Jak na nespavost? - Diskuze a zkušenosti

už zase ocelová žena Proč nespíš? Já kvůli nervům, může to být různé...
Ale pozor: někde jsem četla, že doporučují napustit si odraženou vodou vanu a nechat si jí připravenou, kdkyž tě v noci přepadne nespvost. A pak do ní pěkně vlezeš, ona je už úplně studená a myslím, že se v ní má být 10 min.! Tak při téhle představě bych dobrovolně usnula, budu si muset na to vzpomenout. Budím se čím dál dřív .
Dík ,že jsi mi to připomněla

už zase ocelová žena » alassea Jdu hrabat pohankový polštářek, to se mi líbí, teplo já můžu...
Dřív jsem bez něj neusnula, při stěhování se někam poděl . Jezdil všude se mnou...

Fairy21 » už zase ocelová žena jeeee to je jak se zachodovou vodou proti kousani nehtu

Fairy21 » už zase ocelová žena chce se mi strasne moooc spat, uplne se mi zaviraji oci a pak si lehnu a uplne se proberu, najednou ospalost mizi, moje mysleni pracuje na plny obratky, najednou mne zacinaji napadat takovy otazky, jako co bude, jak to bude, nemuzu spat od te doby co jsem ztratila praci... usnu az rano a jsem uplne vyzdimana...

už zase ocelová žena » Fairy21 Hm... tak u mě to začalo taky prací, když jsem jí dlouho nemohla najít, Teď jí mám, vstávám před půl pátou a večer padnu, ale budím se okolo 3.h., dnes už před 2.h. . Pak jsem v práci na draka. Ale problémy nutí můj mozek právě jet na plné obrátky, to by chtěšlo zklidnit, ale jak? Musí se nejdřív vyřešit a pak bude klid .

Hodně štěstí, abys našla co nejdřív práci a byla spokojená!