Diskuze, Diskuzní fórum

Lupi » klariska A které rameno? Schválně si zkus večer před spaním představit, že NEDĚLÁŠ prodavačku. Že děláš něco zábavného a ještě dobře placeného, žes dědila a nemusíš dělat vůbec nic......

cimi » klariska Jen chci napsat, že ta operace tě od toho zamrznutí nezachrání. Tam ti nejspíš udělají odstranění bursy, jestli tam ještě je. Ale zamrznutí se pak dá procvičit jen cvičením a to ze začátku fakt bolí. Rehabilitace jsem si platila poté co mi je už nechtěla doktorka psát sama. Kdybych dala na ně tak se z toho nejspíš ještě hlavu. Vrazila jsem do toho spoustu peněz. Rameno je opravdu na dlouho jak už tu bylo psáno. Je to jeden z nejčastěji používaných kloubů.
Každopádně moc držím palce

cimi » klariska Ahoj,
s ramenem mám zkušenost takovou, že jsem si vykloubila rameno a u toho poškodila hlavici kloubu a natrhla manžetu cca 4 roky zpět. Není to to stejné ale podobné. Z pohotovosti me pustili jen s šátkem na závěs. Bolest úporná, zvýšená teplota. Jsem klavíristka takže jsem měla dost nahnáno, že přijdu o svůj “nástroj” tak hned druhý den jsem naklusala k doktorovi a pak k ortopežce, ta se taky divila že mě poslali jen tak s šátkem a nic víc mi nedoporučili. Dostala jsem fixaci na měsíc - tím ruka dokonale zatvrdla (přesně jak píšeš) a pak jsem začala postupně rozcvičovat na rehabilitaci, což byla taky parádní bolest x) doted si ruce tímhle jedním směrem nespojím za zády ačkoli předtímjsě byla v tomhle směru hypermobilní. A vůbec trvalo to fakt docela dlouho než jsem tu ruku mohla používat víc normálně, současně mi nikdo omezení neuznal a moc se nestaral...
Co mi opravdu pomohlo bylo posilování přidružených svalových skupin a vůbec celkově...asi nejvíc tzv EMS trénink...je to drahé ale to mi fakt zpevnilo postupně celé tělo...
A to se každopádně doporučuje i u bursitidy...operace fakt až jako poslední řešení...
Člověk se musí holt zajímat o své tělo podstatně víc než současné zdravotnictví nabízí ; )

Lupi » klariska Na záněty je skvělý Audiron, má jen jednu vadu - musíš se trefit přesně na ložisko. Ale dá se to, prostě matláš tak dlouho kolem, až zjistíš, kde nastala největší úleva a tam se pak soustředíš.
Z hlediska psýchy bojuješ nějaký boj (=zánět) jestli "to ještě uneseš, nebo už ne". Co máš unést, na to musíš přijít sama, ale zdá se, že tělo by potřebovalo pauzu, úlevu, ale ty ho přepínáš - tohle ještě musím, tohle ještě utáhnu, zvládnu.

aktigram » klariska No ono to je u každého inak. Ja som mala ruku v hroznom stave aj MR ukazalo že sú tam nálezy a treba operovať, no sama lekárka povedala že mi nikto nezaručí že mi to pomôže a tak sme sa dohodli že to skúsime inak, dostala som do ramena 2x injekciu a dostala som bandaž na rameno - nakoľko ja som mala pocit že mám ruku v ramene odrezanú do polovice a ona mi uteká na chrbát - takže bandaž bola taká aby mi ju držala pri tele a myslím že to bolo najlepšie. Vlastne od vtedy som už nikdy tie hrozné bolesti ramená nemala.

tajga » klariska Mám dobrou zkušenost s DMSO. Muž měl zánět z PC myši v rameni. V noci ho bolest budila, přes den to bylo taky nepříjemné. Hned první noc po večerním namazání se normálně vyspal bez probuzení, několik dní v tom pokračoval a opravdu to pomohlo výrazně.
Práce prodavačky se snad dá sehnat i méně náročná, kdysi jsem prodávala v knihkupectví a moc jsem se tam nepředřela :D. Hlavně držím palce k uzdravení.
Teď koukám, že Jupii o DMSO už taky píše přede mnou, takže potvrzuji :)

Najdise.cz » klariska Samozřejmě netvrdím a nevím, že to tak je i v tvém případě, ale já si toto vyrobila v rameni z jednostranného přetížení a i jsem si samozřejmě zkrátila svaly...
Taky asi měsíc, možná i déle, jsem se v noci ani pohnout nemohla. Jsem měla i něco s tou manžetou. Šla jsem přes bolest do protahování. A zevně mazala nějakým prohřívacími a otupujícími mastmi, dále i dmso, nahřívala dečkou( vím, že na záněty má být spíše chlad, ale u mě intuitivně tam ne).Doktor mně nepomohl, sama jsem hledala.
Už i při vypadlých ploténkách se mně osvědčilo protahovat. Asi to nejde v akutní fázi, kdy to vypadne, ale za pár dnů.

Rameno bývá dlouhodobá záležitost. Ještě ho po třech letech vnímám, ale je to asi flákáním cvičení.

Dračí krev taky občasně užívám. I třeba zeolit nebo borax.

thééé » klariska Mám za sebou pár let chronických zánětů v těle, kloubech, velké bolesti ve dne v noci. Různě se mi to stěhovalo.
Pomohla psychosomatika, a potom Joalis - vyšetření přístrojem a léčba detoxikací . Známá mi doporučila známou - poradce Joalis, a opravdu do měsíce obrovská úleva. I dceři to pomohlo od dlouhodobých nemocí.
(doktoři mi nepomohli vůbec, lítala jsem od jednoho odborníka k druhému, nenašli příčinu, neřešili léčbu).
No a taky jsem si našla přípravky proti zánětům, které na mě reagovaly - Dračí krev, kmínový olej, C-éčko, šalvěj..