Živá strava,alebo strava Raw - Diskuze a zkušenosti

V poslednej dobe som veľa čítala o živej strave ako aj o takom stravovaní.Mám priateľku,ktorej prechod na takúto stravu osobne zdravotne dosť pomohol.Cítila sa dlhodobo predtým unavená,dokonca mala problémy s váhou.Ako prešla na živú stravu a šťavy zmenil sa jej život či zdravie k lepšiemu.Schudla,má viac energie aj sa dobre cíti fyzicky. Dokonca sa zlepšili problémy so štítnou žľazou.Aj krvný obraz má v poriadku.Snažím sa prejsť aj ja na tento spôsob stravovania,lebo už dlhšie napr. nemusím mäso a inné nezdravé potraviny.Len to je trošku náročné na prípravu a vymýšľanie jedál.Preto sa chcem opýtať či má niekto podobnú skúsenosť.Našla som aj stránku tohto pána:http://vladimirbohm.cz/https://…