Vlásky - Diskuze a zkušenosti

růžička strava:2 až 3 měsíce z následující :přeslička rolní, plícník, konopice,rdesno ptačí ,kopřiva

příprava:odvar -1čajová lžička směsi na 1šálek vody
dávkování:2x denně 1šálek, užívat 3až 6týdnů,nedostaví-li se účinek do 3týdnů, mají potíže jiný důvod a v terapii se dále nepokračuje

jednotlivé byliny:

1.kopřiva(natˇ)-SYROVÁ
PŘÍPRAVA:NÁLEV -100g jemně nakrájené na 0,5l vody , po vychladnutí přidat 0,5litru 4%octa, mírně zahřát
dávkování:po dobu 10dnů, vždy večer, užívání k omývání vlasů

Podopra růstu vlasů:
strava-byliny
pčeničné kličky, pivovarské kvasnice(1až 2polévkové lžice za den), slunečnicová semínka.celozrné obiloviny,ořechy, luštěniny, rybí tuk, (čajová lžička za den),dostatek zeleniny,ovoce, mléčné produkty

vlasy umývat šamponem maximálně 1x týdně, masáže pokožky hlavy,pohyby pokožky hlavy(dobré i na stres pohyblivá pokožka-mírně taháme za vlasy)



MYTÍ VLASŮ:

1.lipový květ-nálev ,2čajové lžičky na 1sklenku vody
2.bříza (list)-silnější odvar
3.kopřiva(nat´)-silnější odvar


-omezit přijímání soli a bílé mouky



na vině můžou být i ledviny .