Zaujímalo by ma, prečo toľko ľudí ma negatívne predsudky /alebo názor/ na hladovku.Začala som cvičiť ,pretože mám problém s bruchom,cvičím už snáď 2 mesiace,moc to vidieť nie je ,koža na bruchu sa mi trochu spevnila.Cvičím aj taký jeden cvik,že si do každej ruky zoberiem knižku ako závažie a otáčam rukami do strán.A takto sa mi dostala do rúk knižka od Charis-liečivá detoxikácia hladom.Mám ju tam už dlho.Dokonca som asi 3 krát držala menšiu hladovku,ale vydržala som max.2 dni /dalo sa to :30:/,pretože som závislá na jedle /pažravá :40:/,proste som vždy dostala histerický záchvat a zjedla som všetko,čo som našla.Vrátim sa k tej knihe /náhody neexistujú/,tak som si uvedomila,že len to cvičenie mi proste nepomože.Voľakedy som mala obrovské problémy so zápchou,s trávením,pred 4 rokmi sa mi úplne zastavilo trávenie a musela som ísť na operáciu čriev.Odvtedy s tým problém nemám,akurát to veľké brucho/určite aj z troch porodov/.Myslím,že mám tie črevá veľmi zanesené,lebo po tých 2oj dňových hladovkách som ho malá skoro prázdne-rovné,ale ovisnuté.Preto som sa rozhodla pre očistnú hladovku -dokedy vydržím,aby som sa zbavila toho balastu v črevách. Nie,nechcem schudnúť,mám 60 kg a konečne nevyzerám podviživená.Ale cez to brucho mám /už po cvičení/ 92 cm a nech si oblečiem čokoľvek,vždy sa ma niekto opýta,či nečakám dieťa.Je to hrozný pocit,okrem toho si naozaj NEMÁM ČO OBLIECŤ,iba ak tehotenské šaty.Snáď som to vyjadrila všetko dostatočne jasne a teraz OČAKÁVAM VAŠU PODPORU!
Jan1na
Ahoja a nechceš zkusit raději nějakou jinou očistnou kůru, než zrovna hladovku? Já když mám nějaké žaludeční problémy, tak jím třeba 3 dny rýži a dost to pomáhá.. teda na to pročištění. Ne na splasknutí bříška
alassea
» Jan1na
To ja sa asi prinútim skor tú hladovku,mám o nej dve knihy,chcem to cez budúci týždeň prečítať a ísť podľa toho - nie len tak naverímboha .Je tam písané aj veľa o urinoterapii,možno to skúsim spolu,ono by to určite malo väčší účinok.Nemyslím si,že by to bolo škodlivé,práve naopak.A potom...sa začať inak stravovať.Ale hovorím,keď by mi bolo zle ,tak skončím.Tie dva dni sa dali naozaj vydržať v pohode,nebola som ani nejak hladná,až na to ,že by bolo ideálne vziať si dovolenku,alebo aspoň nevariť pre zbytok rodiny.Skor som sa bála deficitu kávy,a to tiež bolo O.K.Čo som to ešte chcela? Aha ,že mám obrovské problémy s pamäťou