Nepamatuji se na sny

Hlavní strana > Diskuzní fórum > Zdraví a nemoci > Detail diskuze

03.08.2009 - 18:48

Mrtvý

Nepamatuji se na sny

Tenhle problém jsem nikdy neřešil, protože sny mně dosti často děsily, ale od nedávné doby se zabývám otázkou, zda bych si přecejen nemohl sny začít pamatovat.V zásadě vím, že se mi zdají sny, neboť mně občas nějaký probudí, ale za pár minut nevím o čem byl a za hodinu z něj nemám už ani pocit.Co by tak mohlo pomoct?

Řazení:

03.08.2009 - 18:50 | Filtr

HappyLu

ceruzka a papír :15:

03.08.2009 - 18:52 | Filtr

UreaNayal

tužku a papír k posteli

03.08.2009 - 18:54 | Filtr

Clanci

Spinkej se zataženou záclonou a při probouzení se nesmíš dívat k oknu.Většinou si potom sny vybavíš a je dobré si to hodit na papír :1:

03.08.2009 - 19:28 | Filtr

Mrtvý » HappyLu

No, s tím papírem ... to je problém, protože se k tomu ani nedostanu.

03.08.2009 - 19:29 | Filtr

Mrtvý » Clanci

Zataženou záclonu .. to mně nenapadlo, že by otevřený výhled na okno mohl mít vliv ... zkusím.

06.08.2009 - 19:46 | Filtr

Romankaa91

Někde jsem četla, že bys neměl hned po probuzení vstávat, ale ještě chvíli poležet se zavřenýma očima a zkusit si znovu projít :)

09.08.2009 - 10:45 | Filtr

Mrtvý » Romankaa91

No, naštěstí si už sny začínám upamatovávat, ale je fakt, že s tím rozvzpomínáním je fakt lepší začít hned.

Pomohlo i to, hned se nedívat k oknu, protože to světlo mně okamžitě dostává do stavu, kdy hledám další vjemy a ne soustředění se dovnitř.

Díky všem :27:

Aktuální
postavení planet
ukázat planety »

Lunární kalendář
Luna v Panna

Panně
ukázat kalendář »

Najdi lidi narozené

Najdi přezdívku

Podrobnější hledání

Časté dotazy | Pravidla | Ochrana Osobních Údajů | Nahlášení nevhodného obsahu

Kontakt | Ikony a logo | Literatura | Astro-Seek.com Astrology | Facebook