Pět Tibeťanů - Diskuze a zkušenosti

Tuatha Dé Danann Pozdrav slunce mi zmenil zivot. Pouziva se jako rozcvicka pri HATHAjoze, ale sam osobe je neuveritelne powerful...Nekteri tvrdi, ze uz ani neni treba pokracovat v joze, ze staci jen ten pozdrav slunce. Pusobi pozitivne snad na vsechno.
Staci par minut rano a vecer a uz za par tydnu jsou znat ucinky. Za par mesicu budes jako vymenena, jak fyzicky, tak mentalne...
Nejlepsi na tom je jak se postupne v te sestave budes zdokonalovat, da se na tom vytvorit i takova "zdrava" zavislost
Doporucuji sestavy zakoncit kratkou relaxaci(meditaci) v leze.

Najdise.cz » Tuatha Dé Danann Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele fialka123, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Děkuji Vám za názor. Zkusila jsem a potvrzuji, že to na mě působí stejně :)