Diskuze, Diskuzní fórum

TerezBay » thééé Nevím, jaké jsou příčiny alergií a že jsou hlavně u dětí tak časté v dnešní době, ale před časem jsem četla tenhle článek http://www.slumberland.cz/magazin/… a moje dcera má taky alergii a taky jsme matraci vyměnili a zlepšilo se to teda zmmírnili příznaky doma.

TerezBay » TerezBay Minule jsem ještě četla tenhle článek http://www.drsleep.cz/cs/novinky/… kde píšou i o stresu, to si však moc regulovat nedovedu :)

TerezBay » Ilon spí s měsícem Tobě už asi neporadím, no všem s podobným problémem z cvčení bych určitě doporučila pilates nebo jogu, ale určitě buď individ. skupina nebo do nějaké začátečnické skupiny protože není duležité jen cvičit ale hlavne technicky správně cvičit to ti muže pomoci odblokovat se, hlavne všechno opatrně a nic nesilit, jinak to muže být ještě horší. Jinak důležitá je i opora těla při spánku, protože spíme několik hodin denně. Spousta lidí to podceňuje na svou vlastní škodu. Já mám problém víc s bederní páteří a spím na tomhle matraci http://www.curem.cz/curem-c-4500-11… a mám taky polštář pod kreční páteř Original pillow, zkuste se podívat i nato