Křeče v nohách - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele josefinka1, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
já měla křeče v nohách i když jsem užívala magnezium v tomto případě užívat ještě vit E

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Burgundy, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
taky to znám..ale dělá mi to jen na levé noze na šlapce..

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele královna zvířat, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
taky by to mohlo být z přemíry námahy, tedy za předpokladu, že v ložnici řádí jako tygr

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hastrman, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
hořčík pomáhá a ostatní ať vysadí

Najdise.cz » Darila Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Bukman, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Na plavuň se zeptej v lékárně nebo zdravěnce.

Darila » Bukman Zajímavé, ale nevím, protože křeče má jak v lýtkách, tak i ve stehnech,ale čajíky vyzkoušíme, díky

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Bukman, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Čaj z heřmánku nebo šalvěje:

Vrchovatou lžičku na jeden šálek čaje spaříme horkou vodou, necháme půl minuty vyluhovat, scedíme a po doušcích vypijeme denně 2 šálky.

Polštářek z plavuně:
Sušenou plavuní (podle velikosti postiženého místa použijeme 100-300 g byliny)naplnéme povlak na polštářek, který na noc přiložíme na bolavé místo.
Místo polštářku lze použít starý šátek nebo utěrka či ručník. Položíme hrst sušených výhonků na šátek a ovineme kolem bolavého místa.
Lze použít i plavuň čerstvou.