Nepamatuji se na sny - Diskuze a zkušenosti

Tenhle problém jsem nikdy neřešil, protože sny mně dosti často děsily, ale od nedávné doby se zabývám otázkou, zda bych si přecejen nemohl sny začít pamatovat.V zásadě vím, že se mi zdají sny, neboť mně občas nějaký probudí, ale za pár minut nevím o čem byl a za hodinu z něj nemám už ani pocit.Co by tak mohlo pomoct?