Chrápání - Diskuze a zkušenosti

růžička http://www.velkaepocha.sk/200610191…

růžička Kvůli chrápání jsem mohl umřít. Teď musím spát s maskou


Každou noc musím spát s maskou na obličeji. Nemám prakticky na vybranou, protože bez ní strašně chrápu a občas se i dusím. Trpím spánkovou poruchou, která se jmenuje apno
Každou noc musím spát s maskou na obličeji. Nemám prakticky na vybranou, protože bez ní strašně chrápu a občas se i dusím. Trpím spánkovou poruchou, která se jmenuje apnoe. Čtenář Karel napsal další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.

Chrápal jsem už jako kluk, protože si pamatuju, že na táborech do mě v noci sem tam někdo šťouchal, abych se otočil. Jenže chrápal můj táta i děda, tak kdo by něco tak banálního řešil.
Kamarádi se stěhovali na balkón

Nejvíc jsem zkusil později od své manželky, která kvůli mně nemohla mnohokrát spát. Napřed do mě strkala, mlaskala na mě, a pak si raději chodila lehnout hodinu přede mnou, aby usnula dřív, než já začnu "zařezávat".

Neměla to snadné, protože já jak lehnu, tak okamžitě spím. Často tedy nestihla usnout a ráno jsem jí našel odstěhovanou i s peřinama v obýváku. A náš intimní život si asi taky dovedete představit, když jsme chodili do ložnice každý jindy.

Kdykoliv jsme strávili noc mimo domov s partou známých, uléhali jsme všichni v jedné místnosti a ráno jsem se tam budil sám. Ostatní se v noci raději přesunuli do spacáků na balkon nebo zahradu. O dovolené spávala manželka s dětmi za zavřenými dveřmi a já sám ve druhé místnosti.

Spánková apnoe

Chrápání bývá častou poruchou spánku. Bývá spojeno s krátkými pauzami, při kterých spící nedýchá (takzvané spánkové apnoe).

To může vést až ke snížení zásobování mozku a srdce kyslíkem. Ke komplikacím a častějšímu výskytu chrápání přispívá také obezita.

Potíže je třeba řešit nejdříve s praktickým lékařem.
S léty jsem navíc přibral na váze. Z pětasedmdesáti jsem se dos...

Zdroj: Idnes.cz - Zdraví

růžička http://chrapani.prirodni-leciva.cz/

http://symbinatur.com/hledej.php/…

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Chrápání mého muže byla už od našeho mládí noční můra.Hubený mladý a chrápal.Noc co noc jsem brala deku polštář a šla spát pokud možno jinam.Chrápání nabíralo stále rok od roku větší sílu..Děti vyletěly z hnízda a já z ložnice,patrně bych ze sebe udělala vdovu .Každý spíme na jiném místě a možná ,že by bylo dobré i v jiném městě.Pravdou je že jsem se k tomu občasnému chrápání už také vypracovala.Říkávám si kolikrát být v nějakém nepřátelském ležení tak ten chrápající nemá šanci přežít,bo bude hned odhalen.