Ahoj chtěla jsem se zeptat taky se cítite at před psychickým či fyzickým výkonem tak unavení? Mě se to stává při učení na zítra do sebe musím nacpat 40 otázek,každá o 20 stranách jsem už ve fázi opakování ale přesto mám pocit že si nic nepamatuju zbývá mi jich zopáknout asi 10 ale už se na to jen koukám ale mozek nic nebere a chce se mi při tom hrozně spát.
To byl můj postup při učení,po 2 hodinách v kuse se to musí něčím proložit hudba,pohyb venku,povzbudzující koupel,jídlo atd,nebo jiná knížka něco z jiného soudku,nesouvisející se studiem,uvidíš jak se mozek krásně přehodí na jinou kolej,já jsem ve zkouškovém paradoxně přečetla nejvíc knížek. A taky se odměň,něčím co máš ráda.