Čo vám pomáha naštartovať chudnutie = zhodenie prebytočných kilogramov??
Nemám teraz na mysli cvičenie, alebo zámerne obmedzovanie jedla . Skôr by ma zaujímalo aká zmena v mysli musí nastať, aby človek prirodzene zhodil nadbytočné kilá a ani si to neuvedomil, až po mesiaci zistí, že mu je všetko akési veľké.Poznáte niečo, možno výrok, myšlienku, afirmáciu alebo čokoľvek psychologické, čo započne takýto proces?
Najdise.czSystémová zpráva: Příspěvek je od uživatele haf, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu: =====
já musím jedině a než - nežrat... potřebuju k tomu důvod, impuls a většinou to bývá nová láska.... a nebo žlučník
za pár let to ale zas vyjede a ještě o něco vejš..no jojo efekt no
Saly
» Iza23
Tak to máš dobrú motiváciu K tej astme, nemáš v poslednom čase pocit viny, za ničo čo sa deje v tvojom okolí, alebo nepotláčaš trošku viac svoje emócie, necítiš sa byť niekym spútaná?
Najdise.czSystémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu: =====
Nepoznam ziaden vyrok, ale podla mna sa ma chudnut kvoli sebe a nie kvoli inym. kazdy ma asi iny sposob chudnutia ktory mu vyhovuje ale podla mna zakladom je naozajstne presvedcenie, ze to chcem...ja napriklad teraz musim zacat plavat, lebo sa mi zhorsuje astma. nerobim to kvoli chudnutiu ale kvoli dychaniu a bolestiam chrbta to je dost velky dovod na to zacat zo sebou nieco robit