Dech


22.03.2022 - 08:23
(Panna) Mici Angóra
Dech
Super kniha, doporučuji :15:

https://www.databazeknih.cz/knihy/…

Příspěvky v diskuzi

Stránka: 1 2
Řazení:
22.03.2022 - 08:30 | Filtr
(Blíženci) il*ča
Tak to je kniha přímo pro mě. Díky za tip.
22.03.2022 - 09:31 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » il*ča
Je to fakt moc zajímavé a poučné :15: Když tak tady je k tomu článek, ten titulek je stupidní, ale obsahově je to vlastně výcuc, o čem to je.

https://www.novinky.cz/zena/zdravi/…
22.03.2022 - 09:51 | Filtr
(Blíženci) il*ča » Mici Angóra
Už jsem četla podobný článek o slečně, která tohle potápění taky dělala.
Ne že bych se k něčemu podobnému chystala,ale různá dechová cvičení k posílení plic jsou fakt účinná.
22.03.2022 - 10:05 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » il*ča
Jj, to není jen o potápění (a rozšiřování kapacity plic) - to už je nadstavba, ale spíš o tom dýchání v běžném životě (teda v první polovině) a co všechno způsobuje to dýchání pusou.
22.03.2022 - 10:17 | Filtr
(Blíženci) il*ča » Mici Angóra
Našla jsem na YouTube celý "seriál",jmenuje se Dýchánky. Taky zajímavé. O dýchání pusou je tam taky kapitola.

https://youtu.be/iKPa7jWkumQ
22.03.2022 - 10:36 | Filtr
(Blíženci) cimi » Mici Angóra
To je fakt zajímavé...já jsem se teď před týdnem poprvé učila v moři šnorchlovat (divný že až teď ale budiž) no a nejhorší na tom pro mě bylo dýchat jen tou pusou...dostávala jsem totál záchvaty paniky a než se dech zklidnil trvalo to i 10 min...a pak jsem se těšila až to budu moct sundat a nadechnout se svobodně... :63: :15:
22.03.2022 - 10:40 | Filtr
(Vodnář) Znovuzrozená » cimi
Já jsem já tom podobně, mám paničkou hrůzu z potápění, už voda v uších mi dělá zle, takže nešnorchluji a i když plavu velmi ráda, tak nejraději s pevnou půdou pod nohama.
Myslím, že je to tím, je jsme prostě ty i já vzdušné znamení a dýchání ve vodě je nám nějak cizí.
22.03.2022 - 10:47 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » il*ča
Dýchánky jsou rozkošný název, mrknu, díky :15:
Rosťa má ukrutnou dikci, jdu si najít radix :4:
Ale vypadá to celkově zajímavě, co dělá.

https://www.sundara.cz/index.php/…
22.03.2022 - 10:48 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » cimi
Mně šnorchl vadí, pořídila jsem si masku a to je super :15:
22.03.2022 - 11:01 | Filtr
(Blíženci) cimi » Znovuzrozená
Jj to je možné...přítel štír by tam mohl být hodiny...kdyby byla teplá voda x))
+ já tam ještě krom toho ještě pod hladinou všude "vidím" žraloky :4:
22.03.2022 - 11:02 | Filtr
(Blíženci) cimi » Mici Angóra
A nemáš z toho nějaké motání hlavy? Paní co nám půjčovala ty šnorchly, tak říkala, že to prý není úplně ideální ty masky...
22.03.2022 - 11:07 | Filtr
(Vodnář) Znovuzrozená » cimi
Moje dvě sousedky (Ryba a Rak)vloni na dovolené (každá jindy a jinde, nejely spolu), podstoupily kurz potápění, mají z toho spousty fotek a zážitků, nadšené až na půdu.
Já bych z toho umřela. :61:, nejspíš jsem se v některém z minulých životů utopila.

Ony zase nesdílí mé nadšení pro vzdušné aktivity, skákání padákem, let balónem nebo na paraglidu. To zas můžu já. :4:
22.03.2022 - 11:15 | Filtr
(Blíženci) il*ča » Znovuzrozená
Mně to dokonce rekla jedna pani,u které jsem byla namasáži. Ptala se mě,zda věřím na minulé životy. A že v jednom z nich jsem byla na lodi, na které vypukl požar a já se utopila. Zajímavé je,že jako dítě jsem měla panickou hrůzu z ohně a vody.
A asi týden po té masáží jsme jeli na dovolenou a na jedné z vycházek jsem objevila tento křížek:
K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.
(Přihlásit)
22.03.2022 - 11:51 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » cimi
Ty vůbec-jako musíš si ji dobře zkusit, aby ti seděla, ale je to v pohodě. Jako je fakt, že já nešnorchluju třeba víc než hodinu v kuse a třeba si vylezu na skálu a masku si sundám. Ale neslyšela jsem, že by s tím měly být problémy, mně to vyhovuje, nemlží se to, nemusím si to furt rovnat jak šnorchl ani se občas netopím :4: Ale manželovi zas vyhovuje víc šnorchl, je to asi jak u koho.

Mám úplně obyčejnou z Decathlonu, myslím, že je to tahle:

https://www.decathlon.cz/p/…
22.03.2022 - 11:53 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » cimi
Můj chlap se taky špatně narodil, měl být ryba nebo aspoň chobotnice :4: Ale vodní živel nemá skoro žádný, takže myslím, že on si to naopak kompenzuje...
22.03.2022 - 11:55 | Filtr
(Ryby) thééé » Mici Angóra
No devćata, nechtela jsem vam kazit radost z hlubokeho dychani, ale kdyz uz to tu mate.
Rosťa je skvely, doporucuju, je to jine dychani, nez zname. On je o u Duska.
A vypada to, ze jeho dychani aktivuje šišinku a pranicke dychani. Celkove ozdravuje.
22.03.2022 - 12:00 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » thééé
Jj, už si to čtu (je to pro mě schůdnější než jeho projev s R Merkurem ve Lvu) a zní to dobře. Navíc je vědec, takže předpokládám, že si to necucá z paty.
22.03.2022 - 12:05 | Filtr
(Ryby) thééé » Mici Angóra
Ma to vymakane, a navic se tim vylecil z rodinne docela drsne nemoci.
Ten projev, ostravak no , ne merkur :4:
22.03.2022 - 12:11 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » thééé
Nalani mi napsala to samé, ale není to pravda, mně ostravština jinak nevadí :3: Je to prostě jeho specifická dikce.
22.03.2022 - 12:45 | Filtr
(Vodnář) Znovuzrozená » il*ča
Ano, na minulé životy a taky na znamení věřím. :16:
22.03.2022 - 12:50 | Filtr
(Blíženci) il*ča » Znovuzrozená
Sešlo se mi to tak během jednoho týdne.
Ten křížek mi docela vyrazil dech, protože než jsem ho objevila,myslela jsem zrovna to,co mi masérka řekla.
22.03.2022 - 12:50 | Filtr
(Kozoroh) Bosch
To jsem zaregistroval v dobrovskem. Je to popularizace chronicky známých dechových technik pohledem znovuobjevitele.
Základ treba v cikungu nebo v józe.
Ale proč ne.
22.03.2022 - 13:14 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » Bosch
S tím rozdílem, že autor dělal i pokusy na sobě-zacpal si na nějakou dobu nos třeba, pod lékařským dohledem, aby viděl, co to s ním udělá. Ty základy tam zmiňuje a nepopírá.
22.03.2022 - 13:48 | Filtr
(Kozoroh) Bosch » Mici Angóra
Tak..pranajama se cvici v kazdem slusnem jogovem oddile.
22.03.2022 - 14:43 | Filtr
(Panna) Mici Angóra » Bosch
To je regulace dechu a ne že si dáš špunty do nosu ne?
Příspěvky: 1-25 26-42
« předchozí  další » »|
Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v PannaPanně
ukázat kalendář »