co s rukou...? - Diskuze a zkušenosti

Drahomiluše Na takovéto a podobné potíže vždy sáhnu do mrazáku pro ten modrý sáček, mám tam nejméně dva, abych je mohla tř, vyměňovat. Když nepomůže zamražování, tak fakt nevím. Jindy zase požádám o energii a přikládám na to místo ruku. Pak mám ještě naložený hřebíček v lihu, je to na bolest.Přeji brzké uzdravení

Freja » Drahomiluše Nj, chladit do ale můžu jen doma, mi nejvíc vadí to omezení v práci...a taky budu muset dnes asi vynechat orientální tanec

Sosna zvlčelý » Drahomiluše Já nevím, nejsem moc zastáncem tlumení bolestí... Tedy s výjimkou těch fakt už nesnesitelných. Ono to totiž dopadá tak, že jak něco na bolest zabere, ať už hřebíček, nebo to chlazení (které tedy moc na hojení nepřispěje, jen otupí bolest, ale nakonec uškodí šlachám, žílám, kloubům...), nebo třeba i masti a prášky na bolest, tak člověk ztratí omezení a ještě si tam něco urve. Bolest nás omezuje někdy právě proto, ať si ještě víc neublížíme, jen se jí musíme naučit naslouchat. My si pak ještě víc ublížíme tím, že ji otupíme, přestaneme vnímat, pak uděláme špatný pohyb a je to v úplně.