Sociální fobie - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Přiznám se,taky tím trpím celý život.Věkem jsem se to naučil trochu zvládat,člověk musí nějak žít s ostatníma.Nechodím na společenské akce,nechodil jsem na taneční,škola byla pro mne peklo,svatby,pohřby,oslavy-nutné zlo.Vyhýbám se větší koncentraci lidí.Jsem spíš introvert.Dnes už to trochu zvládám,ale v mládí to bylo peklo.Vyjadřuji se raději písemně,než verbálně.

Jaňajs » Jendahun Já nechodím v práci ani na obědy...hihi.Nemám ráda,když se na mě někdo kouká při jídle.A mě se zdá,že se na mě stále někdo kouká.Stále jsem pozorována a je mi to nemilé..Tak hurá...Nejsem sama.Díky.Vždyť v lese je také dobře...Vlastně Hlavně tam je dobře...

Najdise.cz » Jaňajs Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já to samé,velice nerad jím v restauraci,nebo na nějakém pohoštění.Ze stejných důvodů.Navíc jsem levák, držím to opačně a mám pocit že všichni čumí co jsem za barbara.Jinak jsem dost obratný a jím slušněji než někteří praváci,když je taky pozoruji.Jenže dnes u mne nad fóbií v restauraci zvítězí má pažravost a hlad. Jednu dobu jsem dělal i ve fabrice.To bylo utrpení...A ještě většinou v ženském kolektivu.Brrr.

Jaňajs » Jendahun To je hrozné...Dělat v ženském kolektivu....Jednou jsem si to zažila dělat mezi 20.babami..Hrůza.A jen pomluvy...No bič a pryč.Pak jsem dělala se 4.chlapy,kde mi bylo fajn.Když vcházím sama do hospody,kterou vlastní můj kamarád,neměla bych se stydět..Ale já to nějak nedávám.Jsem děsná.Furt cítím pohledy lidí.A navíc ta otázka...Co o mě říkají??Proč?Jsem hubená,tlustá,malá,špinavá,vagabundní,křivé nožky,svalů moc..???To je pak mazec.Snažím se to neřešit,ale nějak to nejde.Není člověk,co by se nepodíval..kdybych tak věděla,kdyby mi někdo řekl,proč???Ráda bych to změnila nebo naopak využila...Ale nevím..

Najdise.cz » Jaňajs Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Prostě jsme na odstřel.Dnes už to celkem zvládám.Vyhýbám se místům a situacím kde se necítím dobře,někdy pomůže štamprle,nutné návštěvy si odbudu co nejrychleji a honem pryč.

Jaňajs » Jendahun Jojo,jsme na odstřel.Výstižně řečeno.Což pak takový rodičák,kde jsi nucen mluvit s kantorem???Mdloby.Ruce zpocené.Nevím,co s nima.S těma rukama,ne s kantorama.A brzo mě čeká jít do tanečních.Hrůza,noční můra..Děs.Pomóc.Lidí mrak.A navíc zase mluví o mě.To vím přesně.Návštěvy u příbuzných mi tak moc nevadí.Tobě jo?No to by bylo už asi do nebe volající!Záleží na atmosféře ne?Juj,tak ti přeji (no já se řehním mooc)ať nepotkáš celý zítřek ani živáčka!!!Hlavně buď na koni.Jsi stejný jako oni.Věř!!!

Najdise.cz » Jaňajs Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já mám příbuzné trochu snobáčky a mám pocit že nahlížejí skrzprsty.Dnes už se moc nepotkáváme,tak že pohoda.Celkově jsem se dnes už s tím vyrovnal a když,tak si myslím něco .To dost pomáhá.V partii jsem celkem zakřiknutý,neženu se hned do nějakých recesí a lumpáren,nejsem bavič a lev salónů.Proto mám pocit,že mne berou jen kvůli přítelkyni,která je můj opak.Zapadne do každé společnosti.Ta zase tvrdí,že jsem vtipný a je se mnou sranda,ale to platí jen tam,kde se uvolním a cítím se dobře.Jinak jsem pavouk a suchar.Někdy to řeším ironií a to taky není dobře.Co nadělám.Už to nějak doklepu i s tímto neduhem.

Jaňajs » Jendahun Aha,už chápu proč se vyhýbáš příbuzným...
Já mám zase lumpárny,recese a jiné černé a kanadské humory mooooc ráda.Ale jen tam,kde se cítím (A to se sakra joo někdy cítím)jako doma a jak píšeš ty,kde se uvolním...Sakra,já se poslední dobou uvolňuji nějak často..Hrách dělá své.Třeba tady a teď jsem jako doma.Možná je to proto,že opravdu doma jsem a navíc sama,ale na těchto stránkách je mi fajn.Vůbec hlavně necítím žádné pohledy.Hurá...Víš,co je ale hrozné.My tyto situace určitě sami přivoláváme..Protože jsme si vsugerovali,že jsme pozorováni a tím nastává zpětná reakce a stane se to.Hrůza...Včera mi dítě oznámilo,že je dnes rodičák....No to se musím smát.Víš co?Jdu do toho.A řeknu si "NIkdo tě ty vejre nesleduje".Tak se měj fajn a já jdu mezi chumel rodičů snobských a bohatých....

Najdise.cz » Jaňajs Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
S tím hrachem je to dobré.Já se právě uvolňuji po hruškách. Doufám,že jsi ten rodičák přežila a že tě nepohryzali.
Zjistil jsem u sebe jednu věc.Když něco řeším s lidma,snažím se za každou cenu jako suchar nevypadat a plácám bez přemýšlení jednu blbost za druhou,jenom abych nemlčel.Vypadám pak asi úplně jak vůl.Co je potom lepší?Být za suchara,nebo za vola?Volů je kolem plno,ten zapadne do společnosti líp než suchar.Tady mám možnost přemýšlet,než dám na server nějakou kravinu.I tak se podaří,ale naštěstí mne nikdo nezná.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ještě jsem si vzpomněl na jednu dost účinnou metodu adaptace na lidi.Několikrát jsem ji vyzkoušel,funguje to aspoň chvilku.Je to léčba šokem.Musíš vyhledávat situace,kde nejsi ve své kůži a pak se znemožnit před všema.V horším případě tě čeká milosrdné bezvědomí,v tom lepším se otrkáš a pak ti bude všechno fuk.Lidi budou chvilku pomlouvat,ale pak si najdou další vděčný objekt kritiky a pozornost se otočí jiným směrem.Mám své zkušenosti a dost drsné.Smálo se mi celé hlediště ve sportovní hale.Přežil jsem,infarkt z toho nebyl a nějakou dobu jsem už vše prožíval s větším klidem.Jinak trapasy mne provázejí celý život.

Najdise.cz » Všemožný Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Herdek, ta Sindy je dost dobrá kost.Asi si domluvím pár hodin terapie.Ta musí léčit sama osobě už svou přítomností.

Jaňajs » Jendahun Rodičák jsem přežila ve zdraví.Dělala jsem,že tam vůbec nejsem.Ale nakonec jsem se i pí.uč.zeptala,li už dala dítkům letos úkol.Jsem fakt dobrááááá.Sice jsem asi byla červená jak mé triko,ale co?Jo a s tím jak píšeš,že se snažíš nevypadat jak suchar to máme stejné.Též se snažím a tak plácnu většinou takovou blbost,že bych si pak nafackovala.Nebo se snažím dělat si ze všeho srandu a také vypadám jako vůl.Někdy to prostě nevyjde.Někdy????Včera jsem to psala už jednou a dokonce delší a když jsem to chtěla odeslat,prd a bác a vypadl nám internet.

Najdise.cz » kajmii Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Jendahun, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Když je nejhůř,pomůže trochu jedna maliiičká štamprlička.Nesmíš se ale zlinkovat,to pak sice soc.prc.fóbie ustoupí,ale druhý den je to několikrát horší a člověk pak chodí kanálama.

Jaňajs » Jendahun

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele cejar, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ahoj mám kamarátku ktorá trpí sociálnou fobiou. Dosť jej to znekvalitňuje život a veľmi sa pre to trápi. Skušala terapie a chodi k psychologovi nič. Teraz skusila odblokovanie je jej lepšie ale nevie na ako dlho. Jej najvačší problém je v práci keď má s niekym spolupracovať roztrasie sa nemože dychať hovariť je jej zle. Proste fóbia ju ovláda celú.

Najdise.cz » -Paja- Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele KOZLÍK, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak tohle jsem prožívala taky asi od 18 do 25 let taky jsem si myslela že o mě nikdo nestojí protože jsem jiná než ostatní holky ale nějak jsem to časem začla brát s humorem věř že čím starší budeš tak tím lépe tě budou druzí brát protože i oni dospějou a budou se chovat jinak a hodně věcí které třeba nechápali a neuznávali pochopí a uznají aspoň já to tak cítím ted si s lidmi už rozumím myslím dobře je fakt že spíš se cítím líp mezi muži nebaví mě totiž řešit co kdo má na sobě čím se kdo maluje s kým kdo spí a chlapi tohle většinou neřeší

!gby » KOZLÍK > kozlík, -Paja-


kozorozky :) co sem si stihnul vsimnout, za ten cas co jsem se zacal zajimat o znameni, tak jsou to prave kozorozi, kteri nejvice trpi problemy tohoto razu. Mysli si, ze jsou nepochopene, odstrcene, prehlizene, nevedi jak se dostat do kolektivu a kdyz uz mezi naky zapadnou, tak stale citi, ze to neni ono . Pritom co jsem poznal par kozorozek, tak i kdyz to byly vesmes introvertky (ktere sice nemely problem s vetsim poctem lidi, ale rozhodne to nebyly kralovny vecirku) tak se jednalo o sympaticke, atraktivni, inteligentni a sexy zeny, do kterych by ty jejich spise poklidne zajmy nikdo nerekl. Nekteri kozorozi si asi moc neveri, jsou radsi sami se sebou, porad si mysli, ze nejsou dost dobri a nedokazi se bavit tak jako ostatni, ale je to jen v jejich hlave. Vyrostou z toho .) a svoji "slabinu" zmeni ve svoji "zbran".

Najdise.cz » kajmii Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Helena, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo jo, taky ten pocit mám a znám. Naprosto chápu co jsi tam zažívala.

Najdise.cz » !gby Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele KOZLÍK, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ano už z toho pomalu ale jistě rostu

!gby » KOZLÍK ano, kozi hroch utrzeny ze retezu... to je docela sila .)))) ale docela mu to takhle sekne =)

Najdise.cz » Jaňajs Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Helena, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Holky, vemte mě sebou, jo?

Jaňajs » Helena Jasan.Vezmeme každého,kdo nechce žít mezi závistivci a nabubřenci...Tak hurá na stromy!