ischias - Diskuze a zkušenosti

Ischias - bolesti v křížové oblasti, vystřelující do dolních končetin, omezující jejich pohyb. Celá řada těchto potíží má svůj původ v páteří, ale jsou zde také ty, které pramení ze špatné látkové výměny. Zde jsou hlavními viníky játra a žlučník. Proto při odstraňování nepříjemných stavů, které známe pod označením "ischias", můžeme využít buď reflexního bodu reflexního bodu žlučníku na levém hřbetu ruky, anebo bodu, který se nachází asi 4 prsty nad vnitřním kotníkem v místě Achillovy šlachy. Bod na noze reaguje velice citlivě a bývá často značně bolestivý, ale pouhými několika zmáčknutími můžeme ischiatické bolesti zahnat (ovšem v případě, že bolest byla žlučníkového původu).Při výskytu ischiatických bolestí je dobré do stravy doplnit prvky jako je jód a hořčík.