Otvírám diskuzi...ke kterým knihám z tohoto spektra se rádi vracíte? : )
Začetla jsem se do knihy Pemy Chodron (Když není úniku...) (zjistila jsem dokonce že to je žena - buddhistická mniška) ...tak tady občas posdílím nějaké myšlenky které mě zaujaly : )
1) Maitrí - Milující laskavost
Cesta meditace a celkově životní cesta stojí na zvědavosti, zvídavé pozornosti. Předmětem zájmu jsme my sami...takoví jací jsme... Kouzlo spočívá v tom, že se tomu naprosto otevřete a že k tomu budete naprosto bdělí.
Zvědavost a zvídavost zahrnuje určitou jemnost, přesnost a otevřenost.
Jemnost představuje dobrotivost vůči sobě samému.
Přesnost znamená nezkalený zrak, odvahu vidět to, co opravdu je, stejně jako vědec se nebojí podívat do mikroskopu.
Otevřenost je opravdová schopnost pouštět, přestat lpět a úplně se otevřít.
Možná se nám podaří zakusit to co se Maitrí tradičně připisuje jako jeden hlavních plodů - hravost.....”
cimi
Faniku rozhodně souhlasím : ) přečíst si to jen pro dobrý pocit je hodně pomíjivé
---------
Mně tam zaujala ta zvědavost...v jistém smyslu je zvědavost jedna z mých pozitivních vlastností x) protože mi právě umožňuje být otevřená a pozorná...ale někdy se může proměnit i v nepřítele, když je jí příliš mnoho x) to je pak urputnost...anebo naopak rozptýlenost...
player
» cimi
Ale ty bys defacto - coby klavíristka , protože hudba meditací rozhodně je , pokud ovšem máš tu svoji silnou - s tím neměla mít žádný potíže. Já třeba sebe a tenhle svět (i když mu občas nerozumím) miluju.
cimi
» player
Hele to jsem si dřív taky myslela, že muzikanti mají k tomuhle blíž. No v něčem ano, v tom přesahu určitě. Ale meditaci nakonec vlastně vnímám trochu jinak.
aktigram
» cimi
No vidíš? a pre mňa je konečne po rokoch tou najlepšou meditáciou ticho samo so sebou, či už pri tvorbe háčik alebo korálky alebo sedieť na schodoch a pozorovať život okolo mňa, krásu rastlín a všetkého naokolo. Toto všetko mi dáva oveľa viac ako tie najdokonalejšie meditácie o ktoré som sa usilovala.
cimi
» aktigram
: )) ale vždyť to zas až tak důležité není jak to kdo chápeme : ))
Musela bych popsat souvislost s knihou a osobními prožitky, což ani není takový problém, ale já nikoho nenutím aby to vnímal stejně jako já a myslím, že ty to chápeš : )
Ale kdybych to měla vysvětlit jak to myslím. Konkrétně v souvislosti s těmi muzikanty. Já postupem času vnímám meditaci jako prostředek k tomu stát se co nejvíc bdělým, tzn, že smysly se neuvolní, ale naopak zbystří...no a taky jako prostředek sebepoznání v souvislosti s tou bdělostí....
Jako umělecká duše jsem sice měla vždy přístup k tomu duchovnímu světu, protože jak se říká rajská hudba, tak ona otvírá ty dveře k inspiraci a přesahu, nenadarmo se říká, že pokud chce člověk růst měl by víc naslouchat...ale jinak si myslím, že o sebepoznání a bdělosti jako takové to zas až tolik není...
cimi
"V meditaci i v každodenním životě existují 3 vlastnosti, které můžeme prohlubovat, tříbit, probouzet. Už je v sobě máme ale lze je ještě nechat vykvést: přesnost, jemnost, schopnost pouštět. Meditace není nic jiného než snaha jasně spatřovat tělo, které máme, mysl kterou máme, rodinnou situaci, ve které jsme, práci kterou děláme, a lidi kteří nás doprovázejí životem. Je to snaha vidět, jak v těchto oblastech života reagujeme. Vidět své emoce a myšlenky takové jaké zrovna teď jsou. Nesnažíme se je zapudit. Není to žádný seberozvojový program, není to pokus vykřesat ze sebe někoho lepšího, než kým jsme. Je to o snaze vidět sebe jasně, přesně a měkce...."
No a první technika, kterou zmiňuje je technika pozorování výdechu x) jednoduché prosté...(je to dobré pro držáky x)) - to jsem já x)) )
cimi
» player
Tak osho zdaleka není jediný kdo píše o meditaci : ) A je vidět, že pouze každý jinými slovy x)
Meditace je především bytí v teď a tady a přijetí a zvědomení úplně všeho čím jsi v každý ten okamžik tvořen. Není to stav zhulenosti ale naopak naprosté bdělosti a současně neztotožňování se.
Hudba pomáhá ducha povznést a zušlechťovat...a když se dostaneš do flow tak je to paráda : ) naprostý souhlas...
cimi
» Buddha/2
Hele víš co : )) ono je úplně nejjednodušší, jak to zjistit, si prostě do té meditace sednout :-D asi je to méně populární než si o tom číst, ale prožitkem člověk beztak pochopí nejvíc
cimi
» fanik
A je pro tebe nutný meditovat? Totiž ono není nutný meditovat, takže co jako bys měl dělat blbě? Já když nejsem ok fyzicky tak taky radši ležím nebo jen tak relaxuju a splní to větší službu než se do krve “snažit/smažit”....
Ale když porovnáš leh a sed i ten pohyb jak píše Buddha, tak každý má jiné úskalí, tzv potkáš se s něčím jiným. Když ležíš tak se ti pohodlněji usne, když sedíš tak konfrontuješ asi nejvíc ze sebe sama hodně intenzivně a někdy i hodně bolestně, když jsi v pohybu tak často neuhlídáš bdělost....
Prostě cílem je být vědomý a bdělý...
Nic není blbě....záleží co chceš, jaký je tvůj záměr atd...
cimi
“Tao, o kterém lze hovořit, není věčné Tao.” Také by to šlo vyjádřit slovy : “jakmile něčemu začnete věřit, přestáváte vidět všechno ostatní”. Pravda, ve kterou věříte a které se držíte, vám zabraňuje dozvědět se o čemkoli novém.
— baví mě jak si vždycky přečtu něco co se náramně hodí do toho co prožívám....
Kdysi jsem si utvořila takový svůj citát...”Víra je součástí časoprostoru...tvaruje svět do škatulek...”
Časoprostor sice považuju za fikci, protože ty dvě věci spolu nesouvisí , ale asi chápu co chceš říct. Takže zkusím přihodit vlastní citát, který vznikl při meditování nad tím Tvým . - Víra je záchranné lano rozumu & ohýbák reality
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
Buddha/2 (* 11.10.1962) Muž
Jsi inspirativní
Časoprostor sice považuju za fikci, protože ty dvě věci spolu nesouvisí , ale asi chápu co chceš říct. Takže zkusím přihodit vlastní citát, který vznikl při meditování nad tím Tvým . - Víra je záchranné lano rozumu &ohýbák reality
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
“Tao, o kterém lze hovořit, není věčné Tao.” Také by to šlo vyjádřit slovy : “jakmile něčemu začnete věřit, přestáváte vidět všechno ostatní”. Pravda, ve kterou věříte a které se držíte, vám zabraňuje dozvědět se o čemkoli novém.
— baví mě jak si vždycky přečtu něco co se náramně hodí do toho co prožívám....
Kdysi jsem si utvořila takový svůj citát...”Víra je součástí časoprostoru...tvaruje svět do škatulek...”
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - buddha-2 v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
fanik (* 24.5.1975) Muž
Ale já taky sedím v meditaci, dokonce denně, akorát vleže.. To dělám blbě?
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Hele víš co : )) ono je úplně nejjednodušší, jak to zjistit, si prostě do té meditace sednout :-D asi je to méně populární než si o tom číst, ale prožitkem člověk beztak pochopí nejvíc
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - buddha-2 v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Omg to jsem fakt jediná kdo někdy seděl v meditaci?? Se fakt nedivím že se nemůžem shodnout na tom co to je
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - fanik v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
fanik (* 24.5.1975) Muž
Já si do té meditace často rád i lehnout
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Hele víš co : )) ono je úplně nejjednodušší, jak to zjistit, si prostě do té meditace sednout :-D asi je to méně populární než si o tom číst, ale prožitkem člověk beztak pochopí nejvíc
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - fanik v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
Buddha/2 (* 11.10.1962) Muž
V podstatě říkáme to samé
Mně už je celkem fuk, čemu kdo říká meditace. Jen ne ještě 100%, ale směřuju k tomu . Ale zas je zajímavé poslechnout si něčí názor nebo zkušenost, i když bych to já meditací nenazval - prostě to na tom není to podstatné - ale to je zase jen moje nastavení (kupodivu na to v angličtině existuje docela výstižný výraz mindset) a chápu, že ho nikdo nemusí sdílet, páč má svoje . Evě to vysvětlovat nemusím, což si až nestydatě relaxačně užívám .
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
player (* 20.5.1968) Muž
To teda nevím. OSHO píše pravý opak. Meditace je odtělesnění , zastavení mysli , zjištění své neexistence a duševní hygiena.
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
"V meditaci i v každodenním životě existují 3 vlastnosti, které můžeme prohlubovat, tříbit, probouzet. Už je v sobě máme ale lze je ještě nechat vykvést: přesnost, jemnost, schopnost pouštět. Meditace není nic jiného než snaha jasně spatřovat tělo, které máme, mysl kterou máme, rodinnou situaci, ve které jsme, práci kterou děláme, a lidi kteří nás doprovázejí životem. Je to snaha vidět, jak v těchto oblastech života reagujeme. Vidět své emoce a myšlenky takové jaké zrovna teď jsou. Nesnažíme se je zapudit. Není to žádný seberozvojový program, není to pokus vykřesat ze sebe někoho lepšího, než kým jsme. Je to o snaze vidět sebe jasně, přesně a měkce...."
No a první technika, kterou zmiňuje je technika pozorování výdechu x) jednoduché prosté...(je to dobré pro držáky x)) - to jsem já x)) )
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - player v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
: )) ale vždyť to zas až tak důležité není jak to kdo chápeme : ))
Musela bych popsat souvislost s knihou a osobními prožitky, což ani není takový problém, ale já nikoho nenutím aby to vnímal stejně jako já a myslím, že ty to chápeš : )
Ale kdybych to měla vysvětlit jak to myslím. Konkrétně v souvislosti s těmi muzikanty. Já postupem času vnímám meditaci jako prostředek k tomu stát se co nejvíc bdělým, tzn, že smysly se neuvolní, ale naopak zbystří...no a taky jako prostředek sebepoznání v souvislosti s tou bdělostí....
Jako umělecká duše jsem sice měla vždy přístup k tomu duchovnímu světu, protože jak se říká rajská hudba, tak ona otvírá ty dveře k inspiraci a přesahu, nenadarmo se říká, že pokud chce člověk růst měl by víc naslouchat...ale jinak si myslím, že o sebepoznání a bdělosti jako takové to zas až tolik není...
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - aktigram v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
aktigram (* 19.7.1954) Žena
Pre mňa je to jednoduché - ak Cimi vníma tak meditáciu ako ja tak to napíše a tiež naopak - no a je po probléme, však o tom sú písmenka.
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Hele to jsem si dřív taky myslela, že muzikanti mají k tomuhle blíž. No v něčem ano, v tom přesahu určitě. Ale meditaci nakonec vlastně vnímám trochu jinak.
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - aktigram v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
fanik (* 24.5.1975) Muž
No ano, ženské bývají někdy zvědavé až moc, ale nesprávně směrem ven Pema se tu zvědavost myslím snaží nasměrovat spíš k sobě..
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
player (* 20.5.1968) Muž
Ale ty bys defacto - coby klavíristka , protože hudba meditací rozhodně je , pokud ovšem máš tu svoji silnou - s tím neměla mít žádný potíže. Já třeba sebe a tenhle svět (i když mu občas nerozumím) miluju.
ps: každá baba je zvědavá....
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Faniku rozhodně souhlasím : ) přečíst si to jen pro dobrý pocit je hodně pomíjivé
---------
Mně tam zaujala ta zvědavost...v jistém smyslu je zvědavost jedna z mých pozitivních vlastností x) protože mi právě umožňuje být otevřená a pozorná...ale někdy se může proměnit i v nepřítele, když je jí příliš mnoho x) to je pak urputnost...anebo naopak rozptýlenost...
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - fanik v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
cimi (* 29.5.1980) Žena
Faniku rozhodně souhlasím : ) přečíst si to jen pro dobrý pocit je hodně pomíjivé
---------
Mně tam zaujala ta zvědavost...v jistém smyslu je zvědavost jedna z mých pozitivních vlastností x) protože mi právě umožňuje být otevřená a pozorná...ale někdy se může proměnit i v nepřítele, když je jí příliš mnoho x) to je pak urputnost...anebo naopak rozptýlenost...
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - player v této diskuzi
Ukaž horoskopy diskutujícícho
Filtruj příspěvky nebo odpovědi na - cimi- v této diskuzi