Chrápání - Diskuze a zkušenosti

player Můj kámoš si nechal přefiknout nosní přepážku,ale prej nepomohlo.

A je pravda - že pro s lehčím spánkem či vůbec špatným spaním to může být problém zcela zásadní.

Najdise.cz » player Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Huahua, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jsou prý i nějaké přípravky, ale pomůže to vůbec, nebo to jsou jen vyhozený peníze?

player » Huahua Hm - nevím.Je to choulostivé téma.

Já bych jako skvělý prostředek doporučil oddělit ložnice.
Můj kolega to tak má, má extrémně lehký spánek a vadí mu i lehké funění jeho ženy.A jsou spokojení.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sc_fortuna, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
já někde četla, že chrápání je známkou toho, že člověk se až moc stará o problémy druhých, v tom špatném slova smyslu - jedním slovem "drbna" nevím co je na tom pravdy, ale je to úsměvné

Háňa* Potlačená agresivita. Snad bojový sport nebo nějaká silová činnost by mohla pomoct. Něco, co vypustí adrenalin

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele hyacintka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Taky mě napadlo oddělit ložnice ,protože sama to mám v plánu.Jen teď nevím jestli to je dobrý nápad .No a moje kámoška koupila pro toho svého nějaký kouzelný polštářek.Když jsem se ho ptala jestli to funguje tak povidal,že asi ne,protože ráno byla žena zase přestěhovaná vedle v pokoji . Někde jsem četla,že je dobré nastrouhat mýdlo a položit to v blízkosti chrápajícího Nevím jestli to pomůže,ale určitě to vyzkouším

Rachelinka 5 » hyacintka manzel sa vystahoval-to sa nedalo vydrzat
tak sme vyspati obaja

Najdise.cz » Rachelinka 5 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele hyacintka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Že jo?? To si myslím,že je lepší se dobře vyspat a sem tam si dát rande . Upřímně,moc si to neumím představit ,jak to potom funguje,ale asi se to dá vyřešit,né??

Rachelinka 5 » hyacintka nechcela som ho posielat lekarom,jedine v pripade,keby s tym problem mal on sam
no a to rande-to funguje skvele/vzislo aj dostatocne mnozstvo deti :4:/-je tam pocit slobody a ja sa potrebujem koncentrovat na moje sny

Najdise.cz » Rachelinka 5 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele hyacintka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Takže to stojí za to,to vyzkoušet! Já například ráda čtu a on brble,že svítím ,tím se to taky vyřeší a ještě po sobě budem toužit . Dík za radu

Rachelinka 5 » hyacintka
sme mali to iste

miluška medvídková taky spíme každý zvlášť a je to fajn, aspoň si můžu číst do půlnoci

movvin jsem prvně četla chápání

Tchán s tím byl na menší operaci (jako vytržení mandlí)vyštípali mu tam nějaké klky nebo polypy čico... no a na několik let to pomohlo.... ono to pak prý znova naroste.

růžička http://www.velkaepocha.sk/200610191…

růžička Kvůli chrápání jsem mohl umřít. Teď musím spát s maskou


Každou noc musím spát s maskou na obličeji. Nemám prakticky na vybranou, protože bez ní strašně chrápu a občas se i dusím. Trpím spánkovou poruchou, která se jmenuje apno
Každou noc musím spát s maskou na obličeji. Nemám prakticky na vybranou, protože bez ní strašně chrápu a občas se i dusím. Trpím spánkovou poruchou, která se jmenuje apnoe. Čtenář Karel napsal další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.

Chrápal jsem už jako kluk, protože si pamatuju, že na táborech do mě v noci sem tam někdo šťouchal, abych se otočil. Jenže chrápal můj táta i děda, tak kdo by něco tak banálního řešil.
Kamarádi se stěhovali na balkón

Nejvíc jsem zkusil později od své manželky, která kvůli mně nemohla mnohokrát spát. Napřed do mě strkala, mlaskala na mě, a pak si raději chodila lehnout hodinu přede mnou, aby usnula dřív, než já začnu "zařezávat".

Neměla to snadné, protože já jak lehnu, tak okamžitě spím. Často tedy nestihla usnout a ráno jsem jí našel odstěhovanou i s peřinama v obýváku. A náš intimní život si asi taky dovedete představit, když jsme chodili do ložnice každý jindy.

Kdykoliv jsme strávili noc mimo domov s partou známých, uléhali jsme všichni v jedné místnosti a ráno jsem se tam budil sám. Ostatní se v noci raději přesunuli do spacáků na balkon nebo zahradu. O dovolené spávala manželka s dětmi za zavřenými dveřmi a já sám ve druhé místnosti.

Spánková apnoe

Chrápání bývá častou poruchou spánku. Bývá spojeno s krátkými pauzami, při kterých spící nedýchá (takzvané spánkové apnoe).

To může vést až ke snížení zásobování mozku a srdce kyslíkem. Ke komplikacím a častějšímu výskytu chrápání přispívá také obezita.

Potíže je třeba řešit nejdříve s praktickým lékařem.
S léty jsem navíc přibral na váze. Z pětasedmdesáti jsem se dos...

Zdroj: Idnes.cz - Zdraví

růžička http://chrapani.prirodni-leciva.cz/

http://symbinatur.com/hledej.php/…

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Chrápání mého muže byla už od našeho mládí noční můra.Hubený mladý a chrápal.Noc co noc jsem brala deku polštář a šla spát pokud možno jinam.Chrápání nabíralo stále rok od roku větší sílu..Děti vyletěly z hnízda a já z ložnice,patrně bych ze sebe udělala vdovu .Každý spíme na jiném místě a možná ,že by bylo dobré i v jiném městě.Pravdou je že jsem se k tomu občasnému chrápání už také vypracovala.Říkávám si kolikrát být v nějakém nepřátelském ležení tak ten chrápající nemá šanci přežít,bo bude hned odhalen.

Ikica Môj muž tiež často v noci chrápe,čo s tým?
Možno to súvisí s činnosťou srdca.Otec chrápal,mal vysoký cholesterol,prekonal pár slabších infarktov,napokon ho infarkt aj dostal.Mal 52.Svokra mala tiež ten problém,dostala mozgovú mŕtvicu...
Spoločné majú ešte tieto znaky-silná osobnosť,neradi sa podriaďujú,ale radi dirigujú ostatných,často prevažuje negatívne myslenie a pocity krivdy...

karamelan teda já chrápu jak smečka bernardýnů .A proč se zbytečně trápit? spíme každý zvlášť a je po problému, usínáme spolu a pak podle toho u " koho" tak se ten druhý zvedne a jde na svý. a je to, rádi se máme pořád stejně, rozdělený, nerozdělený - to nemá vliv

benousek1 Taky chrápu asi hodně hlasitě,já se neslyšim .ALE VNUČKA SI STĚŽUJE a je ode mě přes dva pokoje. Dědeček si nestěžuje . Jen mě dneska říkal ,že lituje ty pacienty co budou semnou na pokoji.

Putes » jsem ja Hani, já ti řeknu, že tohle řeším celý život. Můj muž taky chrápal, ale nikdy jsem to neviděla jako nějaký problém. Hádali jsme se kvůle všemu možnému a hlavně nemožnému, ale chrápání to nikdy nebylo. Dnes to řeším tak, že když někam jedu, tak sebou beru pro spolubydlícího špunty do uší, aby jsme se oba vyspali. Přiznám se, že nejraději mám chrápajícího společníka, protože si navzájem nevadíme.

hajounek Z duchovního hlediska odpovídá chrápání tvrdohlavému odmítání zbavit se starých mentálních návyků.

Možná by stálo zato začít odtud

OldDog21 Jinak chrápání souvisí také s nadváhou... když jsem měl o 20kg míň, tak jsem (tak) nechrápal. Jinak chrápu jak prase a ve všech polohách (i na břiše).. Záleží také na partnerce.. U Bejvalky jsem vždycky počkal, až zabere a pak jsem v klidu chrápal, nevzbudilo jí to.. Nynější partnerka má problém (celou noc jsem nespala... proč??..v noci začalo pršet... ). Tak jsme oddělili spaní (nevyspala by se do práce) a já si chrápu v obýváku..

Přívětivý Jack Není moc zahleněný? Zkusit omezit mléčné výrobky?

Lud-mila A co chrápání se zavřenou pusou? Je to možné? a pomohlo by omezení mléčných výrobků?