Necpěte se prášky. - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ano masáž je opravdu nejlepší nežli nějaký obstřik ale musí to být masáž a ne že mi masér umyje záda.Jezdím do lázní a vím o čem mluvím.Záleží na dobrém masérovi nebo dobré masérce.Také mi pomáha poslední dobou cvičení na míči.Prášky fakt v krajní nouzi .

masér Jan kohout » jsem ja Ano, cvičení je základ ať se nám to líbí nebo ne!!
http://kohout-maser.webnode.cz/

masér Jan kohout » jsem ja Myslím si že všechny ostatní techniky a metody, vymysleli maséři, protože se jim už nechtělo tak moc pracovat. Masáž je dřina! Najít někoho, kdo je ochoten na vás nechat ruce, je téměř nemožné, a když, tak pořádně drahé. Na rehabilitacích udělají měkké techniky, rameno, koleno, nebo šíji a dost. Nikdo se u toho nespotí.
A tak si nás maséry považujte

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ano masáž musí být dřina o tom jsem přesvědčena.Vidím to v lázních kam pravidelně jezdím .Smůla je v tom že taková masáž se stává v lázních pásovou výrobou.Masér tam musí namasírovat co nejvíc pacientu a tak ta masáž nemůže být tak kvalitní.Není to tím že třeba byl špatný ,ale proto že na to nemá ten správný čas.

masér Jan kohout » jsem ja To je samozdřejmě pravda.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Kdysi mi jedna lékařka řekla,to jsem byla ještě hodně mladá .Ty máš nemocnou páteř a z toho plynnou veškeré tvé choroby.Asi měla tenkrát pravdu ,ráda bych se zeptala na Váš názor Jsem po GAMA NOŽI již dva roky 78procent zmenšení.Myslíte že je vhodná reflexní masáž na hlavu.DĚKUJI

masér Jan kohout » jsem ja První moje zásada je nedělat chytrého za každou cenu. Tak že nevím, ale myslím že je třeba se poradit s odborným lékařem.

Předpokládám že se bavíme o nádoru.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ano ,v loni mi jí do procedůr lékařka psala v lázních.Moji zkušeností ,nijak mi to nevadilo.Ale co jedinec to názor.

masér Jan kohout » jsem ja Většinou respektuji rozhodnutí lékaře, takže nevidím problém. Obzvláště pak u onkologických pacientů. Máte nějaké pooperační problémy?

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
On gama nůž je vlastně gama záření a tak pooperační problémy nemám .Jenom potíže co právě ten nádor odhalily .Jako je porušená citlivost chuti Mám ji stále ale právě všechny v ústech najednou.Tak že sladkou,slanou ,kyselou,Je to dost nepříjemné.Ale bylo mi řečeno ,že s tím se musím naučit žít a tak žiji.Další věcí je neustálý šum v uchu ale to má hodně lidí a nemaji to co já.To že se mi to zmenšilo je dost dobré a v Praze na HOMOLCE mi dost pomohli.Tenkrát to byla akce MÍŠA.Celý národ se skládal na gama nůž.TEN MŮJ JE NEZHOUBNÝ ALE ZASAHUJE URČITÉ NERVY.

masér Jan kohout » jsem ja Vaše problémy nejsou zanedbatelné, ale i tak je to velké štěstí. Věřím v sílu přírody a boha. Jestliže se rozhodnete, že se váš stav zlepší, stane se tak. Hodně zdraví.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Děkuji

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Na bolesti trpim, ale prášky nejim
Můj odborný lékař mi vždycky pomůže, jak nejlépe může, jsem u něj tak 5x do roka a na rehabilitaci mám štěstí na rehabilitační pracovnici, která na mě může ruce nechat a zapotíme se vždycky obě
Oba se se mnou loučí slovy "Najděte si jinou práci" Tam je zakopanej pes, jako obsluha CNC strojů trpim už třetí rok. Sportu se nevýhýbám a na jiný práci dělám, jen to v dnešní době nejde hned.

masér Jan kohout » Hříšnice Obráběcí stroje CNC? Dobrý..
Na tu tvoji rehabku,posílám pozdrav a poklonu.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Vyřídim
Mám tam docela posilovnu celý den,fyzická aktivita je můj život, ale jak řikaj na rehabku: "I profesionální sportovec musí odpočívat"

masér Jan kohout » Hříšnice Tak jest.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jaké je dle vašeho mínění správné masírování.
Já mám pocit ,když je ta masáž částečná, tak nic moc a když masér masíruje směrem dolu ,tak jsem slyšela názor že to tak nemá být.Od některého maséra jdu jak se říká znovuzrozená a od některého jdu jak Meresjev to znamená že se plazím .A také se mi stává že jsem samá modřina.

masér Jan kohout » jsem ja Masáž je správná tehdy, pokud vám pomůže!! Obecně se dá říct, že správně se provádí masáž od periférií k srdci. Po směru lymfatického systému. Jsou ale i jiné možnosti. Také preferuji masáž celých zad, se zaměřením na bolestivou oblast. Pokud jde člověk po masáži jako zmlácený, na to se dá těžko odpovědět. To je velice individuální, když Vám někdo ošetřuje bolestivá místa ve svlech, takzvané trigger pointy, pak můžete očekávat reflexní odezvu a ta může opravdu bolet. Samozdřejmě vše má své pravidla a meze!! Jinak se ošetřuje 70-ti letá stařenka, jinak 30-ti letý muž.
Co se týká běžné relaxační masáže pak by měla být příjemná a to je také individuální. A teď se v tom vyznejte.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jezdím 22 let do lázní a jak říkám,někdy ok.někdy DĚKUJI

masér Jan kohout » jsem ja Hodně záleží na tom v jakém stavu člověk právě je. Ale je jasné, že někteří maséři nic neumí a je jich mnoho!!
A v dobrém úmyslu do zákazníka udělají důlek.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jj, to ošetření bolestivých míst ve svalech znám moc dobře. Bolí to jak auau, ale pomáhá to a odcházim, jak znovuzrozená

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

masér Jan kohout » Hříšnice Jmenuje se to myofasciální terapie, na jejich základech jsem postavil svoje postupy.
Myofascialní uvolnění je formou terapie měkkých tkání. Používá se k léčbě a ošetření somatických (tělesných) dysfunkcí a průvodní bolesti nebo omezení pohybu. Terapie uvolňuje a relaxuje ztažené svaly, zvýší cirkulaci krve, žilní a lymfatický tok a stimuluje reflex protažení fasciálních (povázkových tkání), které vytvářejí formu svalům a orgánům v těle a tím předurčují jejich funkci. Hlavním cílem myofasciálních technik však není jen uvolnění a relaxace tkání, které jsou ztuhlé a způsbují bolest, ale hlavně uspořádání napětí v měkkých tkáních takovým způsobem, aby již dále nedocházelo k tuhnutí a přetěžování těchto bolestivých částí těla.

Fascia (povázka) je měkká tkáň a je součástí pojivové tkáně, která poskytuje podporu a ochranu pro většinu struktur v lidském těle, včetně svalů a vytváří jejich formu. Tato měkká tkáň může být přetížena a její funkce omezena v důsledku psychického onemocnění, nadužívání, trauma, infekční choroby, nebo nečinnosti, což často vede k bolesti, svalovému napětí, a odpovídajícímu zmenšení průtoku krve a lymfy. Ačkoli fascie a její odpovídající svaly jsou hlavní cíle myofascialních technik, při práci se také ovlivňují jiné tkáně a struktury těla, včetně dalších pojivových tkání nebo kostí a kloubů.
Technika je vhodná při:

1. akutních bolestech svalů, pohybového aparátu, bolesti zad, kloubů.
2. chronických bolestech svalů, kloubů, bolesti zad a pohybového aparátu
3. Po úrazových stavech nebo operacích, kdy je nutná rehabilitace a navrácení funkce tkání do normálního stavu.
4. Po nemocích, kdy je následně omezena funkce pohybového aparátu a je vhodné rehabilitovat a regenerovat měkké tkáně.
5. Po lokálních onemocněních nebo zánětech v různých částech těla, kdy vznikne snížená pohyblivost a funkce měkkých tkání v této oblasti a následně bolesti v této nebo i jiných částech těla.

Najdise.cz » masér Jan kohout Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo tááák Tak to už tomu rozumim

masér Jan kohout » Hříšnice Měkké a mobilizační techniky páteře a periferních kloubů jsou nejdůležitější a nejvíce používané techniky pro léčení bolestivých myofasciálních spoušťových bodů (triggerpoints), což jsou přesně lokalizovaná, citlivá místa ve stažených kosterních svalech. Tato místa jsou charakterizována spontání bolestí nebo bolestí při pohybu. V komplexní léčbě bolesti je použití těchto technik základní volbou. Svalové spoušťové body jsou charakteristické pro tzv. myofasciální bolestivý syndrom, který může být spojen s jiným neuromuskulárním onemocněním, mechanickým přetížením nebo psychickým stresem. Je to nejčastější bolestivé svalové onemocnění.
Mobilizace kloubů - je to postupné zvyšování pohybu v kloubu. Provádíme ji jemnými opakovanými pohyby na hranici možného pohybu, tedy těsně před dosažením předpětí v kloubu. Při opakování pohybu se nevracíme do středního nebo výchozího postavení, ale pokračujeme v dosažené hranici pohybu. Během mobilizace cítíme, jak se pohyb uvolňuje a blokáda se buď zmenší, nebo při lehké blokádě zcela vymizí.
Při mobilizační terapii se navrací hybnost periferních kloubů a páteře technikou do správného postavení. Nejčasteji se používá u funkčních kloubních blokád, které jsou bolestivé, omezují pohyb a vedou ke svalových spasmů atd. Cílem ošetření je uvolnění pohybového segmentu, obnova vůle kloubů, ale i úprava svalového napětí a ošetření tzv. spouštěcích bodů.