Bolesti zad a kyčle v těhotenství


22.02.2011 - 11:40
(Váhy) macinka82
Bolesti zad a kyčle v těhotenství
Jdu si k Vám opět pro radu. Jsem ve 24.týdnu těhotenství a každou chvíli mě nesnesitelně bolí záda a kyčel. Stávalo se Vám to v těhotenství také? Jak na tyto bolesti? Večer mě to nenechá spát a někdy se nemůžu ani zvednout z postele. Děkuji

Řazení:
22.02.2011 - 11:50 | Filtr
(Kozoroh) hajounek
Namátkově jsem našla tohle

http://fitness-cviky.cz/cviceni-pro…

švárová měla parádní cvičení pro těhulky na dvd, jenže teď momentálně nemůžu nic podobnýho najít

zkus zadat do googlu "cvičení pro těhotné", "cviky na uvolnění kyčlí", apod

A taky plavání, to je bezva na oba problémy :27:


Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v RybyRybách
ukázat kalendář »