Křeče v nohách - Diskuze a zkušenosti

růžička » janamarie děvče jen 3skleničky!!
acylpirín kdo ho může zklidńuje křeče a je proti zánětlivý
tam vidím problém v ledvinách i možná v jiných orgánech .
Uvolńujte pravidelně nohy , od kotníku směr k tříslům.třísla nemasírovat -lymfatické uzliny mastě :Arnika., třezalka ...

růžička Fyzické projevy energetické nerovnováhy: všechny nemoci ledvin spojené s jejich funkcemi, nechutenství, temné zbarvení obličeje, temné kruhy kolem očí, prosáknutá víčka, váčky pod očima, akné, ekzémy, suchost dlaní, dušnost, vykašlávání krvavých hlenů, sípání a lapání po dechu, horko v ústech, suchý jazyk, záněty v hrdle, angíny, žloutenka, nutkání vstát, jakmile se člověk posadí, rozmazané vidění, arytmie, bolesti srdce, bolestivé pocity dřevěnění a chladu natahujícího se do kostí, únava, potřeba častého odpočívání, potíže v sexuální a hormonální oblasti, poruchy plodnosti, sklon k potratům, opožděný růst, chronická únava, pocity bolesti a přecitlivělosti na bedrech, vnitřní straně kolen, stehnech, lýtkách a kotnících doprovázené tvorbou otoků, pálivé bolesti na chodidlech, bolesti v průběhu dráhy, poruchy sluchu a rovnováhy, zvonění v uších, křehkost kostí, kazivost zubů, klopýtání, ochablost dolních končetin.

janamarie » růžička dík, trošku jsem to přehnala, ještě jsem tu magnezku asi celou nevypila střídám s obyčejnou vodou - mám ji tak na dva-tři dny, ale křeče zmizely - nenaordinovala jsem si to sama - léčitel, kterému věřím- řekl mi přesně, žádné tablety, stačí magnezie
piju čajíčky - ve směsi je i třezalka, může také působit? a ty ledviny mě zaujaly - zatím mě nikdo/doktor,léčitel/ neupozornil,
myslíš, že i když se křeče teď už objeví jenom hodně málo, že problém trvá?

růžička bod leží na nártu, v prohlubni mezikostního prostoru prvního záprstí nohy resp. mezi prvním a druhým záprstím. Tradičně se tento bod používal ke zklidnění jater (na jejichž dráze také leží), pro zmírnění křečí a ke zklidnění mysli. V současné léčebné praxi se používá zejména při nervozitě (zejména s bodem Hegu tvoří velice účinnou kombinaci ke zklidnění), bolestech hlavy, nespavosti, depresích, vysokém krevním tlaku, epilepsii, nepravidelné menstruaci, zarudlosti a bolestivosti očí.

růžička » janamarie dráha sleziny (na které samotný bod leží), dráha ledvin a dráha jater. Bod se nachází na zadním okraji kosti holenní, 3 cuny (cchuny) nad středem vnitřního kotníku. V čínské medicíně se tento bod používá v kombinaci s dalšími body např. při léčbě inkontinence (neschopnost udržet moč), pomočování, bolestivé nebo nepravidelné menstruaci, neurastenie, nespavosti, poklesu dělohy, neplodnosti, chorobách pohlavního ústrojí, ochrnutí dolních končetin, ekzému, neurodermatitidy apod.

janamarie » růžička děkuju, jsem velký neznalec

růžička » janamarie já se také stále učím

janamarie » růžička a o své pracně získané znalosti se umíš podělit, ještě dík

růžička Křeče v lýtkách
Častou příčinou křečí v lýtkách bývá nedostatek hořčíku, vápníku a vitamínu E. Proto je nutné tyto látky neustále doplňovat. Proti křečím si můžeme také pomoci cvičením. Zhruba 50 – 60 centimetrů od stěny položíme silnou knihu, jednou nohou si na ni stoupneme a druhou nohu necháme na zemi. Pomalu se předkláníme a rukama tlačíme proti stěně do té doby, než ucítíme pořádný tah v lýtku. Po minutě povolíme a vystřídáme nohy. Tento cvik provádíme 5x na každou stranu.
Velmi dobré zkušenosti mám i s následujícím zábalem. Na jeho přípravu potřebujeme 2 lžíce olivového oleje, do něhož přidáme 4 kapky éterického oleje z bazalky a 4 kapky silice z majoránky. Hotovou směs si kápneme do dlaní, namasírujeme s ní lýtka, pak nohy zabalíme do potravinářské fólie, do ručníku a necháme 2 hodiny působit.

Marita » Marita No je to len vitamín . A myslím,že v tomto prípade je dobré sa poradiť s lekárom,alebo aspoň sa informovať v lekárni,či sa Parkinson je zlučiteľný s touto nemocou.Som prevedčená,že ľahko túto odpoveď získate.Skúsim ešte pobrúzgať po nete,či to nezistím.

siolaa Myslím, že ještě nikdo nezdůraznil pohyb jako nejlevnější léčebnou metodu. Doporučuji 2x týdně chůzi nejlépe v terénu /v přírodě/ v délce asi 10 km.
Osvěžení na těle i na duši, posilování pohybového ústrojí a krevního oběhu a v souvislosti s tím odplavování toxinů a různých usazenin ze všech tělesných tkání. Při tomto režimu křeče v nohách nemají nárok na svůj život.