Najdise.cz ... najdi a poznej lidi, kteří se narodili ve stejný den jako ty ...
Bolest - Diskuze a zkušenosti
- Astrologie
online Osobní horoskop (radix) Partnerský horoskop Tranzitní horoskop Psychologická astrologie Online výpočty
solár, direkce, revoluce, kompozit a další ...
Lunární kalendář
- Horoskopy 2024
kalendáře a jiné Znamení zvěrokruhu Partnerský horoskop Ascendent a Descendent Horoskopy na rok 2024
Čínský, Keltský, Výklad karet, Léčivé kameny, a další ... Kalendáře na rok 2024
Čínský horoskop 2024
- Slavné osobnosti
astro databáze - Narozeniny
jména, svátky - Numerologie
online - Poznej
znamení - Galerie
uživatelů - Diskuzní
fórum
Bolest
11.02.2010 - 19:12
Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Huahua, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Huahua, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Bolest
Jsem v práci , jsem v pohodě , vlastně mě nic nebolí .Příjdu domů z práce a vlastně nemůžu odpočívat pasivně ,protože mě téměř okamžitě začnou bolet záda . Musím být neustále v pohybu , jinak trpím . Chodil jsem pravidelně na másáže , chvíli to pomohlo ,ale ty bolesti jsou doslova strašné . A ráno když vstávám , tak to celkem jde ale večer ...
11.02.2010 - 20:27
| Filtr
růžička
Cviky při bolestech bederní páteře
Oblast bederní páteře bývá u většiny lidí velmi přetížena, proto bychom měli věnovat pozornost jejímu uvolňování. Bederní svaly patří do skupiny tonických svalů, které jsou určeny k déle trvající statické činnosti a mají tendenci se zkracovat, proto je musíme prostřednictvím strečinku protahovat.
Díky pravidelnému a správnému strečinku můžeme zkrácené a bolestivé oblasti zmenšit svalové napětí a vrátit svalům jejich správnou délku.
Zásady při cvičení: Nikdy nespěcháme, cvičíme pomalu a v klidu, při každém cviku se soustředím na oblast, kterou protahujeme
Všechny cviky provádíme tahem, ne švihem Protažení nás nesmí bolet, pouze cítíme intenzivní tah
Volně dýcháme, nezadržujeme dech
Necvičíme v chladné místnosti, protože zima nutí svaly k činnosti a ke kontrakci
Zlepšení stavu a snížení bolesti můžeme očekávat pouze při opravdu pravidelném a dlouhodobějším cvičení!
http://kohout-maser.webnode.cz/cvik…
Oblast bederní páteře bývá u většiny lidí velmi přetížena, proto bychom měli věnovat pozornost jejímu uvolňování. Bederní svaly patří do skupiny tonických svalů, které jsou určeny k déle trvající statické činnosti a mají tendenci se zkracovat, proto je musíme prostřednictvím strečinku protahovat.
Díky pravidelnému a správnému strečinku můžeme zkrácené a bolestivé oblasti zmenšit svalové napětí a vrátit svalům jejich správnou délku.
Zásady při cvičení: Nikdy nespěcháme, cvičíme pomalu a v klidu, při každém cviku se soustředím na oblast, kterou protahujeme
Všechny cviky provádíme tahem, ne švihem Protažení nás nesmí bolet, pouze cítíme intenzivní tah
Volně dýcháme, nezadržujeme dech
Necvičíme v chladné místnosti, protože zima nutí svaly k činnosti a ke kontrakci
Zlepšení stavu a snížení bolesti můžeme očekávat pouze při opravdu pravidelném a dlouhodobějším cvičení!
http://kohout-maser.webnode.cz/cvik…
11.02.2010 - 20:36
| Filtr
růžička
» Huahua
ZAMĚŘ SE NA OBLAST POHLAVNÍCH ORGÁNŮ, TLUSTÉHO STŘEVA,MOČOVÉHO ORGÁNU .
Mášli problémy odstranit a bolesti by se měly zklidní .
Doporučuji akupresuru , uvolnění meridiánů.
Jukni na to ..http://www.cestykezdravi.cz/co_vede…
Bylo by vhodné navštívit nejdříve ortopeda, neurologa , jistě najdou vhodnou léčbu
Mášli problémy odstranit a bolesti by se měly zklidní .
Doporučuji akupresuru , uvolnění meridiánů.
Jukni na to ..http://www.cestykezdravi.cz/co_vede…
Bylo by vhodné navštívit nejdříve ortopeda, neurologa , jistě najdou vhodnou léčbu
11.02.2010 - 21:30
| Filtr
růžička
» Huahua
Dojdi si na gastroskopii, vypadá to na příznaky helikobaktera http://www.symbinatur.com/Helikobak…
to rameno souvisí i s žaludkem ..
to rameno souvisí i s žaludkem ..
11.02.2010 - 21:37
| Filtr
růžička
JESLI MÁŠ PROBLÉMY SE ŽALUDKEM TAK ZKUSIT V LÉKÁRNĚ HELICID 10,BOLEST SE ZKLIDNÍ
http://www.pali-me-zaha.cz/Stranky/…
NEBO JEN ANACID, MEDU´ŃKA, MÁTA PEPRNÁ ..NEMŮŽE UBLÍŽIT
http://www.pali-me-zaha.cz/Stranky/…
NEBO JEN ANACID, MEDU´ŃKA, MÁTA PEPRNÁ ..NEMŮŽE UBLÍŽIT
© 2007-2024 Najdise.cz