Únavový syndrom svalstva - Diskuze a zkušenosti

ži.va nohy na stůl, nějakou mňamku do ruky a sedět celej den na najdise.... ono to pak přejde v únavovej syndrom sedací části

karamel měla to moje dcera, naštěstí v lehké formě jen na 36 hod. prostě v roce a půl jsem ji posadila na nočník a pak se chtěla zvednout a zpadla, už se nepostavila na nožičky, tak ji poslaly i se mnou do nemocnice na pozorvání po těch 36 hod. najednou si sedla pak vstala..chodily jsme na kontroly na ortopedii..

ale od mé kolegyně z práce tak přestal chodit kluk kolem 6-7 let. Moc dlouho ho léčili, i když měl snahu vstat tak ho poslali do Poděbrad do léčebny tam ho odnaučovali chodit (tudíž nesměl), aby mohli provést kompletní vyšetření..doma po domě ho vozili v tatrovce a odrážel se rokami, když ho zase učili chodit..měl nějaké léky. Byl z domovat skoro dva měsíce.

Ilon spí s měsícem Já mám únavový syndrom komplet celého JÁ.
A nejvíc v pondělí ráno.

charri » ži.va Děkuji za hodnotný příspěvek

Klíďo si dej

Jde o člověka 35 let, v současné době mu to diagnostikovali na neurologii, ale jako co s tím má dělat ani slovo
a moc legra to není, bolí ho nohy, nenastoupí po schodech do dopr. prostředku a tak, víš zlato??

Clanci » charri Chari,je to ošemetné,záleží na formě a vážnosti.Klid a lehounké masáže hodně pomáhají.

Najdise.cz » charri Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Levleon, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Je hodně smutnej? taky to může souviset se srdcem a krevním oběhem...Je dobré se zabývat příčinou a ne následkem, jako ve všem... kolik váží?

Ilon spí s měsícem » charri Půl roku jsem se potácela doma,bez jakéko-li chuti k žití.Usínala jsem ve stoje a měla sebedestrukční myšlenky.
Už je to pryč,nevím jak,ale je to pryč.
Myslím,že to bude i psychikou,takové vyhoření a projeví se to třeba nohama.

charri » Levleon No on se moc nehýbe
Je vysoký, štíhlý, takže nadváhou to nebude, má i křečové žíly

Podle mně je tam i psychika, ale je to introvert jako nebere rady, nemá sebevědomí, koníčky a momentálně ani práci

charri » Clanci Teprve mu to zjistili, ale má problémy už delší dobu, takže formu nevím
Je mu 35, podle mně mu chybí pohyb, jenže to je jako hučet do dubu

Najdise.cz » charri Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Levleon, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
No to je jasný s křečovýma žílama to souvisí..jasně že psychyka...pořádně mu vynadej a je to , litovat tak mladýho chlapa...tím mu jen ublížíš...no jo práce...všechno se vším souvisí....a babu taky asi nemá co?

..nedělám si srandu..ok?

Clanci » charri Může být.Každý extrém škodí.Zkusil bych ty lehounké masáže a podporovat to nějakou bylinkou,at formou čaje,tak natíráním.Třeba tužebník.

charri » Levleon Vynadat?? To už bych se hodně opakovala, navíc on to nebere jako kopanec vpřed, ale stáhne se do sebe, urazí se a je to v
Já ho nelituju neboj, ale mám sto chutí nad ním zlomit hůl, už to trvá hodně dlouho a je to pořád dokola a teď ještě ty zdravotní problémy
Jo babu nemá

Najdise.cz » charri Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Levleon, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ajé....tak to je spíš ůnavovej syndrom duše a ostatní je následek, já to mám za sebou...musel jsem být pár dní -off record- abych to pochopil...Tady to asi nevyřešíme...

charri » Clanci Tužebník??? má to i normální název nebo se to tak fakt jmenuje???
U tebe jeden nikdy neví

ži.va ještě takhle se zeptám charri:
v souvislosti s Tebou...jak velkou úlohu hraje ten člověk vě tvém životě, mám na mysli, jestli se ti třeba nějak víc svěřuje, říci někomu takové detaily ohledně zdrav. stavu je známka důvěry, říká ti hodně věcí???

a ještě takhle se zeptám:
Jak to probíhalo když ti to říkal, co mu zjistili? Jak se tvářil, co jsi z něj vytušila, zajímal se o tvé rady? Nebo si jen stěžoval? Tady jde hodně o to, jestli vůbec stojí o to, aby mu bylo pomoženo....abys z toho nevyšla nejhůř nakonec ty, víš...

růžička AHOJ,NAVŠTIV NĚKOHO KDO PRACUJE S MERIDIÁNAMY UVOLNÍ TI ENERGII V CELÉM TĚLĚ POMOCÍ CELKOVÉ MASÁŽE
A zaměří se Ti na 2. bederní obratel: zde odstupují nervové kořeny a jejich poranění může znamenat poškození funkce svalstva dolních končetin, člověk není schopen samostatného stoje a chůze, má omezenou citlivost dolních končetin a svěračů.

* Nižší bederní oblast: poškození nervových kořenů ovlivňuje hybnost chodidel a svěračů.
TOHLE VŠECHNO SE MUSÍ KOUSÍČK PO KOUSÍČKU POVOLIT
Chceš-li ozvi se, pomohu Ti ráda

charri » růžička
ještě ho poslali na odběry a pak uvidíme, určitě bych se ozvala, kdybychom nevěděli co s ním

růžička
http://www.tianshi.cz/biologicky-va…

Najdise.cz » charri Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele akdarka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jo, to co napsala Růžička jsem ti zapomněla připsat, to může být taky důvod...

charri » akdarka Koukla jsem na ten vápník
Děkuji zní to taky rozumně

růžička » charri , o.k. ráda Ti zkusím pomoci

růžička » akdarka je fain , že se doplńujeme

růžička PRO ZAJMAVOST:
Naše svaly pracují i bez jakéhokoli pohybu, už jenom tím, že vzdorují síle zemské přitažlivosti. Ani ve spánku se všechny svaly neuvolní – svalovina vnitřních orgánů zajišťuje nepřetržitou činnost životně důležitých systémů.



Podle stavby a funkce se svalová tkáň dělí na tři základní typy:

Hladké svalstvo zajišťuje pomalé a nepřetržité pohyby trávicí trubice, cévních stěn a dalších vnitřních orgánů.

Svalovina srdce – myokard – představuje samostatný typ svalové tkáně, která čerpá krev do celého těla.

Příčně pruhované svalstvo - Nejsilnější a nejobjemnější jsou kosterní svaly, které umožňují pohyb jednotlivých části těla a které zaujímají kolem 30 procent tělesné hmotnosti u žen a kolem 40 procent u mužů.





Kosterní svalstvo



Jenom tento druh svaloviny podléhá naší vůli. Proto se pohybům řízeným přímo centrálním nervovým systémem říká pohyby volní. Kosterní svaly jsou protkány sítí krevních vlásečnic a mnoha nervovými zakončeními. O kosterním svalu se také hovoří jako o svalu příčné pruhovaném, neboť při pohledu pod mikroskopem tak skutečně vypadá.



V lidském těle je asi 640 kosterních svalů. Kosterní sval se skládá ze svalových vláken, oddělených malým množstvím vaziva, jímž procházejí nervová vlákna a cévy krevní i mízní.

Svalová vlákna vytvářejí snopečky a snopce oddělené od sebe rovněž vazivem. Souhrn snopců vytváří svalové bříško, které je pokryto tenkou vazivovou blánou zvanou fascie. Svalové bříško na obou koncích přechází ve vazivové šlachy, jimiž se sval upíná na kostru.

Svalová vlákna kosterního svalu jsou dlouhé, protáhlé mnohojaderné buňky dosahující délky 0,5 až 20 cm, ve velkých svalech až 30 cm. Uvnitř svalových vláken se nachází polotekutá, růžově zbarvená hmota – sarkoplazma, v níž jsou uloženy tzv. myofibrily, které jsou vlastními nositeli stažlivosti svalu. V jednom svalovém vlákně může být několik set až několik tisíc myofibril. Právě na myofibrilách, procházejících celým svalovým vláknem, je vidět střídání světlých a tmavých pruhů, které je způsobeno složením bílkovinných řetězců myosinu a aktinu.



Povely k činnosti jsou ke svalům přiváděny hybnými nervy, vystupujícími z míchy nebo přímo z mozku. Nervová vlákna se ve svalu větví a podle jemnosti prováděných pohybů připadá na jedno nervové vlákno různý počet svalových vláken.

Povel ke stahu svalového vlákna postupující k němu po nervovém vláknu má charakter šířící se elektrické vlny, které říkáme akční potenciál. Když tento potenciál dorazí do nervosvalové ploténky, podnět ke stahu je v ní svalovému vláknu předán chemickým prostředníkem – acetylcholinem. V nitru svalového vlákna dochází vlivem podráždění k uvolňování iontů vápníku a k jejich vazbě na bílkovinu troponin. Důsledkem je uvolnění molekul aktinu a myosinu z klidového postavení, a tedy stah svalového vlákna.



Tento děj vyžaduje ovšem dodání energie. Zdrojem energie jsou látky adenosintrifosfát a kreatinfosfát, které se vytvářejí ve svalovém vláknu při štěpení glukózy a mastných kyselin. Nezbytnou podmínkou správného štěpení glukózy je přítomnost kyslíku. Není-li ve svalu k dispozici dostatek kyslíku, jako je tomu na počátku práce nebo při větším svalovém výkonu, kdy krev nestačí pracující svaly kyslíkem plně zásobit, vzrůstá ve svalech a druhotně i v krvi koncentrace kyseliny mléčné, což se navenek projeví bolestí ve svalech.



Ačkoli se zdá, že svalnatý kulturista má oproti netrénovanému úředníkovi více svalových vláken, jejich množství na zevní muskulatuře nezávisí. Svalová vlákna kulturisty jsou pouze větší a silnější a je mezi nimi také mnohem více vazivové tkáně. Fyzická aktivita stimuluje totiž produkci většího množství aktinu a myosinu, což vede jak k růstu myofibril v jednotlivých svalových vláknech, tak k zesilování celých vláken. U mužů sehrává svou roli i mužský pohlavní hormon testosteron.



Hladké svalstvo



Je typem svaloviny vnitřních orgánů, zejména trávicího a dýchacího ústrojí, dělohy, močového měchýře, cévních stěn a kůže. Má vrstevnatou stavbu a pracuje sice pomalu, ale vytrvale a prakticky bez únavy. Hladká svalovina je tvořena protáhlými, vřetenovitými, jednojadernými buňkami, které se mohou prodloužit až na desetinásobek klidové délky (např. v děloze nebo močovém měchýři). Činnost hladkých svalů si většinou neuvědomujeme. Nelze je ovládat vůlí a stahují se jen na podněty autonomních nervů. Ve stěnách žlučovodů, močovodů a střev jsou svalové buňky uspořádány do dvou vrstev – kruhové a podélné.



Střídavé stahy obou vrstev vyvolávají vlnový, peristaltický pohyb, který posunuje např. tráveninu vpřed a vždy jedním směrem, třeba i v poloze hlavou dolů. Zvláštností hladkého svalu je, že se stahuje po předchozím protažení i bez nervového nebo chemického vlivu

růžička Povely k činnosti jsou ke svalům přiváděny hybnými nervy, vystupujícími z míchy nebo přímo z mozku. Nervová vlákna se ve svalu větví a podle jemnosti prováděných pohybů připadá na jedno nervové vlákno různý počet svalových vláken.

TAKŽE BY TO CHTĚLO PROKRVIT MOZEK..http://energy.online-shoping.cz/KOR… BOHUŽEL TENTO PRODUKT JEN PŘES INTERNET A NEBO KDO SE ZABÝVÁ ENERGY.CZ .V HK MAJÍ NAPŘÍKLAD I PRODEJNU
JES-LI TU VÍ NĚKDO ČÍM JEŠTĚ ,PROSÍM DO TOHO , ATˇSI VYBERE

charri » Ase Jestli myslíš jídlo, tak normální, ale chybí mu pohyb