Schopnost vizualizace - Diskuze a zkušenosti

MAGDA a k čemu to potřebuješ umět? Jen mě to zajímá :)

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ., který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Mamka to má/měla stejně, obrazové vizualizace jí nešly. Pomohl trénink. Pořádně a pravidelně, zkrátka zkoušet. Některé věci se prostě musí oddřít a naučit, všechno nejde samo. Jinak nemyslím si, že je takových menšina, akorát dost lidí tohle vůbec neřeší.

Maek » MAGDA Potřebuju, nepotřebuju ;)
Pracuju rukama se stroji, nástroji, nářadím a každý kousek nářadí je dobrý na něco jiného. Něco leží v šupleti třeba i několik let a něco je v ruce denně a všechno to většinou práci usnadňuje. A řekl bych, že vizualizace je taky tak trochu "nástroj"

MAGDA » Maek OK :). Co je mi do toho viď? Jinak opravdu asi nic jinýho než zkoušet a zkouše a zkoušet nepomůže :)
vytrénovat se to dá

Maek » . No trénink. Ale já si nedokážu představit vůůůůbec nic. Tedy asi ani ten trénink
Můžeš mi to prosím trošičku popsat.
Děkuju ?

Najdise.cz » Maek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ., který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak já nevím, co Tě baví. Zavři oči a "choď" po domě, nebo někde, kde to dobře znáš, například. Prostě aby ses měl od čeho odpíchnout. Nebo nejde ani to? Nepředstavíš si třeba ani barvu?

No, jestli jde, tak pak můžeš přejít třeba k bubákovi. https://www.youtube.com/watch/…

A co sexuální fantazie? Neříkej, že jsi nikdy žádné neměl. Nepředstavuješ si ani rozhovory s lidmi? A paměť přece máš - a je možnost i evokování vůně, zvuků, pocitů... není to přeci jen o obrazech, o zraku.

Nabi* Ahoj, ano měla jsem to stejně. Kdysi jsem nebyla schopná si nic představit. Čím víc jsem to cvičila, tím větší schopnost vizualizace jsem měla a mám. Nejdříve jsem si začala vybavovat větší detaily a obrazy byly černobílé, postupně se tam přidalo více detailů, barvy a dokonce i vůně a zvuky a teď to dokážu reálně vnímat i fyzicky na těle. Takže ano, chce to praxi. Cvič se v soustředění. Mě pomáhalo když jsem si nejdříve začala "představovat" pocity. Situace, které jsem už třeba zažila a vzpomněla jsem si na ně a cítila, co jsem tehdy cítila a přenášela to do TEĎ. Někdy jsem jen tak seděla a vnímala tělo, vnímala ticho... v tichu se často objevují věci, inspirace a tak dále. Jestli je to pro tebe motivace, svůj způsob, jak tuhle schopnost kultivovat, si najdeš.
Možná se potřebuješ vyklidnit a projednou nic nedělat, anebo to prokládat různými způsoby soustředění a cítění. Good luck

aktigram Pre mňa je to až nepredstaviteľné že niekto ma s tým problém. Ja som druhý extrém až by to mohlo aj ubrať.

Buddha/2 » Maek Tak na začátek zkus něco jednoduššího. Dívej se chvíli na nějaký předmět, on se jakoby otiskne na sítnici , pak zavři oči a snaž se ten obraz udržet .

Jasně že je to o tréningu, ale to asi všechno

Sosna zvlčelý To je zvláštní, ale asi to tedy možné je.
A když čteš knížku, tak si to taky nepředstavuješ? Já měním písmenka rovnou v dění na filmovém plátnu, navíc jsem režisérem, co víc si přát? (možná aby za ten film někdo zaplatil... )

Hele, ono asi jde o to, jak si to přebereš. Třeba chlap bez představivosti je asi milovníkem léta. Podzim ho sejří, protože ženské se začnou oblékat, nic není vidět. A zima... (Ještěže jsou sauny! ).
Já to mám naopak. V létě vidím, že to tam holt není. Na podzim si už lze představit i to, co tam není. A zima, no to je nádhera! To se mohu proměnit v Abrháma ve Vrchní prchni a mít ty jeho představy neomezeně. Ale sauna to může pokazit, zvláště po Vánocích, když holkám kilíčka naskakují... Proto do sauny nelezu, aby mi ty holky zůstaly pořád krásné (nemluvě o tom, že nejkrásnější mám stejně doma ).

(Jestli toto není spíše příspěvek do Dejnovy diskuze Zahalenýxodhalený ženský )

Maek » . Baví mě ledacos, když zavřu oči, tak mohu ty běžné trasy po domě chodit se zavřenýma očima, ale to asi díky pohybové paměti. Když zavřu oči, tak vidím jen tmu, tak barvu můžu trénovat od tmavě šedé po černou podle okolního světla
Pár obrazů jsem viděl i při vědomí se zavřenýma očima, ale to bylo jen na rodinných konstelacích a na to kolikrát jsem tam byl, tak jich bylo celkem maximálně pět.
No a i v sexuální oblasti žádné představy, ve snu to je ovšem jiná
Paměť mám, ale žádná sláva to není i když jak na co
Ono se trénuje těžko, když to je zatím tak jak to je. Ale věřím
Film co jsi poslala jsem neviděl, tak nějak mě moc nezajímají masový záležitosti a tak se jim většinou vyhýbám

Maek » Nabi* Děkuju

Maek » Sosna zvlčelý Možná je to zvláštní, ale je to tak
Když čtu knížku, tak, když je dobrá, to prožívám, ale bez obrazu
Je to jak píšeš, v létě jedu přes město, v zimě po okruhu

Buď rád za to jak to máš a příspěvek tu klidně nech

Maek » Buddha/2 Ani nevíš jak máš pravdu a nebo možná jo

Maek » aktigram No byl jsem taky na jednom šamanském "léčení" a tam jsem viděl takový zajímavý těžko popsatelný 3D obraz.
No a ostatní se toulali bůhvíkde a já jeden odraz

Maek » MAGDA Ano, k práci, meditaci a tak celkově do života

Bosch » Maek hele tady dalajláma říká že na druhý břeh přešel jen jeden..
Gate, Gate Paragate, Parasamgate, Bodhi Svaha
Přešel přešel, na druhý břeh přešel, osvícený (Buddha).
tak musíš se stát tím Buddhou a pak je to už ono.
https://www.youtube.com/watch/…

aktigram » Maek No ale aj tak si bol lepší ako ten chlapec, on nemal jediný obraz.
Takže super.
U mňa sa to nejako prelína teda obdobia - je obdobie kedy mnoho vidím a sú obdobia kedy mnoho vnímam - možno aj to stačí si uvedomiť. Ja som snilko a zrejme preto obrazy sprevadzajú celý môj život - chviľku sa zamyslím a už to ide a veľakrát to neviem ani stopnuť.

Maek » Buddha/2 Pracuju se dřevem a i na to by se hodila vizualizace. Takhle si složitější věci musím kreslit

To je paráda
To bych se musel dlooouho učit

thééé Sice s tím problém nemám, ale znám cvičení, kterým se celá tato schopnost dá ještě víc prohloubit.
Úplně jednoduché, jen fígl je v pravidelnosti. Vezmeš si jeden předmět, př. tužku, chvilku ji sleduješ, ze všech stran, do detailu, světlo na ní, barvy..Potom zavřeš oči a snažíš si ji do těch detailů vybavit. A takto to prostě můžeš opakovat s jedním předmětem, každý den, několik minut. A prostě vydržať i měsíce.
Je to vlastně i taková forma meditace, trénink koncentrace a tak, určitě prospěje..

Maek » Bosch Nejen že nejsem schopen vizualizace, ale ještě k tomu neumím anglicky ani zívnout, tak mi asi nepomůže ani dalajláma, i když čtu nějakou zajímavou knížku z Tibetu, tak jsem málem tam

Maek » thééé Děkuju, zkusím

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele kopretina4, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ahoj, dík za námět k přemýšlení, nikdy mě nenapadlo zkoumat vizualizaci. Když zavřu oči taky mám tmu. Ale mě jde líp cokoli si představovat když mám oči otevřené, jako by mě ta tma při zavřených očích rozptylovala... Zkus to, koukat jak se říká do blba... Pak si představíš cokoli na bílé zdi atd...

Hodně štěstí

thééé » Maek a ještě bych poradila, pokus se u toho vypnout oči, a vlastně se na zrak nespoléhat. A nebo si představ, že za očima jsou ještě jedny nefyzické oči (možná jen jedno bystrozraké oko ) to je spojené s Tvým celkovým vnímáním

Bosch » Maek to nevadí
opakuješ stále dokola gate gate paramgate parsam gate bodhisvaha
a jsi tam