Ostruhy v patˇe... - Diskuze a zkušenosti

růžička Způsobuje to kyselina močová , takže dietku
Kontrola moči na kyselinu močovou a případné léky např.Milurit

Nedoporučené potraviny

* Vnitřnosti, mlíčí, slanečci, sardinky(drobné rybky), masové vývary, extraktivní látky z masa, kakao, čokoláda – velmi vysoký obsah purínů
* Maso, luštěniny, špenát, květák, houby, reveň, červená řepa, fíky, hrášek, růžičková kapusta, kapusta, chřest, brusinky – zvýšený výskyt purínů
* Alkohol – produkuje puríny

Doporučené potraviny

* Obiloviny – bílé pečivo, rýže, kroupy, krupky, jáhly, těstoviny, škrobové mouky
* Cukr – v potřebném množství do pokrmů, sladkosti již méně
* Mléko + m.výrobky – tvaroh, jogurty, nekořeněné sýry, zakysané m.výrobky
* Maso – 1x/den, spíše libové hovězí a vepřové, méně maso bílé
* Zelenina – brambory, brokolice, kořenová zelenina, cibule, křen, čínský salát, lilek
* Ovoce – čerstvé a zralé – veškeré mimo kiwi
* Nápoje – dostatek tekutin podporuje vylučování KM – ovocné + bylinné čaje, demineralizovaná voda, minerálky dle určení lékaře, slabé černé čaje..


Obsah purínů v některých potravinách - mg/100g potravin:

Naďule » růžička Nic proti , ale pokud ty ostruhy už má , tak žádná dietka ji jich nezbaví ....

růžička » Naďule TO BY JSI SE DIVILA , ODBOURÁJE , JDE TO ALE POMALU
Musí hodně pít, aby škodlivé látky z těla šly pryč

Roseanne » růžička Taky mám ostruhu,a jedině bolesti které jsem měla mě donutili držet tuto dietu.Pila jsem hodně i čaje na vylučování škodlivin.I pústík jsem si dala opravdu se mi ulevilo.Takže doporučuju!

růžička také dopuručuji masírovat chodidla na kulatině dřevěné například váleček na nudle , nebo balonek tvrdý ježek,tenisák.míček podobně

Naďule » růžička Jeden náš orthoped svým známým doporučoval toto.... Vzít dřevěné prkénko , přiložit na patu , a paličkou na maso třískat do toho prkýnka dokud se to dá vydržet ...Zní to jako vtip že , ale znám paní , které to pomohlo .

růžička » Naďule To co radím , je fakt pravda .Mám to vyzkoušené i na sobě
Jde o nárůstek a ten bolí .Bolí celá noha , nevíš přrsně kde to bolí
Ultrazvukem se to dá také zklidnit , také jsem slyšela , že do toho bouchají ,ale to se mi moc nezdá , může dojít i k pohmožděninám.

růžička » Tatuat Fairy to je pěkná konina :-))
kdyby tak dřevěné,to beru :-)

růžička OSTRUHA

Silný vazovový obal svalů se táhne mezi patní kostí a nártem.Bolest v oblasti paty teda vzniká mechanickým přetížením úponů a svalů,špatným obutím nebo vadným postavením nohy. Může být vyvolána také vytvářením ostruhy.Jedná se o kostní trn,který vyrůstá z patní kosti.V případě ploché nohy úpony v chodidle vyvíjí tlak na patní kost,tudíž se vytvoří zánět okostice.Při obtížích trvalého charakteru se vytvoří kostní trn.

růžička http://www.ordinace.cz/clanek/…

http://sip.denik.cz/zdravi/…

http://www.revmaostrava.cz/razova_v…

http://www.biolampa-biostimul.eu/os…

stále doporučuji se zbavit z těla kyselinu močovou , stále se to vrací !!
Jinak to nepůjde , prosím žádné blbiny..jak tlučení do paty a podobně .

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Tatuat Fairy, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Proč konina,když to pomohlo?

růžička » Tatuat Fairy Omlouvám se , ono šlo o roztok né piliny, špatně jsem to ráno přečetla promiń ..