Nápoj je vhodný při průjmech a zvracení, kdy dochází k odvodnění organizmu.Lékaři doporučují jíst při této nemoci pouze mačkané ovoce, bramborovou kaši, rýži a vařenou nebo strouhanou mrkev.Ingredience: 1 l vody, 1 PL cukru, 1 ČL soli, na špičku nože kyseliny citronové,dobarvit džusem.Pít po doušcích. Nápoj je chutný a stravitelný, nedráždí a není těžký.
Lidé, které po probuzení děsí nateklé oči či nehezké váčky, jež se jim přes noc utvořily, mají snadnou pomoc takříkajíc po ruce. Není jí nic jiného než běžně dostupná čerstvá petržel. Kvůli jejímu zřetelnému odvodňovacímu působení by ji měli proto používat do salátů, omáček, polévek nebo na chléb s máslem a denně jí zdobit veškerá jídla. Je také vhodné pořídit si speciální květináč, v němž bude pravidelně dorůstat.
Lesk vlasům dále umí propůjčit ananas. Na jídelníčku by se měl objevovat v čerstvém stavu jednou za čtrnáct dní, přičemž je třeba ho rozdělit na menší porce, které se pečlivým žvýkáním spotřebují v průběhu dvou až tří dnů.
O čistotu pleti se umí postarat syrové kyselé zelí, které silným pročišťujícím působením zlepšuje prokrvení a odstraňuje veškeré nečistoty. Stačí ho konzumovat jednu porci každý druhý den.