přibrat na váze - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
a co jedavas? a ako casto?

cifršpionka Moje mladší dcera má stejný problém,sní 3x tolik co já a nemůže přibrat,je jí 24let a při výšce 168cm váží s bídou 50kg.Podle lékařů má dobré spalování,nemá se tím trápit.Má se podívat na mamču ať prý vidí,že jednou určitě přibere!Já bych jí klidně 10-15kg dala,bylo by to v rodině!
Ale už zde na to téma byla diskuze,ale fakt z ní už nic nevím,B-komplex radily nebo hroznový cukr,ale mé dceři to nepomohlo
Na posílení doporučuji cvičení,ale snad někdo poradí jaké přesně,to nevím...

vimaana1 » cifršpionka Nápadně rychlé spalování je nebezpečné - podporuje rychlé opotřebování a stárnutí organismu. Většina lidí řeší pomalé spalování a tloustnutí, které ohrožuje hlavně krevní oběh, ale při dobré životosprávě ve skutečnosti prodlužuje život, když to s člověkem zrovna nebací.

Jáuž vážně nechci využívat této diskuse, kde sama řeším vlastní problémy, a dělat si reklamu.

Na zpomalení spalování funguje stejný princip, který počítám z horoskopu - tam lze spolehlivě najít příčinu, a pak teprve hledat potraviny nebo přípravky.
Já mám jen tu smůlu, že sama sobě a svým dětem nemůžu horoskop zpracovat (kvůli objektivnímu nadhledu), a sama musím pomoc hledat jinak - kovářova kobyla....(

Kupování přípravků naslepo může zdraví zhoršit (i když prodejci tvrdí, že ne), a vyhodíte tisíce, dlouhodobě i desetitisíce zbytečných peněz.

celebrita » vimaana1 Někde jsem četla, a hooodně mi to potěšilo, že tvar hruška u žen je celkem i zdravé, naproti tomu jablko(což je silný pas) je zdravý nebezpečné. Jupííí jsem hruškááá
To jsem odbočila

Jinak klidně bych ti pár mých kilo věnovala, ráda, zadarmo a s láskou, škoda, že to nejde

Najdise.cz » celebrita Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ev.kot, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jsem také hruška...mám ještě široký boky a pak pas který mám vysoko už je úzkej..

Najdise.cz » vimaana1 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
hlavne by to chcelo asi viac informacii o tom, co jedava slecna a ako casto tazko radit, ked clovek nevie, kde je chyba

miluška medvídková říká se dávat si hroznový cukr, to je zaručeně výživa. Jinak - já bych řekla, buď ráda, že jsi taková jaká jsi, taky jsem měla za mlada 43-45 kg, po prvním porodu 52. No a teď po přechodu, holka, ani se neptej.

AnitaDob » celebrita Děkuju, klidně mi je můžeš poslat

AnitaDob » Countess jo jo, stres bude u mně hlavní příčinou, mám půjčenou i nějakou odbornou literaturu, snad to pomůže, musím nejspíš víc hlídat, v jakém rozpoložení jím,vid?
Dík,...tu slaninu zkusím

Najdise.cz » AnitaDob Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ako casto jedavas?

Najdise.cz » Iza23 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
su urcite druhy potraviny, ktore podporuju ukladanie tukov v tele...ale ide aj o to, aby si si nepokazila zaludok a dodala telu dostatok vlaknin, sacharidov a bielkovin...bolo by dobre pravidelne jest...aspon 4x denne...dobre su polievky, strukoviny (lusteniny), kukurica, vela zeleniny, celozrnna muka, celkovo telo potrebuje vlakninu a bielkoviny, ak jedavas maso, zarad do jedalnicka viac hovadzieho masa a kuracieho masa a tiez ryby, ktore su lahsie stravitelne...inak ak sa citis fyzicky slaba, znamena to, ze mas v tele niecoho nedostatok...zaradila by som vitamin C ako doplnok vyzivy a magnezium...skoda, ze nepises, co vlastne jes...pretoze problem moze byt prave v tom, co jes