dotaz č.2 - Diskuze a zkušenosti

Tentokrát já... asi 2 měsíce únava jako prase, energii mám jen na "krátký trati", dlouhodobou zátěž zvládám jen silou vůle a cca po 14 dnech se mi opakujou chřipkový stavy stavy, tj bolest svalů, rýma, bolest v krku..nic dramatickýho, ale je to otravný. Když to na mě přijde, piju odvar z čerstvýho zázvoru s medem a citronem, cpu se vitamínama- přírodníma i chemií (C+zinek), nos si proplachuju vodou s mořskou solí, příp. na noc paralen...vše za 3 dny ustoupí, ale únava zůstává... co ještě vymyslet ?? Má někdo i tady nápad ? Díky moc předem za nápady a za rady