Jak být v naprosté pohodě? - Diskuze a zkušenosti

Tak jsem měla před pár dny takové blbé období, nic mě nabavilo, připadala jsem si nemožná, vadilo mi všechno na sobe i na ostatních, s ničim jsem nebyla spokojená... ...až jsem si řekla A DOST!!! A musela jsem udělat nějakou změnu, začala jsem tedy každé ráno cvičit a pracovat s dechem......výsledek je ten, že se teď celý den jen směju :)) nevim jestli jsem už zmagořila nebo mě osvítil duch svatý :))) ( teď to samozřejmě zlehčuji ) ale celý den jsem v naprosté pohodě a je mi fakt krásně. Spolubydlící se mě dokonce ptala na čem jedu :))) hale fakt na ničem :´) Zkuste to taky :)