zimaaaa - Diskuze a zkušenosti

AYA... » růžička děkuju, toto bylo vyčerpávající

růžička zařad´do jídelníčku česnek a pohanku na prokrvení cév..

Masíruj ruce ..červenou emspomou je zahřívací a nebo podobným zahřívacím gelem
Ruce masíruj dlaně palcem , hřbet od prstů směr na horu (meziprstí )
sklenička červeného vína denně vítána
Můžeš masírovat celé ruce , aby se prokrvily.
Já bych ještě zkusila odblokovat krční páteř , tam nějaký nerv blokuje .

!gby » AYA... jo, pro krasu se musi trpet .) chtel jsem poridit hezke fotky z Hradcan, ale nedoslo mi, ze tam byva jeste o par stupnu mene nez jinde po Praze, navic tam foukal ledovy vitr. A ja nemel rukavice (ale ruce pak byly fpho) nohy... :( ale tohle neni problem zimy, to je muj osobni problem... ja obcas "mrznul" i ted v lete...

ta zima to jeste zhorsuje... kazdopadne, delejte maximum pro svoji imunitu... obranyschopnost je zaklad... bez ni je to v >:-C

hajounek » AYA... tak zkus zkraje sušený co se prodává v krámech, nemusí toho být zrovna kotel, on ten kapsaicin má prohřívací účinek i v menších dávkách než které si ordinuje moje zlato

AYA... » !gby ale jak to delouhopálí, že jojo je to nepříjemné

AYA... » hajounek ty chili by mě asi ...mno i když..?

karamel nasadit nějaké prášky na prokrvení..aspirin, ibuprofen, tramal nebo wobenzym...trpíš-li tím často, v období zimy si nasaď ten wobenzym, nebo zinek a vitamín C.


při delším pobytu v zimě"
v potravinách minerály,
energetické nápoje i čokoláda

!gby to jo... je to hrozny. v sobotu jsem prisel domu s lehcima omrzlinama na nohou... palilo to jak

hajounek » AYA... To ginkgo je fajn, muzes zkusit i lecitin, ale jak uz tu nekdo zminil je to na delsi dobu, nepoznas to hned. Pritel je desna zmrzlina a ten se laduje chili paprickama, pridava si to snad i do caje ale je fakt, ze potom ma ruce teply, coz u nej obcas byva sci-fi. Tak jestli ti nevadi ostry, tak zkus chili, ale dej si zalezet na vyberu, aby to opravdu bylo chili.

Najdise.cz » AYA... Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele zjarda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Přesně ty, právě na to mám diskuzi pu-erh. Piju všechno možné - zelené, bílé, oolongy, pu-erh, tuareg, yogi, maté, občas černé, málokdy ovocné, občas rooibosy, lapacho,...

AYA... » zjarda a čajík jakej ? ty mňamky sypané ? a taky zelčaj apod. ?

Najdise.cz » AYA... Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele zjarda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Posledních pár let víc čajovej, ale když alko, tak víno a pokud možno dobré

AYA... » miluška medvídková aaachjoo ale zkusím, uvidíme

AYA... » zjarda hihi tak to jsi vinař jako jáá supeer

Najdise.cz » AYA... Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele zjarda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Víno moc nezahřeje a nic jiného nepiju. Leda občas grog, ale to není špatnej nápad

AYA... » zjarda a co něco jiného..třeba ?????

miluška medvídková » AYA... prokrvuje celkově, pomáhá, ale je to dlouhodobé

Najdise.cz » AYA... Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele zjarda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ruce jsem mazal několikrát denně indulonou i jinými mastmy, aby ta kůže nebyla tak suchá a nepraskalo to a stejně jsem měl ruce samý kráter Ještě štěstí, že už jsem se toho zbavil.

Ale ty nohy mi teď snad umrznou , asi si půjdu pro třetí

AYA... » miluška medvídková ginko? a skutečně pomáhá ????

AYA... » josefinka1 to tedy závídím (fuj fuj i když se nemá), pro mě je zima snad největší zlo

AYA... » hajounek to mě nenapadlo díky za echo

AYA... » zjarda ani tohle neříkej, měla jsem pocit, že mi ty prsty upadnou a ty ještě zmíníš kloubky ..uaa

miluška medvídková má to dcera, jedině co trochu pomáhá ginko a dvoje rukavice

hajounek Asi máš špatný periferní krevní oběh... Co zapracovat na tomhle?

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele josefinka1, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
já mám takové období, kdy venku zmrznu na kost a někdy mi to nevadí.