Necpěte se prášky. - Diskuze a zkušenosti

masér Jan kohout » jsem ja Masáž je správná tehdy, pokud vám pomůže!! Obecně se dá říct, že správně se provádí masáž od periférií k srdci. Po směru lymfatického systému. Jsou ale i jiné možnosti. Také preferuji masáž celých zad, se zaměřením na bolestivou oblast. Pokud jde člověk po masáži jako zmlácený, na to se dá těžko odpovědět. To je velice individuální, když Vám někdo ošetřuje bolestivá místa ve svlech, takzvané trigger pointy, pak můžete očekávat reflexní odezvu a ta může opravdu bolet. Samozdřejmě vše má své pravidla a meze!! Jinak se ošetřuje 70-ti letá stařenka, jinak 30-ti letý muž.
Co se týká běžné relaxační masáže pak by měla být příjemná a to je také individuální. A teď se v tom vyznejte.

ži.va ahoj, prosím o radu. mám teplotu a bolí mě celej člověk. začlo to ráno ukrutnou bolestí v krku. teplotu normálně nemívám. mamka radí paralen, já se chci zeptat, co radíte vy.

děkuju

masér Jan kohout » ži.va PARALEN NIC NEPOKAZÍ. Já to mám taky, to počasí mě zabije. Pomóc Ale pozor, já nejsem lékař, jsem je opravářem schránek lidských

ži.va » masér Jan kohout taky myslím, že jeden paralen mě nezabije

tak ať jsme brzy jako rybky

Brid Hopki no dobře, v některých případech to ale moc dobře opravit nejde...a než se plazit a skučet...

masér Jan kohout » ži.va Bůch tě ochraňuj

masér Jan kohout » Brid Hopki Jak řekneš, tak se stane. NEJDE? Tak nejde.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jezdím 22 let do lázní a jak říkám,někdy ok.někdy DĚKUJI

masér Jan kohout » jsem ja Hodně záleží na tom v jakém stavu člověk právě je. Ale je jasné, že někteří maséři nic neumí a je jich mnoho!!
A v dobrém úmyslu do zákazníka udělají důlek.

masér Jan kohout » masér Jan kohout

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jj, to ošetření bolestivých míst ve svalech znám moc dobře. Bolí to jak auau, ale pomáhá to a odcházim, jak znovuzrozená

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

masér Jan kohout » Hříšnice Jmenuje se to myofasciální terapie, na jejich základech jsem postavil svoje postupy.
Myofascialní uvolnění je formou terapie měkkých tkání. Používá se k léčbě a ošetření somatických (tělesných) dysfunkcí a průvodní bolesti nebo omezení pohybu. Terapie uvolňuje a relaxuje ztažené svaly, zvýší cirkulaci krve, žilní a lymfatický tok a stimuluje reflex protažení fasciálních (povázkových tkání), které vytvářejí formu svalům a orgánům v těle a tím předurčují jejich funkci. Hlavním cílem myofasciálních technik však není jen uvolnění a relaxace tkání, které jsou ztuhlé a způsbují bolest, ale hlavně uspořádání napětí v měkkých tkáních takovým způsobem, aby již dále nedocházelo k tuhnutí a přetěžování těchto bolestivých částí těla.

Fascia (povázka) je měkká tkáň a je součástí pojivové tkáně, která poskytuje podporu a ochranu pro většinu struktur v lidském těle, včetně svalů a vytváří jejich formu. Tato měkká tkáň může být přetížena a její funkce omezena v důsledku psychického onemocnění, nadužívání, trauma, infekční choroby, nebo nečinnosti, což často vede k bolesti, svalovému napětí, a odpovídajícímu zmenšení průtoku krve a lymfy. Ačkoli fascie a její odpovídající svaly jsou hlavní cíle myofascialních technik, při práci se také ovlivňují jiné tkáně a struktury těla, včetně dalších pojivových tkání nebo kostí a kloubů.
Technika je vhodná při:

1. akutních bolestech svalů, pohybového aparátu, bolesti zad, kloubů.
2. chronických bolestech svalů, kloubů, bolesti zad a pohybového aparátu
3. Po úrazových stavech nebo operacích, kdy je nutná rehabilitace a navrácení funkce tkání do normálního stavu.
4. Po nemocích, kdy je následně omezena funkce pohybového aparátu a je vhodné rehabilitovat a regenerovat měkké tkáně.
5. Po lokálních onemocněních nebo zánětech v různých částech těla, kdy vznikne snížená pohyblivost a funkce měkkých tkání v této oblasti a následně bolesti v této nebo i jiných částech těla.

masér Jan kohout A co když řekne hlupák, nezeptám se.

mitea » masér Jan kohout Tak na tom obrázku som si premasírovala vsetky brusné svaly

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo tááák Tak to už tomu rozumim

masér Jan kohout » Hříšnice Měkké a mobilizační techniky páteře a periferních kloubů jsou nejdůležitější a nejvíce používané techniky pro léčení bolestivých myofasciálních spoušťových bodů (triggerpoints), což jsou přesně lokalizovaná, citlivá místa ve stažených kosterních svalech. Tato místa jsou charakterizována spontání bolestí nebo bolestí při pohybu. V komplexní léčbě bolesti je použití těchto technik základní volbou. Svalové spoušťové body jsou charakteristické pro tzv. myofasciální bolestivý syndrom, který může být spojen s jiným neuromuskulárním onemocněním, mechanickým přetížením nebo psychickým stresem. Je to nejčastější bolestivé svalové onemocnění.
Mobilizace kloubů - je to postupné zvyšování pohybu v kloubu. Provádíme ji jemnými opakovanými pohyby na hranici možného pohybu, tedy těsně před dosažením předpětí v kloubu. Při opakování pohybu se nevracíme do středního nebo výchozího postavení, ale pokračujeme v dosažené hranici pohybu. Během mobilizace cítíme, jak se pohyb uvolňuje a blokáda se buď zmenší, nebo při lehké blokádě zcela vymizí.
Při mobilizační terapii se navrací hybnost periferních kloubů a páteře technikou do správného postavení. Nejčasteji se používá u funkčních kloubních blokád, které jsou bolestivé, omezují pohyb a vedou ke svalových spasmů atd. Cílem ošetření je uvolnění pohybového segmentu, obnova vůle kloubů, ale i úprava svalového napětí a ošetření tzv. spouštěcích bodů.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
chtěla bych se ještě zeptat je dobré masírovat nohy při cukrovce.

masér Jan kohout » jsem ja Je důležité vědět v jakém stádiu. V každém případě je to kontraindikace masáže, nutná porada s lékařem.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já ,že slyšela že to není vhodné,v lázních dávají i vířivku a ta prý také není vhodná.A zase jsme u toho co člověk to názor co lékař to jiná léčba.Děkuji

masér Jan kohout » jsem ja Vše je individuální, kontraindikace jsou mnohonásobně zveličeny, až lékař rozhodne. Pokud lékař v konkrétním případě není přítomen, platí pro maséra kontraindikace. Musí se počítat i stou možností, že dotičný masér je úplný vůl.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
a nebo naopak

Charis a prosím ťa aký máš názor na manipulácie, teda myslím, že sa to tak volá. Bola som raz na masáži u jedného maséra, bola to určite najlepšia masáž, akú som kedy zažila, ale na konci mi vykrútil ruky tak divne dozadu a niečo mi tam ruplo. A je to už pár rokov ale odvtedy ma pobolieva rameno a neviem čo s tým

masér Jan kohout » Charis Mobilizace i manipulace jsou rehabilitační nápravné úkony, jejichž cílem je dostat klouby do správného postavení. Je potřeba je provádět pouze pokud je to nutné!! Musí je provádět odborník!! Nejlépe lékař!! Mobilizace jsou výhodnější, méně náročné a vhodnější pro maséry.
Jedná se o postupnou nápravu. Je potřeba si připravit okolní tkáně tak, aby nedošlo ke zranění. Nevím co Vám dotyčný masér prováděl, ale nebudu to hodnotit. Mohlo dojít k poškození vazů, ale to se opravdu po internetu nedá zjistit. Požádejte o vyšetření ramene lékaře.
Maséři používají tento hmat při takzvaném vytírání lopatky. Neumím si představit, že Vám pan kolega nenávratně ublížil. Je možné že Vás rameno začalo zlobit a spojujete to se vzpomínkou na tento okamžik. Z rukou za zády mohl provádět mobil. žeber přes lopatku, pokud byly obě ruce za zády současně a v leže na břichu, mohl provádět odblokování hrudní páteře. Opravdu nevím. Kohout

http://kohout-maser.webnode.cz/clan…

Charis » masér Jan kohout ďakujem, tie stránky sú super, je tam veľa zaujímavých vecí