Žít zdravě a cvičit, abychom se cítili dobře, ale...


02.08.2011 - 12:04
(Panna) zeret
Žít zdravě a cvičit, abychom se cítili dobře, ale...
Poslední dobou se necitím nějak dobře, myslím po té zdravé stránce. Chci už konečně jíst pravidelně v menších dávkách a zdravěji a ne proto, abych zhubla. Protože jsem hubená, ale proto abych se cítila dobře. Také bych ráda cvičila.. Od malička jsem závodně sportovala, ale pak přišel zlom a já přestala. Teď už žádné svaly nemám.. Nechci se vymlouvat, ale určitě mi dáte za pravdu, že je to i tou uspěchanou dobou. Kolikrát ani nemáte čas se najíst nebo ani peníze na zdravé jídlo, protože je to drahé. Ale právě z životního stylu a stravy vychází veškeré nemoci, alespoň já si to myslím. A co myslíte vy jak to je? A jak to děláte, když chcete udělat něco pro sebe?

Stránka: 1 2 3
Řazení:
03.08.2011 - 23:09 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » Freja
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sultánatyrl, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
červenej je jak si děkanovi rozbila hubu dlažební kockou,ale jestli myslíš,že to je nějaký prilovégium,tak tě u toho nechám.Řikal mi dochtor,že ti nemám dělat odpor...
03.08.2011 - 23:12 | Filtr
(Štír) Freja » Sultánatyrl
to je irelevantní jak cyp a navíc to ani nejni pravda a ten dochtor řikal,že si nemáš dělat topor,simtě...ty taky všechno spleteš :32:
03.08.2011 - 23:18 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » Freja
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sultánatyrl, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
no,s cypem sem jednou mlátil vobilí ale topor z toho nikdy nebyl,i když ten cyp měl z toho ééééééérekci jako cyp, :47:
03.08.2011 - 23:22 | Filtr
(Štír) Freja » Sultánatyrl
ještěže z toho nechcyp :63:
to by bylo proti všem pravidlům zdravého zažívání
03.08.2011 - 23:23 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » Freja
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sultánatyrl, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
to je teprve na prgramu dne....
04.08.2011 - 14:19 | Filtr
(Býk) Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Petula123, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Myslím, že dobrá strava je základ, ale souhlasím, že doba je děsná, stresující a uspěchaná. Já volím rozumnou kombinaci relativně zdravého jídla, alespoň 2x týdně pohyb a nějaké vitamíny a potravinové doplňky. Krom multivitamínu si kupuju tinkturu od Allivictus, na prevenci a imunitu. Dodává to i energii a posiluje organismus. :1:
05.08.2011 - 10:04 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » mala_jana
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele tovog, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ano, poprvé jsem se setkal s receptem na toto jednoduché nekynuté pečivo pod názvem čapáty, bylo to tuším v kuchařce od manželů Červených. Bylo tam půl pohankové a půl pšeničné mouky (celozrnné). Dělalo se to na pánvičce. Občas jsem to takto dělával, ale než se udělá potřebný počet, je to poměrně pracné. Později jsem zjistil, že to lze vyrábět z libovolné mouky nezávisle na obsahu lepku, tak proč ho tam dávat? Léta jsem se pídil po nějakém přístroji, který by to upekl rychle z obou stran. Jak se k nám začaly vozit kontaktní grily, bylo vyhráno. Za 15 minut každé ráno je hotové pečivo na snídani pro celou naši 6člennou rodinu. Z obchodu bych se za tuto dobu nevrátil. A může se udělat placka křupavá nebo měkoučká
05.08.2011 - 10:25 | Filtr
(Panna) mala_jana » tovog
Tak to je skvelý nápad s tým kontaktným grilom. Keď sa dá, treba si uľahčiť prácu. Môj muž to robí buď na platni na sporáku, ale to máme zamúčené všetko okolo, teraz keď je pekne, tak to robí na grile vonku. A keď sa to robí na tom kontakntom grile vnútri, nedymí to nejak?
12.08.2011 - 12:05 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » mala_jana
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele tovog, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tím, že je to malé množství těsta zahříváno prudce z obou stran, tak z toho jde dost páry, která se nám trochu sráží nad tím na kuchyňské skříňce; pak to zas rychle vyschne.
Příspěvky: 1-25 26-50 51-59
« předchozí  další » »|
Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna ve Lev Lvu
ukázat kalendář »