Jaké máte zkušenosti a co si myslíte o "Pěti Tibeťanech" - Diskuze a zkušenosti

karamel duch, duše a tělo patří k sobě

takže duch tě vede kupředu. Duše pracuje s duchem a vypracuješ úroveň cítění.Tělo fyzicky srovnáš, narovnáš páteř...a osobozuješ se od strachu a stresu. Samozřejmě hlavní je dýchání...

to je něco ze cvičení...