Úžasný člověk.Během týdne se mi udělalo tak dobře.Měl jsem docela veliký zdravotní problém.Nemohl jsem téměř chodit a tam jsem si ten týden odpracoval! Byl tam chlapík,který utekl z nemocnice s rakovinou,měl strach z naplánované operace,po týdnu se vrátil do nemocnice a tam se mu omluvili,že to není vlastně žádný zhoubný nádor...atd...bylo to tady:http://www.cuisine-et-sante.com/

il*ča » tronco
chodím k paní, která se zabývá Jonašovou metodou, má přístroj, který proměřuje dráhy v těle ... jsem s ní moc spokojená.
Dokonce mi řekla, které potraviny můžu jíst a které ne - a docela to sedí.